To wszystko kłamstwo! nie zgadzam się z waszymi głosami! nie zgadzam się z moim głosem! oszustwo! fałszowanie wyników! Gratulacje dla tych którzy wygrali wcześniej i teraz według mnie moje hasło było tak zajevbiste że powiesiłem je sobie nad łóżkiem, a nie wygrałem
night - nowa ja %-) niech będzie i tak :-) Lexie - Ty nie masz co zadrościć, bo sama też ładnymi ciężarami operujesz już :-)) hasło zdjęcia zostało przywołane, tak więc wstawiam :-) /SFD/2017/8/25/a61e346f197445b6a4220cde6648892f.jpg piękna damska dłoń XD /SFD/2017/8/25/129ef5973aac49b7a64cd703308c6151.jpg dzisiejszy obiad [...]
Z racji bycia na saunie w godzinach treningowych w piatek, trening przelozylem na wczoraj. A ze w soboty tez cwicze, zrobilem 2 treningi w jeden dzien. Wiecej tak nie zrobie Szło to tak: Trening A2, B2, w tym A2 lzej. 1. Siady 12*30kg, 10*40kg, 10*46kg, 8*52kg, 8*57kg, 6*62kg, do ławy 12*77kg 2. Prostowanie nóg, powoli z zatrzymaniami, obunóz [...]
Ok, ale jeśli dajesz wypiskę to pisz co robiłaś, jakie obciążenie, jakie odczucia a nie hasło trening II. Nawet nie chodzi o to, że wertowanie ileś stron wstecz przy tylu dziennikach to problem, ale jak robisz trening to za każdym razem jest on inny prawda? Inne obciążenia - progres lub regres.
wszystko fajnie wygląda w teorii pokaż mi poczatkującego, który wykona choćby 6 powprawnych repów pompek na poręczach , ba pokaż mi takiego, któremu jak wrzucisz hasło retrakcja łopatek zrozumie o co chodzi sam jestem przeciwnikiem wyciskania ale jakby nie patrzeć najłatwiej w nim dozować obciążenie na początki, a poza tym jest jakaś mega moda na [...]
[...] bo w środę jadę na seminarium na którym mi zależy i wiem że pojadę :) Miałem dodać zdjęcia ale coś mi się spierniczyło i pokazuje mi sfd na telefonie że mam niepoprawne hasło, a logując się na tym samym haśle na kompie wszystko trybi... Nie wiem co się stało. Dieta dzisiaj jako tako Zjadłem chyba przez cały dzien do teraz, 2 kiełbaski [...]
jak grałem w piłkę, to mieliśmy taką ukraińską gimnastyczkę od rozciągania i jej ulubione hasło to było "boli - dobrze, bardzo boli - bardzo dobrze" %-) jeszcze wymawiane z takim ruskim akcentem %-) Zmieniony przez - Mariusz_Prz w dniu 2014-11-12 10:05:19
Wolszczak, mówiłem Ci już coś na temat kupna słownika %-) http://sjp.pwn.pl/poradnia/haslo/tluszcz;7338.html Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-10-08 22:51:58
Wyrządzonej krzywdy nie można cofnąć, tak samo jak siły nie można uzyskać bez wysiłku i poświęcenia brzmi jak haslo akwizytora, ogolnie ten art pisal gosciu tak nagrzany jak by mu ktos loda robil nie powiem, jest tam kilka ciekawszych stwierdzen, ale jesli mial bym sie przejmowac znajomymi co mi truja dupe, rodzina, szefem czy jakims plebsem no [...]
Dal bym ci soga za piekny okrzyk, ale juz nie wejdzie. HASLO NA DOBRANOC: "JAK ZGINAC TO OD STALI, POD SZTANGA!!!" ps: ORTODOKSYJNA WERSJA KOKSIARSKA: " JAK ZGINAC TO OD STALI, ZATRUTEJ IGLY". HAIL! (to po angielsku grad).