SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

haribo

  • Jakie żelki po treningu?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Żelki, ostatnio modne wśród sportowców, choć zazwyczaj były ulubieńcem dzieci. Obecnie powstała moda na jedzenie żelków po treningu. Co kryje się w tej małej przekąsce o różnych kształtach? Czy znaleźć można takie, które można wprowadzić w dietę? Jutrzenka Akuku! Żelki serduszka 90 g Skład: syrop glukozowy cukier woda żelatyna wieprzowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23314 Data: 2017-09-28 08:02:30
  • Klaudia Stachura - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    W moim odczuciu zawodniczki Bikini Fitness to najpiękniejsze kobiety na świecie. Wytrenowane i ukształtowane świadomie ciało, z akcentem na atuty kobiecości, plus uroda, wdzięk i niestandardowa osobowość sceniczna, którą udaje się odnaleźć niektórym zawodniczkom, to prawdziwe „Bikini Fitness”. Ponadto doskonale przygotowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20544 Data: 2017-06-01 09:08:55
  • żelki Haribo szkodliwe ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie... bardzo szkodzą jak sobie je zjem ze 2-3 razy w tyg po małej paczce ? jak z wartosciami odzywczymi ? cukry proste ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2007-04-11 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60-90min przed-150g płatków owsianych,30g masła orzechowego,40g białka serwatki-izolat 4-posiłek po treningu-45-60min po-125g ryżu białego zmieszanego z 60g żelków haribo lub innych ale bez tłuszczowych-ma byc sam cukier, 250g chudej ryby 5-kolacja-jedz ostatni posiłek min godzine max 2 godz przed snem-100g makaronu durum, 220g piersi, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2016-01-19 11:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc trening/dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Prosilbym o pomoc. Wall of text mode on: O Sobie 5lat temu zakonczylem moja aktywnosc fizyczna z grubsza ujmujac. Z sali treningowej (grappling/kickbox) przesiadlem sie do auta w pracy i przed komputer w domu. Efekty pogorszyly zeszlorocznej wakacje na ktorych sie straszliwie objadalem... Sporty walki uprawialem na poczatku 3x w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-06-15 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was, moja przyjaciółka jest wśród Was i od dawna podziwiam jej samozaparcie i wyniki. Ja osiągnęłam już stan, w którym wiszę nad jakąś depresją i wolałabym tego uniknąć. Moje okoliczności życiowe poniżej ;) Wiek : 35 Waga : 67,2 Wzrost : 176 cm Obwód w biuście: 86 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu : 74 Obwód na [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 13:57:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zdobyłam się na odwagę :-)) i założyłam swój DT w miejscu, które odwiedzam każdego dnia, czytam zmagania większych, mniejszych i tych idealnych.I trochę mi też głupio, nie ukrywam - staram się wyciskać, ale to jeszcze nie są porywające ciężary ;-) Będzie długo ... i nudnie %-) Trafiłam tutaj ponieważ uwielbiam ćwiczyć na siłowni, staram się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2012-04-16 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozno bo pózno klade sie spac 2-3 rano wiec o 23 potrwafie zjesc jogurty banana lub pomarancze Ciezko mi sobie odmuwic czasami białego pieczywa, kechupu czy ukochanych zelek haribo. nie pije, pale fajki (na mysl o rzuceniu tyje) nie pije kawy. Mam obsesje an temat własnej wagi. 8 miesiecy temu przez 4 miesiące stosowałam przepisana od lekarza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-02-06 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstepstwa od diety %-) %-) %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakladam temat w ktorym mozemy pisac o tym jakie sa nasze najwieksze odstepstwa od diety taki sobie temacik na luzie, albo sie przyjmie albo nie ;> Jakie byly wasze najwieksze odstepstwa od diety ? Ja wlasnie obzeram sie Haribo lakritz konfekt: http://www.worldofsweets.de/out/oxbaseshop/html/0/dyn_images/1/imp_100111.jpg juz 2 paczka leci ale [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2008-05-03 10:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie aczkolwiek slyszalem ze jedzenie żelków np"haribo" wzmacnia stawy i ścięgna... czy to prawda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11485 Data: 2009-07-24 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz/woda/miesnie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myśle że mam dobrą genetyke cos meidzy mezo/ekto bo łątwo buduje mi sie mieśńie a biorąc pod uwaga mój wczesniejszy gówniany jadłospis od fast foodów poczynając po misie haribo piwa itp ;p. Postanowiłem ważyc sie co 2 tygodnie na owej diecie + aakg/ mono /beta alanina /carbo i dzisiaj sie zważyłem po 2 tygodniach i prosze 2.5kg odrazu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-12-03 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedstawię wam moje dzisiejsze menu. Śniadanie- mleczna bułeczka z twarożkiem do smarowania Turek,plaster szynki, 2 plasterki pomidora, Obiad- 1 łyżka do nakładania makaronu -makaron świderki, kawałek mięska z ziołowego sosu, 2 łyżki buraków Deser- 5 żelków haribo Kolacja- 5 łyżek stołowych sałatki z tuńczyka,papryki czerwonej i pomidora.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-08-07 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelanie w stawach - glucosaminum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre na strzelanie w stawach? pomijam rozgrzewkęna treningu.. szukam zaleceń dietetyczno/suplementacyjnych w jednej książce dot medycyny naturalnej wyczytałem o misiach haribo - 3x2misie dziennie.. podobno mają jakieś takie zwiazki żelatyny (czy czegoś tam) że się najlepiej przyswajają.. a z bardziej konwencjonalnych rzeczy to co polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2008-04-21 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotowanie kaloriami, dni treningowe i nt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z 67 do 73/74kg przy 186cm wzrostu. Mam małe pytanie. W dni nietreningowe jem w godzinach treningowych posiłek - ryż 200g, tuńczyk, a w dni treningowe zamiast tego posiłku 2 banany, 30g żelek haribo(mini paczka) + kreatyna. Czy tak powinno być, czy w dni treningowe powinienem jeść wszystkie posiłki normalnie + 2 banany, żelki? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2019-05-10 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Akurat reklama haribo leci

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Haribo numer jeden :-)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 16:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ja ostatnio kupiłem kilo haribo na 10 dni po 100 gram i zjadłem w dwa

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Jakoś dziś głodny jestem . Poszło już duże opakowanie zelek haribo , 2 batony granaty , bagietka łącznie cała z połowa kurczaka i z nutella , 2 big mc , rano płatki na mleku plus Shake . A tu dopiero 16,30. Nie mogę się dziś najeść coś /SFD/2018/8/31/bad426804363406dbd1af62cfdbb9f2a.jpg /SFD/2018/8/31/00021da5d7804bcfbfe735dfdfbf1012.jpg

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-31 17:30:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] , tyle ze dodałem 100g mozzarelli , szynkę , cebule , masło . Bułka świeżutka kropiona oliwa . Do tego pol grejpfruta , pol czekolady gorzkiej kokosowej , kilka małych opakowań zelek haribo . I baton z orzechami . Pije herbatkę zielona , a później to już bede wrzucał jak co ;) miłego dnia Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-08-05 08:48:49

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 08:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    mógł bym kg haribo dziennie zjadać :-D

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 13:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)