SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gąbka

  • Sławo - siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    thx, teraz porecze modze mam juz szkielet jeszcze przykrecic deski oblozone gabka i zamontowac na scianie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2006-04-26 15:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To jest podejście osoby która pisała książkęczyli kosmetyczki współpracującej z lekarzem. Od siebie mogę dodać,że ja też miałam z tym problemy i od kąd zaczęłam uczęszczać na siłownię i zdrowo się odżywiać(w sensie warzywka,owoce,drób,rybki itp) a dodatkowo masaż gąbką i kremik.Na mnie to działało może ta dieta z rozdzieleniem na składniki to nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2007-01-25 17:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszym rozwiazaniem jest obok ławki jakaś gąbka w miare duża lub materac, więc jak mnie przycisnie to przechylam jedna strone na gabke a potem to juz z górki, czyli cicho, czysto i wygodnie Zmieniony przez - major15 w dniu 2006-10-14 00:03:39

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15351 Data: 2006-10-12 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dobrym zarciem moze cos z tego bedzie jak tego nie dopilnujesz to naciagniesz woda jak gabka panowie nie oszukujmy sie polaczenie omy i antoniusza to cykl dla baaaaardzo zaawansowanych koksow ale napompujesz sie woda na 100%

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-09-28 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by MattRuuSPort Przygotowania do zawodow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w którym przekraczam liczbę spożytych weglowodanów powyżej 70 gram. Tzw ładowanie węglami.. po 6 dniach na niskich węglach i intensywnych treningów organizm chłonie to jak gąbka i widać zmiany dosłownie z posiłku na posiłek. Jak co niedzielę będę zamieszczał pare zdjęć z pozowania - będą one niestety wycięte z filmu video więc jakość napewno [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2018-01-08 14:23:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW ektomorfik do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    9 powodów, dla których nie powinno się jeść wieprzowiny: 1. Mięso i tłuszcz świń wchłania toksyny jak gąbka. Ich mięso może być 30 razy bardziej toksyczne niż wołowina 2. Świnie mają w swoim ciele ponad tuzin pasożytów, takich jak tasiemce, przywry, robaki i włośnie. Nie ma bezpiecznej temperatury, w której wieprzowina ma być ugotowana w celu [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2018-04-24 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam 3h 10 minut Ci to zajmie a ile będziesz piękniejszy po czymś takim ja mam jakiś nivea oczyszczający, nie wcieram gąbką, normalnie palcami a i stosuje to co jakieś 3 dni Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2009-09-29 17:33:32

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2009-09-29 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, chciałam zapytać, czy macie jakieś godne polecenia preparaty na rogowacenie mieszków włosowych. Nie dość, że ramiona jak pelikan, to jeszcze faktura skóry krokodyla. Masaże gąbką pomagają w ograniczonym zakresie..kiedyś stosowałam hasceral na noc, ale z uwagi na jego tłustość, ciężko było mi się domyć rano..

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 00:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy samoopalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie Prysznic, dobrze namydlić i wyszorować szorstką gąbką albo szczotką do masażu ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2003-07-20 13:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez diety nie ma sylwety. Przy Twojej masie nie powinno być dużego problemu z utrzymaniem diety. Dieta jest 10 razy ważniejsza niż trening. W Twoim przypadku, przy skrajnym niedożywieniu, organizm będzie chłonął mikroelementy jak gąbka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2016-01-26 17:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Wlasnie oto chodzi ze w niczym, soja nasiaka olejem jak gabka(prawdziwa trucizna) nasze serce kiedys na to odpowie nie mowiac o watrobie, ma sobie poradzic ze strawieniem takiej ilosci tluszczu, i niech mi nikt nie gada ze to jest smaczne, zacznijcie jesc prawdziwe miesko(czy jak wy to nazywacie padlinke) i wtedy pogadamy. zycze wam abyscie [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 09:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc nie każdy może miec kaloryfer ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest coś takiego jak set-point. W tym kontekscie mówimy o stanie organizmu, do jakiego on 'dąży'. Tak jak gąbka, którą ściśniesz, odzyskuje swój pierwotny kształt. Na podobnej zasadzie działa to u ludzi. Ciężko jest zejść poniżej oraz powyżej tego punktu, jednakże nie znaczy to, iż jest to niemożliwe. Na pewno jeden będzie predysponowany i będzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10754 Data: 2010-11-29 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczne tatuaże

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Naklejanych tatuaży nie musiusz szukac w gazetach ani gumach. Są dostępne i to ciekawe wzrory w drogeriach...itd...w tych samych miejscach gdzie kupi się tipsy czy dodatki do tipsów. Także w takich sklepach gdzie sprzedają amulety, kadzidełka itp... Ceny nie są duże a tatuaż jest o wiele większy i ciekawszy wzór niż taki wypierdek z gumy czy z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 2005-02-09 09:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dede, niekoniecznie Młody zrobi cykl 6-8 tyg na mecie lub propie i będzie dobrze. Drugi cykl nieco dłuższy itd. Przy osobach początkujących w dopingu organizm zachowuje się jak gąbka i chłonie wszystko co mu się poda. Najważniejsze wtedy żeby pilnować dietę i na pewno będzie szło... (tak przynajmniej jest w teorii )

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2010-12-01 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie biustu...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Są tabletki i masci na powiekszanie biustu ale nie wiem czy dzaiałają ... :) jesli chcesz powiekszyć biust to albo poczytaj o tabletkcah EVEGEN albo zacznij lubic ten okaz :P Sama jedynie mozesz je ujedrnić stosując na przemian zimną i ciepła wode ktora pobudza krązenie :) lub masowac gabka do kąpieli obrotowymi ruchami podobno [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 17:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete mam rozpisana na 1890kcal Śniadanie (max. do 1h po przebudzeniu) Np.: 6:30-7:30 Jajka gotowane na miękko z pieczywem Kanapki z pastą z makreli, awokado i szczypiorku Kanapki z jajkiem roztrzepanym z warzywami Kanapki z pastą z makreli, awokado i szczypiorku Kanapki z filetem z kurczaka Kanapki z filetem z kurczaka Kanapki z hummusem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12692 Data: 2017-05-27 07:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - zrzuty z 5-ciu ostatnich dni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No chcę, chcę, bo przy 3200-3300 kcal jak próbowałem, to jedyne gdzie odczuwałem różnicę, to nie w suchej masie, ani w sile tylko na brzuchu. (Pewnie dlatego że organizm chłonie jak gąbka to ubytku 40 kg). Typową "masę" spróbuję nie wcześniej niż za rok zrobić. Dzięki.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2014-11-21 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyka problemem nie jest cena, ale waga jaką osiąga oraz długość życia i jego środowisko. Owocuje to chłonięciem metali ciężkich jak gąbka, WHO ma spory orzech do rozgryzienia z tym tuńczykiem, z jednej strony silne lobby z drugiej strony zdrowie ludzi.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2009-07-12 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie tradycyjne kurcze pieczone z młodymi ziemniakami i sałatą . Składniki na 4-5 porcji: 2 kg tuszka z kurczaka 1 kg młodych ziemniaków 1 główka sałaty Przyprawy: zioła prowansalskie, ziarna kolendry, majeranek, chilli w proszku, sól, pieprz 3-4 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy 30 g masła Przygotowanie: Kurczaka dokładnie myjemy i osuszamy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16311 Data: 2015-07-14 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic aby byc bladym?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli chodzi o bladosc... niektore dziewczyny o bladej cerze sa dla mnie o wiele piekniejsze jakgdybby byly opalone na mulatki twierdze ze blada skora u dziewczyny lub lekko opalona jest piekniejsza... choc nie jest to regula nie wiem czy to pomoze ale szorowanie skory gabka? pozbeddziesz sie zbednego naskorka ktory i tak odpadnie po jakims [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 23:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)