Białko zależy co dla Ciebie znaczy nie drogie. Jak najtaniej jak sie da to sfd econo a jak masz troche więcej to hitec c6 albo whey 100 od treca Co do kreatyny to forma dowolna , może być zwykłe mono. Dawkujesz normalnie te 5-8g dziennie , chyba że dłuższa suplementacja wiecej niż 3 miesiące to wtedy tylko w dni treningowe możesz brać
jak wybieramy ze standartow to to co warte polecanie to hitec 80% te 100caps po 560mg i te polecam jak wchodzimy juz w koszta i inne gategotie to tab pn ciekawy, kompleksowy sklad
Wyłącznie daieta, gainer, białko kreatyne odpuść na tym etapie. Rozplanuj tak fundusze aby Ci starczyło na min 3 mies. z gainerem i białkiem. Białko proponuje przyjmowac cały czas. Białko cena jakość najlepiej Ovopol, Hitec 90, nowe Olimpy. GG 1 1 3 5 9 6 4 kom. 6 0 7 2 0 4 6 6 3 Hosse
Elo. Smak MEGABOLA jest ochydny. Myślałem, że smak nie jest ważny tylko skuteczność ale się myliłem. Miałem orzechowy i nie dało się tego pić!!! Mieszałem z różnymi płynami - mlekiem, sokami, wodą i cały czas było kiepsko. Całe szczęscie wziąłem na próbę 0,5 kg. Ledwo to skończyłem. Jak możesz to też sobie weź na próbę małe opakowanie. HITEC w [...]
jeśli masz zamiar kupić białko to nie bierz hitec protein 80 to jest najgorszy syf jaki piłem smak truskawkowy,a i taaak pszenicą waliło hehe i źle sie rozpuszcza bleeeeee
Zma fajny specyfik,ale jesli to ma być dla Ciebie to też szkoda kasy....moim zdaniem.Tzn za młody wiek.Dorzuć tę kasę na gainera.Tylko nie Megabola.Trochę lepsze niz Mass gain HiTec byLoby Gainer Mct-Olimp,Trec XXL.Ze wskazaniem na MCT.Rośnij wielki:))
trec i hitec 80 90 jest jakosciowo znacznielepsza ale smak i rozpuszczlnosc nic nie lepsze natomiast jak szukasz bialek wolnowchlanialnych to mxpro lyb prolongatum sa bardzo ok samej kazeiny nie polecam
Heh teraz mam gdzies jeszcze z 6-6.5 kg ovopola pomieszzanego z hitec proteinem . Jak mi sie skonczy to kupuje jakies serwatkowe i serwatkowe bede mial po treningu i z rana na nastepny dzien a ovopola w ciagu dnia i na noc . Do smaku ovopola sie nawet "przyzwyczailem" tak ze moge pic z samym mlekiem. "Na luzie czlowieku problemow [...]
Chcialbym jeszcze zakupi jakies bialko dlugowchlanialne. Wstepnie rozwazam hitec 80%. Czy jest cos innego w mniejwiecej tej cenie, co mozesz polecic? Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl
hm to byl moj mega cykl heh bralem jeszcze ok. 100 g kretki Ultimate, bialko, glukoza, BCAA AAPQ Hitec, glutamine Nutrend, magnez, cynk, b-complex, multiwitamine, witamine C, do tego ostry trening i dietka. Osiagi, tak z glowy jak dobrze pamietam: waga ok. 5 kg, sila ok. 10 kg na sztandze wtedy najwiecej wzialem na klatke bicek +1cm calkiem [...]