hmb

kolejne HMB - zadnej rewelacji ani rewolucji - praktycznie nieoplacalny suplement,chyba ze ktos ma za duzo salaty.

[...] 300 gram mono storm +shock HMB testrogrow hp2 Ja widze to mniej wiecej w ten sposob i tu licze na wasza pomoc i wsparcie Od jutra: 1 cykl : mono + krealkalyn 1 op + hmb + bcaa +g plus podstawy przerwa 6 tygodni od kretki z wprowadzeniem testrogrow +ciagla suplementacja BCAA+G plus podstawy 2 cykl krealkalyn bez mono plus to co powyzej [...]

ja treca tak sobie cenie, preferuje olimpa z tych co maja przystepne ceny, wedlug mnie duzo wieksyz wybor gainerow , bialek itd. co do jakosci to rec niby caly czas cos wygrywa ale gdy bylem na thermo z treca to praktycznie zero efektow ale bedac na hmb revolution z treca polecialem 5 kg w dol. dziwne. wedlug mnie olimp lepszy

Witam tak jak w temacie prosilbym o dobor diety.Chcialbym zredukowac poziom tlusczu w mym organizmie raz na zawsze. Wiec zaczne od tego ze ogolnie jestem chudy lecz tluszcz osadzony mam na brzuchu jak i na klatce piersiowej od dawien dawna z lat modzienczych,prawdopodobnie spowodowalo to przyjmowwanie lekarstw (duzo chorowalem) m.innymi [...]

BCCA,HMB,KO,MZB,WIT C, massacre

Przed areobami VENOM BCAA TRIBUL HMB. po AREOBACH a przed sniadaniem KNOCKOUT + BIALECZKO . PRZEd trenem MASSACRA + VENOM .PO KO + BIALKO.na noc HMB + TRIBUL.. HMB juz kupilem takze nie wyrzuce,mysle ze na zle mi to nie wyjdzie.;).Po Cyklu wrzuce foty bo narazie wygladam jak placek ;].pozdrawiam

tauryny nie bierz przy treningu piłkarskim-sprawdzałem, podobnie jak termogeniki to zupełnie nie do tego sportu, hmb też raczej odradzam-choć to lepsze niż tauryna i termogeniki, jakieś izotoniki, dużo węgli w diecie, ale najbardziej to kreatyna, ALC, NO boostery też sie absolutnie nie nadaja do tego sportu,są jeszcze dobre rzeczy dla piłkarzy, [...]

Aktualnie HMB już nie biorę. Ok, dzięki. Jeszcze tak wybierając po jednym produkcie z danego rodzaju: Przy takim układzie lepiej tego Animal Pumpa czy wspomniane już TCM? I białko np. ActivLab czy BCAA będzie korzystniejsze? Wolę rozwiać wszelkie wątpliwości, żeby uniknąć błędów.

hmb-absolutnie nie to trochę antykatabolik i troche też podwyższa poziom testosteronu w mięsniach(tzw. testosteron ektoskopowy nie mający nic wspólnego z jajkami:), ja zalecam kreatyne, ALC i zapomnianą rybozę, ewentualnie inozynę

ale zestaw konkret TSE i HMB wywal, nie przyda się przy Venomie, to TSE nawet nie poczujesz zestaw naprawde konkret, odpowiednia ilosc bialka i zrzucisz smalec i zapodasz nieco miesni tylko dieta musi byc dopieta na ostatni guzik

zdeydowanie wywal HMB L-karnityna w dawce 3g diennie dobrze wspomaga wytrzymałość do tego zapodaj sobie kreatyne na siłe i wystarczy no chyba ze dieta słaba, to dokup białko ew. bulk

ta tylko ze pokretce wiekszosc spada ,a hmb daje czysty suchy miesien no nie Poczytaj do czego wogóle służy hmb. Wg. mnie to shit.Żeby zrobic czysty suchy miesień, to trzeba się dobrze napracować i genetyka ma tu także spore znaczenie.

[...] nie bedziesz wiedzial . a dla czego odpuscic sobie suple na poczatku poniewaz na poczatku przy dobrym treningu i odpowiednim odzywianiu wychodzisz tak samo jak z suplami. a te siano co masz przeznaczyc na suple przeznacz na dziewczyne lub na cycki z kuraka.a zwlaszcza 200 kaps hmb buachacha Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-02-04 09:43:52

ta tylko ze pokretce wiekszosc spada ,a hmb daje czysty suchy miesien no nie

[...] o wielkie przyrosty tylko wyżeźbienie mieśni nabranie duzej sily i wytrzymalosci. mam 176 cm i waze jak na razie 79 kilo, z supli biore bialko weidera PREMIUM WHEY™ 2,3kg hmb treca kreatyne olimpa i spalacz tluszczu ktory na razie duzych efektów nie daje a uznawany jest za jeden z najlepszych: RAPID CUTS HARDCORE™ 120kap allmaxa moje pytanie [...]

Witam.Za 2 tyg startuje z takim cyklonem.Massacra,KO,Venom Alri,thermo speed.Bialeczko,BCAA,HMB,TRIBULUS 90,Omega,Vitaminki. CEl-Czysta masa +obnizenie poziomu BF. Obecny poziom okolo 20%. Wracam do dzwignia po okolo 1,5 rocznej przerwie Wymiary:Wzrost 176 ramie 41,obwod pasa 88. Treningi silowe 4 x w tyg.+ 2-3 x w tyg rowerek stacjonarny 30 min. [...]

po co ci to? za 3 miesieczny cykl na hmb po 10g/ed masz ze 2-3 dobre cykle kreatynowe ktore dadza ci wiecej niz hm-sre

czytałem tu opinie paru kolesi którzy twierdzą że aby HMB dzialalo należy brać je mega dawkami ,powyżej 10 gram dziennie i wtedy rzeczywiście czuć moc hmb, czy to prawda? czy nie ma wtedy sajdów?

No i nawzajem -Dzisiaj ide szybciej spać (a przynajmniej planuje) zeby jutro wstać kolo tej 9 zjeśc jakieś dobre śniadanie-->obiad-->posilek przed treningowy--->Trening---> posilek potreningowy--->Kolacja I pomiedzy posilkami oczywiście z 1-3 porcie gainera zobacze jak to będzie ;] Zastanawiam się czy nie dorzucić resztki HMB dla [...]

nie, nie chcialem tego napisac...bardziej interesuje mnie hmb do treningow szybkosciowo-wytrzymalosciowych a o tym sie malo pisze...temu sie pytam ps. rowniez pozdrawiam kolege z bialego