hmb

Czytałem o badaniach, które stwierdzały, że HMB nie działa. Badania wykazują również, że glutamina odżywia co najwyżej drogi jelitowe, więc można ją brać profilaktycznie na poprawę zdrowia, ale nie w celu zwiększenia masy. Ale jak ww odżywki działają w praktyce, to nie wiem

[...] mozna byłoby sprzedac a na przecenach znacznych sa wystawione wczoraj ultimate muscle juice 4750g x1 activlab creatine 300 kaps x1 trec carnotrix 180 tab x1 ultimate gaba x1 gaspari vasotropin x2 activlab hmb 230 tab x1 dymatize karnityna kaps x1 trec fat killer x1 nitrobolon energizer 550g x1 jak kogos cos interesuje to pytac, a napisze co i jak

gaspari vasotropin x2 activlab hmb 230 tab x1 po ile

vaso 69zl jak dobrze pamietam act hmb 50 chyba pisze z pamieci, jutro to moge dopiero sprawdzic Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-12-01 15:27:40

1)typ budowy ciała-raczej Typ endomorficzny niż ektomorficzny 2) wiek-15 3) waga/wzrost 95kg,193cm 4) staż treningowy-6miesięcy 5) cel cyklu-siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-Hmb,cm3 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-? 9) ilość dni wolnych od kreatyny-0 10) informacje na [...]

przed treningiem(jazdą) 8 kaps BCAA + 3 kaps INOZYNY podczas treningu 15ml na litr wody IONTO po treningu 2 kaps INOZYNY + 2 kaps HMB wsyztsko vitalmax

dziekuje za linki,temat pieknie opisany lecz laik jestem w tych sprawach i wlasnie oto pytanie ktore mnie interesuje,nie mam pojecia :P BCAA, HMB ??? chce na stale wpisac do jadlospisu jako wspomaganie nie jako srodek dorazny lecz na dluzsza mete, tak aby brac minimalne dawki ,nie tracic sily,spalic 15 kg przy okazji,naprawic uszkodzone [...]

bcaa ok, HMB olej. ja bym dal kreatyne, beta alanine, bcaa, i ajkis termogenik jak ci potrzeba i starczy:-)

więc - thermal,aminy,kreatyna,glutamina,whey,gainer - bym kupował hmb,bcaa - nie (są jeszcze tansze ) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] po brzuchu, no chyba, że z samą sztangą. 3.W jakim tępię to chodzenie? Poczytaj o HIIT. 4. Aminokwasy daj tylko po treningu 1g/10kg masy. 5.Masz już tą l-karnitynę i hmb? Jeśli nie, to zainwestuj w drugi spalacz, Scorcha np. 6. Spalacz nie rozkręci Ci się w 30 minut, daj z 2h przed treningiem - przed posiłkiem przed treningowym. 7. Po [...]

[...] 4. no to jak mam te aminokwasy w tabletkach 2000mg, a ważę 80kb, to mam brać 8gramów czyli malutką część tabletki? :D 5. Podchodzę sceptycznie, do czegoś mocniejszego niż hmb, bo boje się o zdrowie. Bałem się brać Dyma Burn, bo to nie takie lekkie. Po wzięciu tego nie spałem całą noc. To nie jest obojętne dla zdrowia, dlatego wolał bym [...]

1. Trening na redukcji ma jak najmniej obciążać CUN. Ten obciąży bardzo. 3. Nie rozumiem tego jak to rozpisałeś, ale marszami nie wytniesz się do papierowej skóry nigdy. 5. HMB nie działa, tak samo l-karnityna w zalecanych dawkach. A co do szkodliwości - myślisz, że jak nic po czymś nie czujesz, to jest bezpieczne? Pobudzenie po D-B znika po [...]

ZAPOMNIALEM DODAC JAKIE ODZYWECZKI MAM DO TEGO !! > Trec Nutrition MultiPack 36 240 tabletek > Olimp Creapure 250 kapsulek > Trec Nutrition HMB 300 kapsulek > Olimp NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 1000 g > Olimp Tauryna 100 kap. > Olimp ZMA 120 kapsulek > Olimp Tribusteron 90 120 kap. JESZCZE MI ICH NIE PRZYSLALI [...]

Homeopatia nie dziala, ale dziala za to efekt placebo. Dobrym przykladem jest HMB, wyniki badan mowia jednoznacznie - PRAKTYCZNIE BRAK EFEKTOW, a jak ktos wyda na puszke 80zl to zaczyna dostrzegac efekty (zal straconych pieniedzy ) i mamy placebo.

[...] i mowie wlasnie o oscilococinum, a chorowalem mniej wiecej co miesiac, zaczalem brac przez tydzien oscilococinum i po miesiacu zadna grypa mnie juz nie dopadła co do hmb to wystarczy podwoic dawke i działa wyśmienicie, pewno na ciebie nie podziałało bo diety nie miales a to ze to efekt tego ze ludzie po prostu wierza (mowie o homeopatii) [...]

Co do hmb to nawet nie kupowalem go po przeczytaniu wynikow badan, wiec lepiej spusc z tonu. A co do lekrzy i homeopatii, to dobrym przykladem jest wlasnie ta nauczycielka z tego watku. Nauczyciel powinien byc autorytetem, a jaka jest ta nawiedzona szarlatanka kazdy widzi. Z reszta jest masa lekarzy, ktorzy maja mniejsze pojecie o lekach jak czesc [...]

ok też mam ale niestety nie zgadza się do końca, zaraz opiszę u młodego w dzienniku :-) Może ci chuckadd podpierdzielił to białko %-) Aaa... pierdzielne też tutaj zdjęcia %-) Rozpakowywanie http://desmond.imageshack.us/Himg607/scaled.php?server=607&filename=1337342294528.jpg&res=crop [...]

Witam. Czy można połąćzyć thermo speed extreme + HMB mega caps i białko SP80??? Chce spalic sporo tłuszczu i do tego nie stracic za wiele mięśni.

chciałem podsumować: 1.Czy te odzywki wystarcza co mam teraz do zrobienia masy? Kreatyna, l-glutamina, dekstroza, hmb mam jeszcze l-karnityne, fat burnera, high energy i carbo 2.Chce przybrac na masie ale jednoczesnie zrzucic resztki tluszczu ktore mam, 5.

nie wiem czy to zasługa tego preparatu czy może połączenie z HMB (co jednak jest baaardzo mało prawdopodobne), czy może zwykłe placebo ale po 2 kapsułkach tego preparatu praktycznie nie czuje zmęczenia po wielogodzinnej nauce... a wyniki tez wzrosły ;)