SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

historia

  • Czas na zmiany-redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia (preferowane badania lekarskie): po przeszczepie nery Stosowana lub planowana suplementacja: brak Witam serdecznie. No wiec postanowilem zrzucic zbedny balast. Z historia i motywcja sie nie bede rozwijal bo mija się to z celem. Mam zamiar prowadzic dziennik jako dodatkowy sposob na motywowanie się. Trening od 2 tygodni. Wcześniej 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-11-20 15:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też boli mnie tak pulsacyjnie. Chuck, w tym problem, że odpuściłem sobie treningu na około 2-3 mieś z nadzieją, że przestanie.. zwaliłem formę a ból dalej dokucza. Moja historia z tymi kolanami dość dziwnie się zaczęła, bo trenowałem i było wszystko ok, zaczęło coś " ciągnąć " mnie w lewym kolanie lecz to zignorowałem a 2 tyg później pojawił [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RedWeiler Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Historia lubi sie powtarzac :) i na fotce widac ze bedzie to wieksza puszka moze cos ok 600 g a im wieksza puszka tym wiecej skladnikow bo jednak czyms ja musza wypelnic :)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12652 Data: 2012-11-22 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców i promieniowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a zaraz po tym nastąpiło promieniowanie w okolice pośladków. Przeszłam kolejne 2 rehabilitacje, 2 miesiące bez treningów i wszystko było ok. Około pół roku później cała historia zaczęła się powtarzać. Tym razem wszystko zostawiłam dla siebie, żeby nie obarczać tym Trenera. Cały czas trenowałam. Raz bolały plecy, raz jedna noga pod [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-11-22 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawiodłem się na Mitchellu w sumie nie ma tutaj nad czym się rozwodzić. Facet zaprezentował to co zawsze fatalną obronę a historia na temat słabej szczęki znalazła tylko potwierdzenie. Kolejny balonik kreowany na wielkiego mistrza został przebity i to z potężnym hukiem. Ciekawe co teraz będzie z Sethem ,podobno w kontraktach była klauzula [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-11-23 09:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa historia Sprawcy sa juz znani?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotycząca spalacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moja historia w pigułce: 196 cm wzrostu 115 kg, dieta i treningi ułożone. W styczniu ważyłem 132 kg więc udało się zrzucić do teraz około 17 kg, zjadlem 2 opakowania scorcha i 1 puszkę animal cutsa. Każdy z nich działał lecz nie tak mocno jak tego oczekuję, moglibyście mi doradzić kolejny krok jeżeli chodzi o spalacze? Nie jestem aż tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-11-24 14:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Młodociany - historia

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Postanowiłem, że zacznę od pewnego czasu trenować - wzmacniać swoje mięśnie i wytrzymałość. Na początku trenowałem dość lekki trening (pompki, brzuszki, przysiady, hantle, i parę innych) Ale pomyślałem, że w ten sposób musiał bym o wiele więcej ćwiczyć aby coś osiągnąć. Nie chce być jak Napakowany w 3 tygodnie. Po woli.. Chodzi mi o to że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2012-11-24 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik - upór

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gigant serie 3 obwody 1.unoszenie prostych nog wisząc na drążku 15p 2.spięcia 25p 3.unoszenie nóg leżąc z rekami pod d_upą 20p Uwagi: troszke ospaly dzis byłem...chyba historia sztuki tak na mnie wpływa. Davidooowięc co ze szprotkami ? pewnie podpowiesz że 150-200 g chudego sera białego w zależności ile waże...ale mnie ten ser juz [...]

    Odpowiedzi: 697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 20:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Około 20 lat już żyję z niestabilnym kolanem, a że mam duże potrzeby sportowo-rekreacyjne to wiele ortez już próbowałem. W skrócie moja historia jest taka: w wyniku wypadku złamanie nasady kolana, potem po kilku latach dwukrotne skręcenie już osłabionego stawu. Aktualnie niestabilność przyśrodkowa - szuflada przednia 1 stopień, a wynik [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11300 Data: 2012-11-26 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dziś w planach stretching ( min 45 min ) - nadal staram się porozciągać napięcia pod kolanami jeśli uda mi się kupić galaretki bez cukru ( póki co w 3 marketach - ku mojemu zdziwieniu brak takowej ) machnę sernik :) Moja Mama znalazła u siebie maszynkę do makaronu ( pamiętającą czasy mojego dzieciństwa ) - :) więc znów zagracę się kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 08:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.konfrontacja.com/index.php?s=historia&kswID=25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta historia z Galway to naprawde jakis horror:-| dzis nie bylo dzis zadnego porzadnego treningu, tylko jakies tam zabawy w guma wiec raczej DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2087c60c7e5f481ab57a326f52f27f22.png

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ten... zakładam nowy dziennik, bo w starym trochę jest namieszane, poza tym rok na forum mi stuknie za 2 tygodnie to pomyślałam, że zacznę coś nowego. Moja historia: przybyłam jako chudzielec, więc od początku kierunek był na masę, zaczęłam treningi w styczniu 2012, 8 tyg. na maszynach, 12 tygodni FBW wg Obli, 6 tygodni push/lull/legs by [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 15:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska od instruktora - wątpliwości?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, historia z moim bodybuildingiem jest taka, że ćwiczyłem około półtora roku, później miałem półtora roku przerwy i od 2 miesięcy ćwiczę znowu (po przerwie). Aby wszystko sobie poprzypominać i potrenować bezbłędnie, poprosiłem instruktora o rozpiskę, którą wklejam wam poniżej. Wydaje mi się jednak, że jest nieco przeładowana (powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-11-27 22:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na skakance a ból nogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do pryskania na nogę i zalecił przerwę w bieganiu na ok. 2 tyg. Na jakiś czas ból ustąpił, ale potem znowu się pojawił, dlatego w ogóle zrezygnowałem z biegania. Teraz historia się powtarza. Tak więc ponawiam pytanie, czego to może być przyczyna? Czy ktoś miał już podobny problem? Zmieniony przez - dzik_U w dniu 2012-11-30 17:33:17 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-11-30 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] TWARDA SZCZĘKA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] To piekielnie ważny element.Dominujesz wzrostem nad rywalami,to trudniej cię trafić.Jesteś atletyczny jak te zwierzęta z NFL,to więcej przyjmiesz.Jak pokazuje moim zdaniem historia.Bokserzy znani z "betonu"połączyli conajmniej 3 elementy z sześciu.Pewnych rzeczy nie przeskoczysz bez predyspozycji.Ale nie przeskoczysz też bez wyszkolenia. *PRIME [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2012-12-02 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calkiem w porządku wynik. Ale Ty mlody szczyl jestes, wiec wszystko jasne ;) Oczywiście że młody i piękny jestem:-))a że o 10 lat starszy od połowy uczestników testu to inna historia:)) Aylar baklawa UA zaj**ista mam taką od 5 lat 3 misje zawsze pod hełmem a jeszcze na allegro jako "lekko używaną" mógłbym pogonić%-) Jutro robie test Coopera licze [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyjaśnić piramida

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2012-12-03 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na historia.org w "prehisoria" znaleźć można "zakazana archeologia". Ciekawe poglądowo to i inne tego typu miejsca - jak się komuś chce sprawdzić swoje wnioski, szybko spostrzega tam, jak one na szybko były formułowane... Już za dzieciaka u mnie wygrywał Heyerdahl z denikenem...

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)