hmb

Bierz jak najbardziej Massa a HMB jezeli masz kase na stała suplementacje ja bym dożucił witaminki

[...] niedozwolone/ choc odczuwalne dzialanie jest dośc szybkie w efekcie także nie są takimi "sprinterami" jak by sie oczekiwało. kreatyna również -tym bardziej hmb- nie dziala z dnia na dzień- choc przy nasycaniu można ja poczuć w pewien sposób juz w ciągu 24 godzin myslę, że trzeba koniecznie rozgraniczac te rzeczy, może często tak [...]

Ja radzę w takiej kolejności: białko,glutamina,kreatyna,hmb.

hmm to za wiele mi nie poradziliscie... chodzilo mi o to czy lepisze jest Hmb (Olimp) czy Glutamina (Glutamax Ultimate Nutrition )???????????????????? "Life is brutal and sometimes kopen w dupen"

Jesli HMB ma byc z Olimpu, to zdecywowanie lepiej bedzie jak wezmiesz Glutamax - Ultimate Nutrition. Pozdrowka

Jak masz kase to mi sie wydaje ze dobre bedzie: kreatyna-multi power, promax, HMB-hitec( bo chyba ma lepsze działanie antykatabolizujace niz glutamina) "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

ja z ranca przed areo wale hmb i 3 kapsy TSe i nie narzekam na efekty nie bawie sie w zadna glute czy bcaa ale to jest moje zdanie wiadomo ze miecho tez spada ale tego sie nie da uniknac takze az tak sie tym nie martw

Kilka poprawek zapomnialem dodac, ze chcialem dorzucic do tego HMB (olimpu)

Hmb w kapsulkach,

witam,l-karnityna,hmb-jest gdzies na sfd temat poswiecony tym suplementom i z wlasnych doswiadczen moge Ci teraz napisac,ze to placebo,te produtky nie dzialaja,spalacze tłuszczu jak juz w wiekszosci zawieraja kofeine<ktora zapewne wiesz jakie ma dzialanie bardziej efektywniejsze jak l-karnityna>,jesli chcesz sie odtluscic zadbajo diete,ustal [...]

jest tu artykuł na forum o tym że hmb to pic na wode

Kupowałem od tego kolesia HMB Dymatize i Elitke, było ok.

kreatyne i hmb bralem w jednym cyklu i musze powiedziec ze roznice bylo widac lepsze jak po samej krecie pozd

Najlepsze odczuwalne efekty odczujesz przyjmuja hmb z kreatyna i leucyna ;)

zapomnialem dodac ze hmb jest dobre jak masz duzo kasy i bedziesz to jakas kontunował a jak nie to nie ma sensu =]

Dla mnie HMB to strata kasy. Antykatabolicznie wolałbym kupić BCAA a reklamy o magicznej sile tego supla to bzdura.

3 miesiące temu ćwiczyłem przez miesiąc i jadłem hmb treca + kreatyne olimpa 1250... mialem 2 miesiace przerwy i teraz cwicze tydzien nowy cykl na cm3 treca

mam Giner i kreatyne i HMB pure

nie wiem czy zrezygnowac z HMB w ogole a moze po cyklu go dorzucic......

Tez nad tym sie zastanawialem i chyba bede sklonny sie przychylic do tego co napisales,moze zrobie sobie 1ml na tydzien poczynajc w kwietniu i pociagne do konca czerwca,mam gioner jakies 1,5kg,kreatyne 05kg, i HMB jakies 20 tabsow.