głód

Właśnie dopada mnie głód... i chyba musze iść spać,zeby go zignorować danio - metoda na głoda a serio - nie ma nic lepszego na głód niz aeroby

[...] Nie zdążyłam zjeść śniadania, tylko dwie bułki w kauflandzie kupiłam po drodze, a jak dojechaliśmy to ktoś musiał iść do sklepu po coś na obiad (zgadnijcie kto?), a że głód nie dawał spokoju po drodze zahaczyło się o parę krzaczków {{:-( Na obiad karkówka+fasolka :-}, a na kolację makrelka + kawałek bułeczki z masełkiem żeby podbić [...]

no właśnie-jeśli to jest 200kcal nadwyżki to żaden problem, u mnie to wyszło ulala....lepiej nie mowić (tam wieczorem zjadlam jeszcze jakies ciemne pieczywo) nie chodzi o łakomstwo ale o głod-jak czlowiek przez dluszy czas czuje sie nienajedzony, to jak raz sie naje to potem wychodzi ze zrobil w ciagu dnia podwojne zapotrzebowanie i jest dopiero [...]

Dobra mam pytanie a wiec leze se rano i czuje trohe glod, mimo ze jem twarog na noc. I nei chce mi sie dupy ruszyc zeby cos zjesc, tylko sobie jeszcze spie przez godzine poltorej, i dopiero wstaje i jem. czy taki poranny glod jest szkodliwy? zawsze jak ejstem glodnny wydaje mi sie ze spalam sobie miesnie albo cos:p

Pewnie zapotrzebowanie spadło, organizm się przystosował do godzin posiłków A skoro głód to dieta zła, głód = palenie mięśni

[...] dłuższy od ostatniego o 12 sekund MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84cac5d9899e49ab8324f66e4b3552c6.png Zarówno wczoraj jak i dziś włączył mi się jakiś trudny do opanowania głód .Wczoraj dopadłam znowu do majonezu i jadłam dopóki mnie nie zemdliło .Dziś nawet bałam się na majonez spojrzeć ,bo wiedziałam ,że najprawdopodobniej skończyło by się [...]

Rozpiska z wczoraj, dzisiejszej nie wklejam gdyż jeszcze nie skończyłem jeść. Ogólnie to nie wiem co póki co o tym myśleć. Wczoraj całkiem spoko, dopiero wieczorem mnie głód ostry dopadł, dopchałem się warzywami. Jajka i twaróg też całkiem spoko sycą głód, lepiej niż mięso czy ryba. Wczoraj też zrobiłem trochę siłki + na rowerze pojeździłem z [...]

Dałem kiedyś swojej wbiła z 6 jednostek jednocześnie i za około 1h taki głód jej się włączył że podziękowała za GH. :-D Bardzo dziwne, przy GH nie powinno mieć wpływu bezpośrednio na apetyt. Tak też się zdziwiłem tym bardziej HGH sprawdzone przeze mnie w 100%. Mnie podnosi glukozę,a na apetyt, głód wogóle nie wpływa. W biłłem kiedys jednorazowo [...]

Miedzy 2-4 dniem warto podbic fat do setki DLA dobrego samopoczucia , do czasu az organizm wejdzie Na keto, pozniej typowe vlcd . plusem tego jest latwiejsze przestawienie sie. Kazdy kto mial za soba cheat day to wie ze pozniej ciezko z racji podbitej insuliny CO za tym idzie ogromny glod, rozwiazaniem jest dodanie wiecej fatu TYLKO PRZEZ PIERWSZE [...]

u mnie kazda redukcja bez wzgleldu na metode skutkuje zaburzeniami zywienia.po jakims czasie zaczyna sie nieppohamowany apetyt i smaki na produkty ktorych w zyciu bym nie jadl. do tego tuz po redu moze jesc i jesc i ciagle czuje glod i niedosyt. normuje sie sprawa jak przytyje do jakiegos rozsadnego dla mnie bf czyli ok 15% ponizej tego poziomu [...]

[...] - Chiny stają się potęgą światową. Wydobycie ropy naftowej się kończy. 2023 - Niewielkiej zmianie ulega orbita Ziemi. 2028 - Zostanie wynalezione nowe źródło energii. Panuje głód. Zostaje wysłany załogowy statek na Wenus. 2033 - Tereny polarne topnieją. Podnosi się poziom oceanów. 2043 - Europa i świat zaczynają się ekonomicznie odradzać. [...]

[...] -za ostre zejście z kalorii-zjeść nową dietę -wiadomo trudno,bo pewnie były inne zasady odżywiania,ale organizm szybko się do tego przyzywczai i nagle pojawi się rosnący głód,głod nie do pokonania. -brak zdjęcia-czyli taka podświadoma asekuracja-nie uda się ,to ok-spróbuję za jakiś czas znów. Przy okazji warto prześledzić projekt Kolos-kilka [...]

Czy ja wspominałam, że doskwiera mi głód? %-) Od niedzieli jest mega głodno. To co było wcześniej to był pikuś. Dzisiaj głód mnie obudził o 4 rano, ale zmusiłam się żeby wytrzymać do 6, bo wizja dzielenia posiłków na mniejsze w ciągu dnia mnie przeraziła %-) Ssanie straszne i myślę tylko o jedzeniu :-D

Czy ja wspominałam, że doskwiera mi głód? %-) Od niedzieli jest mega głodno. To co było wcześniej to był pikuś. Dzisiaj głód mnie obudził o 4 rano, ale zmusiłam się żeby wytrzymać do 6, bo wizja dzielenia posiłków na mniejsze w ciągu dnia mnie przeraziła %-) Ssanie straszne i myślę tylko o jedzeniu :-D Łączę się w bólu };-) U mnie jeszcze [...]

[...] zamazane :-{ Aktualnie jedzenie jest moim wrogiem %-) Nie chce mi się zbytnio jeść. Jedynie na śniadanie mam ochotę. Reszta już niekoniecznie. Nie chodzi o apetyt, a o głód. Wczoraj był dzień najwyższych kcal - 2850 i aż się ucieszyłam jak poczułam głód przed kolacją :-} No i udało się zjeść wszystko jak na załączonym zdjęciu. :-} [...]

[...] ok? Energia? Najedzona? Samopoczucie bardzo dobre :-) Energi dużo, chyba że pracuje milion godzin dziennie kilka dni pod rząd no to jasne , że mniej ;-) Najedzona jestem, głód czuje czasem jak właśnie pracuje długo i do pozna i wrócę do domu np 22:30 a już zjadłam cały przydział :-P ale jest to taki głód, który da se wytrzymać i mocno nie [...]

[...] też mięso innych zwierząt było ubogie w tłuszcz po ciężkiej zimie. U tych ludzi wykształciły się pewne symptomy dające im do zrozumienia, że nie robią dobrze: ekstremalny głód z ang. rabbit-starvation. Jak podkreślał Stefansson jeśli króliki były dostępne niektórzy jedli je, aż do maksymalnego wydęcia żołądka, jednak nie ważne jak dużo ich [...]

[...] cukinia Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750 Trening 40 minut intensywnego marszu Myślałam, że nie będę umiała podkręcić tempa, ale się udało %-) Tak mnie to wymęczyło, że ledwo siedzę, a pod wieczór złapał mnie taki głód, że dopychałam się warzywami. Niby 1900 kcal, a tu głód @-)

jednak nie ma co robić wypisek na przód-wczoraj wina nie było dziś dzień niski+trening brzuch i 45 aeroby co do jedzenia, ostatnio mało warzyw jem, i głod mam taki że szok-a po treningu ssanie straszne, zjem pos. potrening. i po zjedzeniu cały czas czuję głod do śledzia dodałam tarte buraczki z słoika-dobije mi pewnie węgli, wieczorem jeszcze [...]

[...] kg dziennie Prawdę mówiąc ziolonych to jem malutko, prym wiedzie niezaprzeczalnie marchew Wrong-i w tym miejscu to nie przypyerdalanie ale słuszne pytanie być może fizyczny głód owszem czuję, ale czy to tylko fizyczny głod?! za młodzienczych głupkowatych wymysłów, jak np. nie jedzenie po 16(aż wstyd się przyznawać), ale wtedy nabierałam nawyków [...]