Witam, szukam porady ponieważ zmagam się z takim problemem, otóż: Mam zapalenie tarczycy Hashimoto (niedoczynność) i bardzo niewskazane są mi ćwiczenia siłowe za to cardio jest idealne na tą przypadłość, i tu pojawia się mój problem, cardio jest idealne dla ludzi chcących schudnąc a ja jestem już dość szczupły, i mam tendencję do strat wagi, co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć chciałabym się dowiedzieć, jakie suplementy powinnam wybrać(jaka firma, skład, rodzaj)? kobieta 21lat waga 72kg (docelowa 64kg) wzrost 180 dieta 1200kcal (od 2tygodni) Trening: PON: nogi, łydki WT: klatka, barki, triceps ŚR: cardio CZW: biceps, plecy PT: nogi, pośladki SOB: cardio (od 3tygodni) Jeśli chodzi o zdrowie choruję na [...]
Witam wszystkich. Kilka słów o mnie. Od kilku lat choruję na niedoczynność tarczycy oraz Hashimoto. Od tygodnia doszła insulinooporność. Nie mam stwierdzonej PCO. Przyjmuję FORMETIC 500 2x1. Dopero uczę się jak się odżywiać i co robić, zeby pozbyć się kilogramów. Będę wdzięczna za każdą pomoc. To forum poleciła mi Filonka ;)
Witam, poszukuję dietetyka, który pomógłby mojej koleżance w metamorfozie, oczywiście odpłatnie. Na moje oko, do zrzucenia ok 40-45kg. Ma problemy z tarczycą, stwierdzone Hashimoto, od ok. 10 lat zażywa Euthyrox. Jak na swoją wagę, jest nadzwyczaj aktywna (siatkówka, pływanie, fitness). Czy znacie kogoś, wartego polecenia i znającego się na [...]
Hej nazywam się Agata i chciałabym schudnąć. Mam 171cm, 76kg oraz hashimoto ;) Chodzę na fitness ( taki mniej lajtowy) 3x w tyg poza tym prowadze niestety siedzacy tryb zycia. Jem 4 posiłki dziennie ok 1200kcal Pytanie brzmi jak powinna wygladac gramatura makroelementow? Ile % białka, tłuszczy,węgli? Dziękuję za odpowiedź
Hej :) Dostałam od znajomej opakowanie conjugated linoleic acid CLA firmy sitec. Czy wiecie może jak to dziala kiedy mam hashimoto oraz insulinoopornosc? Czy ogólnie są jakieś suplementy która "wspomagają" do wyjścia z insulinoopornosci? Pozdrawiam :) /SFD/2018/4/25/7e7ccf20423b4a8d9f44dcd9d9756d7a.jpg
Po ukaszeniu kleszcza wystapil u mnie rumien. Chcialam zapytac o porade odnosnie odpowiedniego antybiotyku. Od kilku lat zmagam sie z problemami z tarczyca, niedoczynnosc i Hashimoto's. Wyczytalam ze pochodne doksycykliny moga powodowac nowotwory tarczycy. Czy cefalosporyny bylyby bezpieczniejszym zastepstwem doksycykliny? bardzo prosze o [...]
[...] pytanie jak ułożyć dietę przy kilku współistniejących chorobach? Mam problem z nadwagą byłam u dietetyczki ale nie poradziła sobie z tyloma chorobami na raz... mam chorobę hashimoto, plus niedoczynność tarczycy, dne moczanową usunięty pęcherzyk żółciowy i problem z tolerancją laktozy... Już nie wiem jak mam sobie z tym poradzić... proszę o [...]
Witam Panie, pisze w imieniu siostry. Ma poważny problem, ciagle tyje pomimo iż prawie nic nie jada. U endokrynologa dowiedziała sie , że ma chorobe hashimoto. Z badań krwi wyszedł duzy poziom testosteronu. Prosze o jakies rady bo lekarz przepisał byle jakie tabletki ktore nic nie pomagaja.
WITAM.MAM 28 LAT, I OD JAKIEGOŚ CZASU LECZĘ SIĘ NA NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY TYPU HASHIMOTO.BŁAGAM NIECH KTOŚ MI POWIE JAK POWINNA WYGLĄDAĆ MOJA DIETA.W CIĄGU 2 LAT WAŻĘ O 10KG WIĘCEJ!!!! ZACZĘŁAM POZBYWAĆ SIĘ LUSTEREK W DOMU. PROSZĘ NIECH KTOŚ MI POMOŻE
Witajcie! Mam do was szybkie pytanie. Znacie może tę stronkę? nie wrzucamy linków zewnętrznych Napotkałam ja i nie wiem czy warto zakupić tam tabletki na odchudzanie. Po hashimoto sporo przytyłam potem dwie ciąże. Szukam opinii nie hejtu, to dla mnie bardzo istotne. Ktoś pomoże? Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-12-28 20:07:23
Proszę o pomoc. Po badaniach krwi okazało się ze mam Hashimoto. Przepisano mi lek - Eutyrox, które mam brać rano, ale mam następujący problem. Moj dzień wyglada tak: wstaje rano o 6, biorę pure clinical burn i ide na czczo na trening. w takim przypadku kiedy mogę brać lek na tarczyce?
mam 33lat chorobe tarczycy hashimoto od roku po porodzie i od 1 marca zaczełam mieć ciśnienie 147 / 87 i140 i158/103 iróżnie ciągle podwyższone i kucie w klatce czy to może być od kręgosłupa bo teraz boli mie na wysokości klatki i mam postępójacą skolioze
Dziewczyna zrobiła badania a cierpi na hiperprolaktynemie(tak to się chyba nazywa) i Hashimoto. Wynik był taki: TSH3 - 6,120 mlU/l przy normie 0,270-4,200; prolaktyna - 1059 ulU/ml a norma 102-496. Zawsze było dobrze. W normie. Leczy się od 3 lat. Co się może dziać? Obecnie przechodzi mięsiączkę.
Jezeli lecze sie na hashimoto-nikedoczynnosc tarczycy i mam problem z przeksztalcaniem t3 w t4 to czy moge lykac ten swanson l-tyrosine 500mg?? i drugie zapytanko- czy przy subklinicznej nadczynnosci nic sie nie stanie biorac tyrozyne?
MOje obecne wyniki to tsh 1,18 mlU/l a ft4 17,84 pmol/l. Od lutego biorę eutyrox obecnie 50. Czy te wyniki są prawidłowe? Lekarz zdiagnozował u mnie Hashimoto.Wcześniej miałam nadwagę. Teraz dzięki lekom i systematycznym ćwiczeniom mam właściwe BMI.
moje wyniki to tsh 0,049uIU/ml/ norma 0,350-4,94/, ft3 6,93 pg/ml-norma 1,71-3,71/, ft4 1,0 ng/dl /norma 0,70-1,48/, wczesniej niedoczynnosc i hashimoto, tsh w granicach 4-5, zazywam hormony.Co tak obnizyło tsh, za duza dawka?
Witam, zrobiłam badania krwii, oto rezultaty: TSH-4,84 ft3 i ft4 w normie anty TPO- 36(norma 34) anty TG w normie(36 gdzie norma to 60) Hashimoto niby nie.Jakieś inne propozycje? ;/