Wg mnie: 1.Pit81, 2.Zabrzanin, 3.mkmati Głos na Pit81, bo w liczbach zmiana stosunkowo mała w porównaniu do poniektórych, ale na zdjęciach MEGA przemiana. Od razu większy się wydajesz Gratki !!
Mój głos na pit'a, chociaż wiem, że wiecej spalił zabrzanin, ale biore tez pod uwage sylwetke :) Solaros, zaangażowanie było na najwyższym poziomie, ale jednak efekt nie jest proporcjonalny do tego zaangażowania. Nie traktuj tego jako jakis atak, tylko na redukcji zmiane powinno widziec sie wlasciwie codziennie. Ja zastanowiłbym się gdzie robie [...]
moj glos poszedl na solarosa za ogolne prowadzenie testu oraz porady itp. Na zdjeciach duzej roznocy nie wiadac ale po liczbach widac, ze jest bardzo dobrze. Ogolnie ciezko wskazac zwyciezce, prawie kazdy z pasibrzuchow sie napracowal. Szacun za to i oby dalej do celu!
Wachalem sie miedzy Zabrzaninem a Pitem ale jednak glos na tego pierwszego, moze zmotywuje go do dalejszej pracy bo przed nim jszcze dluuuuuga droga. Pit bardzo dobra przemiana, odrazu optycznie sylwetka sie wydaje wieksza. Reszta uczestnikow srednio/slabo.
Zabrzanin Może i inni mają mniej fatu, ale ty go najwięcej spaliłeś, głos na Ciebie... Może za rok też się zgłoszę. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-06-09 21:34:09
Zelmer23 dzieki za głos. heeh zerknąłem w Twoj profil , wzrost ten sam . Ale z ta róznicą ze ja w wieku 19 Lat zacząłem przygode z siłka i wazyłem jakies 59 kg a nie 80 jak TY :D Pozdro i niech moc bedzie z tobą :D
anon63 Dziękuje za głos klata20 Ja się na nic nie napalam, ja po prostu cisnę do celu. Mam 18 dni do wakacji i plaży Myślisz, że za 400 zł by były same gainery ? ? ? Dzisiaj żarcie zgodnie z założeniami. Trening nóg też był, jedynie brak aero, ale nie będę już hałasował w domu, żona śpi i synuś też Wciekło mi jałowe żarcie Gotowany kurczak, [...]
[...] prawie przekonany że do końca dojrzewania mam jeszcze trochę, ponieważ nie nabieram jeszcze typowo męskiej sylwetki - wciąż jestem chudziutki, mam niezmutowany do końca głos etc. Jeśli chodzi o ćwiczenia to biegam regularnie 3x w tygodniu, rozciągam się wieczorem, dziennie w sumie ok. 3-4 minuty wiszę na drążku. W tym miesiącu będę jeszcze [...]