"A co do skutecznosci taekwondo to na M.Polski tkd (w GTF'ie)zawsze przyjezdzaja kickboxerzy, jeszcze nigdy nie widzialem zeby ktos z nich wygral." - nie rośmieszaj mnie chłopczyku TKD nie ma stratu do kicku bo nawet jak macie lekcje z boxu to i tak dużo więcej ćwiczycie nogi a na wasze nieszczęście ręce są ważniejsze w walce od nóg. [...]
jeszcze L-karnityna 500 Forte + 30 kaps. 29.68 / 37.10 60 kaps. 55.21 / 69.00 Jeszcze L-glutamine 4000 , GTF Chrom organiczny , wogóle to chyba błędy są we wszystkich cenach/ilościach kapsułek w każdym produkcie który ma mniejsze i większ opakowania. POZDRAWIAM
Witam, udało mi się wpaść na chwilę do kafejki. Obóz full wypas - dzisiaj zakończyły się niestety treningi z mistrzem Kytu Dang 7 dan, który przez 5 dni przekazał nam materiał do przemyśleń na co najmniej następny rok. Było fajnie, dużo potu, zakwasów i atmosfery pracy, a dodatkowo miło było ćwiczyć razem z kolegami z taekwondo ITF, GTF oraz [...]
co do muay thai to kolega wyzej już powiedział, nie wiem co to za styl tego karate, wiec powiem jeszcze troche o taekwon-do wogóle jakie to taekwon-do u ciebie (WTF, ITF, GTF ...) ? i do czego ci ta sztuka walki potrzebna ? (chcesz walczyć na zawodach, ogólnie dla sportu, czy moze samoobrona?) taekwon-do bardzo efektowny sport, głównie wysokie [...]
Na GG mnie raczej nie trafisz - brak czasu i stałego łącza, ale na seminarium naprawdę zapraszam. Tyle, że bliższe info będę znał dopiero w czerwcu, a nauczyć będzie się można dużo. Zgadzam się z Tobą - zarówno jedna, jak i druga odmiana taekwondo nie jest ideałem, jeśli chodzi o walkę sportową. Dlatego tez my w klubie nie dajemy się zwariować i [...]
Poomse to nazwa układów WTF, a także m. in. w ATA, Song Moo Kwan i niektórych organizacjach hapkido. Tul to nazwa stosowana dla układów w ITF i pokrewnych (np. GTF), które są oczywiście zupełnie inne niż te w WTF. Oprócz tego funkcjonuje jescze gdzieniegdzie stara nazwa hyong. Niby to samo, a nie to samo: każde poomse i każdy tul to układ [...]
kład Universal Gain Fast 3100: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) Białko 35.0 g Tłuszcze 3.0 g Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g oraz błonnik 4.0 g Cholesterol 42 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): L-Izoleucyna* (BCAA) 1953 mg L-Leucyna* (BCAA) [...]
Jednym ze sposobów na poprawę wchłaniania kreatyny do komórek mięśniowych jest zwiększenie efektywności insuliny. Większą efektywność można osiągnąć dzięki optymalizacji spożycia chromu. Chrom jest kofaktorem dla działania insuliny. Jest też głównym elementem tzw. czynnika tolerancji glukozy (GTF), kofaktora działania insuliny. Ten aktywizuje [...]
Cel treningu to raczej rekreacja, ale też może przydałoby się z niego cos wynieść żeby się przydało podczas zagrożenia ale to nie jest pryiorytet. Co do tego czy to skecje ITF czy GTF, full czy semi kontakt to ja nie mam pojęcia ;)
sam środek cudu nie zdziała. proponuje po pierwsze włączyć do planu zajęć solidny trening aerobowy. Wiadomo, że mówimy tutaj tylko o środkach dozwolonych. Proponuje: Olimp karnityna Plus - 1-2 tab 2h przed treningiem aerobowym oraz dodatkowo 1 tab 0,5 godz. przed śniadaniem oraz kolacją Olimp GTF - 1tab po posiłku potreningowym Kofeina 150-300mg [...]
Jasna rzecz, że walka z rękami na głowę to zupełnie inna bajka. Mieliśmy ostatnio trzy turnieje regionalne w taekwondo i walczyliśmy z ludźmi z sąsiedniego klubu. U nas generalnie ćwiczy się więcej rąk niż u nich. Generalnie dwa pierwsze były na przepisach WTF (bez rąk na głowę) i walki szły w miarę równo, ostatni turniej był na zasadach GTF (z [...]
Była już na ten temat dyskusja. To jedno, wielkie nieporozumienie. Chrom jest szkodliwy, ale tzw nieredukowany, ze skażeń przemysłowych. Chrom biologiczny (zredukowany), w formie tzw GTF-ów, jest pierwiastkiem niezbędnym do życia, głównie do prawidłowej aktywności insuliny. Problem szkodliwości chromu dotyczy głównie pracowników przemysłu!!! S. [...]
Dakeyras: akurat trener Orientu Czestochowa kladzie duzy nacisk na rece, z tego sa w polskim GTF znani. Ich styl walki przypomina w duzej mierze kickboxing. Walkiria - jesli w ostatnim sezonie bywalas na zawodach, to tez na pewno sie spotkalismy. Ja jestem z Dana :)
ja byłem w tej sekcji i z tego co dowiedziałem się od tamtego trenera to bardziej przypomina kick boxing niż tkd.słyszałem też że w będzinie jest dobra sekcja ale tam też podobno dużo się robi rękami :/ z resztą chyba jak wszędzie w ITF,GTF . ja moge troche boksować ale nie za dużo. niestety kalectwa się nie wybiera:/
Niech spróbuje 'chrom organiczny' Naturell'a; ponieważ jest związany z wit.PP, stanowi podstawowy składnik czynnika tolerancji glukozy (GTF) i w wielu przypadkach hamuje zapotrzebowanie na węglowodany proste.
Niestety wykazu danów WTF i GTF nie mają nawet - podejrzewam - zainteresowane związki krajowe. W sprawie WTF trzebaby do Kukkiwonu do Korei pisać Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"
reguluje poziom cukru we krwi, pomaga we wchlananianiu kreatyny (insulina) michu nie kłamiąc mam chrom gtf z now foodsa 250 kaps za 25zl (po 200mcg) tu masz 60kaps/150mcg za 12zl Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-06-14 22:03:49