hemoglobina

witam jakimi potrawami lub jaka zywnoscia mozna poprawic krew???

Witam Panowie. Jak w temacie, jak se radzicie z wysoką hemoglobiną. Temat bardzo interesujący jak i wielokrotnie poruszany. Ale jest jeden problem wszyscy piszą oddaj krew , dziś byłem w punkcie krwiodawstwa i mi nie pobrali. Chciałem zapłacić i to samo, piguła się bała a 100 jej dawałem :-). Widocznie wielu zataja co leci i jak z tym jest, czy [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:88 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:118 -udo:64 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: B: 350 WW: 700 T: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test cypio 200 mg e2d deka 100 mg e2d hcg 250j e4d ari 0,5 tabl e2d cab 1/4 tabl e14d Nigdy nic innego nie lecało - zawsze sam test albo test + deka. 8. TRENING: [...]

Cześć, byłem rok na TRT w dawkach 1cm co 5 dni. Badania na "cyklu" były dobre hemoglobina i hematokryt był w górnych granicach ale akceptowalne 16,8/17 a hematokryt 48/50. Po odstawieniu i zaczęciu odblokowania bardzo te wskaźniki wyskoczyły w górę hemoglobina skoczyła do 19,5 a hematokryt do 52. Osoba która mnie prowadziła zaleciła jednorazowy [...]

WIEK:21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +/- 43 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 30 -tłuszcz: 53 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie pierwszego cyklu 8. TRENING: push&pull 4x/week 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Witam panowie chciałbym dopytać czy most na hcg 5000iu/tyg może mieć wpływ na podwyższenie hematokrytu i hemoglobiny? Obecna morfologia jak na dołączonym zdjęciu. Mój obecny cykl leciał od 02.2019 na początku npp+prop, później prop+tren do 09.2019. Po morfologii 09.2019, gdy morfologię miałem rozjechaną zszedłem na samego propa. Jednak gdy pod [...]

Siema Ponad rok temu wykryto u mojego ojca raka nerki, która została następnie wycięta, jednak okazało się, że jest przerzut na płuco i podczas kolejnego zabiegu ojcu usunięto 2 płaty z jednego płuca. Przez kilka następnych miesięcy ojciec jeździł na badania, które nie pokazały dalszego rozwoju choroby i ojciec został uznany za zdrowego. Przez [...]

siema mam 17 lat i miałem badanie krwi i wyszło mi że mam 17,1 hemoglobiny dosyć chyba wysokie nie brałem dopingu tylko odżywki czy moge brać odżywki i jak obniżyć tom hemoglobinę dzieki

Dzień dobry Panowie, Hemogloboina i hematokryt dobija mi już w górną granicę ... Proszę o poradę co z tym robić, jak ustrzec się przed czymś niedobrym, spuszczać krew ? czy moja krew będąc na wzmocnionym HTZ nadaje się do oddania w stacji krwiodawstwa czy tylko w kibel ?

Witam serdecznie. Staż już mam spory ale rozumu mało, ponieważ ostatnimi czasy badania totalnie olałem. Ostatnio jednak organizm zaczal dawać mi sygnały żeby je zrobić. Większość czasu jadę na test enan 250-500 week a wiosnę zwykle dodawałem oxe i mastera. Kiedyś dawno dwa razy wino. Aktualnie testosteron solo 500mg /week. Od kilku tygodni czułem [...]

mam prośbę do Was! potrzebuję coś co w miarę bezpieczny sposób podniesie mi hemoglobinę w ciągu miesiąca. jestem pływaczką i miałam robioną morfologię i nie mam dużą za niską hemoglobinę, a jedzenie wątróbki odpada. macie jakieś pomysły??

[...] z kolei w grupie placebo HbA1c odnotowano niewielki wzrost wskaźnika; co to znaczy? Krwinki czerwone mają okres życia szacowany na 120 dni, dlatego glikowana (glikozylowana) hemoglobina jest użytecznym testem pokazującym długookresową glikemię w ustroju człowiek (w największym uproszczeniu można by powiedzieć, iż jest to średnie stężenie glukozy [...]

[...] uwzględniono interwencje trwające od 6 do 17 tygodni, pod wpływem cynamonu u osób z cukrzycą typu II stężenie glukozy na czczo zmniejszało się od 12,9 do (nawet) 52,2 mg/dL, hemoglobina A1c, która odzwierciedla średni poziom cukru we krwi w ciągu 2-3 miesięcy zmniejszyła się pod wpływem cynamonu od 0,27 do 0,83%, stwierdzono, iż wpływ cynamonu na [...]

Częstość występowania stanu przedcukrzycowego wśród nastolatków wzrosła ponad dwukrotnie w ciągu ostatnich 20 lat i obecnie dotyczy około 40% młodzieży z otyłością. Cukrzyca typu 2 rozpoczynająca się w młodości, której częstość występowania również wzrasta, prowadzi do powikłań mikronaczyniowych w ciągu pierwszych 20 lat po rozpoznaniu u około 80% [...]

Zbyt niski poziom podaży białek w diecie jest śmiertelnie niebezpieczny. Organizm bowiem jest w stanie z białek wytworzyć substancje energetyczne, natomiast nie ma możliwości wyprodukowania substancji budulcowych z tłuszczy i węglowodanów. Odżywienie białkowe ważne jest jednak nie tylko dla samego życia, ale również dla efektywnego funkcjonowania [...]

Jest to jeden z najważniejszych pierwiastków, a na niedobory z nim związane cierpi około 30% ludzi na całym świecie. Choć jest dostępny w wielu produktach i nasza dieta zazwyczaj nie jest uboga w żelazo, często zdarzają się niedobory oraz anemię. Jak wygląda proces wchłaniania oraz jak zwiększyć przyswajalność tego bardzo ważnego pierwiastka? [...]

Wpływ zwiększonej wysokości na wyniki sportowe jest dobrze znany. Jest to dość złożona kwestia. Osoba przyzwyczajona do wysokości 300 czy 400 m, przeniesiona na wysokość ponad 2500 m, dość szybko poczuje "spadek mocy". I odwrotnie: gdy osoby spędzające czas na wysokości (mieszkające tam) będą trenowały na nizinach, mogą oczekiwać zwyżki osiągów, [...]

Wzrost spożycia pokarmów wysoko przetwarzanych, który zawierają dużo fruktozy (cukru, syropu glukozowo-fruktozowego itd.), ma szczególne znaczenie u dzieci i młodzieży, ponieważ osoby w tym wieku dostarczają coraz więcej nadmiarowej energii i coraz częściej zapadają na zespół metaboliczny. Zresztą problemem nie jest tylko jedzenie słodkich [...]

[...] dziennie miało silny wpływ na obniżenie HbA1c (glikozylowanej hemoglobiny). Krwinki czerwone mają okres życia szacowany na 120 dni, dlatego glikowana (glikozylowana) hemoglobina jest użytecznym testem pokazującym długookresową glikemię w ustroju człowieka (w największym uproszczeniu można by powiedzieć, iż jest to średnie stężenie glukozy [...]

W XXI wieku często sugeruje się szybkie rozwiązania problemów. W przypadku zdrowia i szeroko pojętego funkcjonowania ludzkiego ustroju takie postępowanie może być bardziej szkodliwe niż pożyteczne. Przykład: „czujesz się trochę zmęczony i jesteś mniej zmotywowany do ćwiczeń w ciągu ostatnich kilku tygodni. Co więcej, jesteś bardziej zdyszany [...]