[...] tej niedoczynnosci ma wiele osób na kuracji - sucha, łuszcząca się skóra, senność, zmęczenie, spadek kondycji, problemy z włosami, spadek lub wzrost masy ciała. Szorstki głos, skłonność do marznięcia i problemy z pamięcią to objawy, które miałem przed rozpoczęciem kuracji. Reszta nie występowała. Ale wykonam te badania przy najbliższej okazji [...]
no to i ja wrzuce diete zeby pan cos dopowiedzial 0.5gram kreatyny + 25g glukozy 1.5kanapek z wędliną/serem 2.1litr mleka + lyzeczek cukru + 60g gainera SMP na 1,5godziny przed treningiem 3.5gram kreatyny + 25g glukozy 4. jak wyzej ale 30min po treningu 5.obiad - ziemniaki plus jakies mięcho - taki zwykly niewiem ile czego:( 6.0,5kg sera [...]
wezmy za proporcje to co mona kupic w restauracjach - tego miesa i ziemniakow tyle samo co w restauracji kanapka - taka ze zwyklego chleba a wędliny/sera naniej jest tak ze zakrywa cala powierzchnie i grubosc plasterka to 1,5mm a ile to wazy to ja zacholere niewiem pozdrawiam Piotrek ______________________________SEXI [...]
Jakryc u mnie dostal z pkt.1. Prezes3 nie wiem dlaczego obrazasz ludzi, a mi to cholernie nie pasuje. Nie masz powodow do takiego zachowania. Wpadasz do cudzej dyskusji na sam jej koniec, zabierasz glos, lecz zamiast powiedziec cos madrego, obrazasz ludzi bioracych w niej udzial. Nie uwazasz, ze cos tu jest nie tak..?
[...] z tymi noszami i ostatnimi batami w życiu. przegra, nawet przez ko, ok, ale nie przesadzajmy, że go Lebedev zabije a może Roy miło nas zaskoczy i wygra na punkty? Denis z Huckiem nie walczył rewelacyjnie, jestem pewny, że B-Hop by go oklepał. może i Roy da radę? raczej nie da, ale zawsze inny głos niż tylko: on go zabije, KO, boję się itp...
Dorian o dużo leprzy od Arniego.Arni bije Jatesa tylko łapą a jates ma grzbiet nieporównywalny jego uda tric barki których arni już niema .Głos na Jatesa
Yates - prawie ideał!!! (Mój debeściak od wielu lat) Arnie, siłą rzeczy nie mógł wyglądać tak jak Yates czy współcześni kulturyści. Nie miał takich supli, koksów i wiedzy jak współcześni. Fajny ale... Głos na Yatesa!