dzieki pak chyab pojade na grzyby bo mam jechac ja kumpel jego stary moja matka i chyba jakis kolego***** go wi ja chce jechac i***** :D lece cos wszamaci ja de z kumplem do kwiaciarni po kwiatki bo mu sie zapomnialo ze miał wczoraj rocznice hahahha lece hoopoki cya
baj hopaki a mnie matka w****iła załatwiłem dwa miejsca na grzyby i wchdoze do domu mwoei ze jedziemy o 5 a ona ******le nei jade no to wy****ilem buta w stolik od telefonu sie zlamal i***** mnei to obchodzi do*****a sie zkims ****a umawiac ja latam prosze i***** ****a w ****u ide se ***nac drina bo nie strzymam ;/ i spac papa
[...] elementach typu odstaw białe pieczywo, produkty drożdżowe, smażone, margaryny, konserwanty, polepszacze i sztuczne słodziki. Dużo warzyw czerwonych i liściastych, grzyby, owoce z naciskiem na jabłka. Białka głównie ryby, owoce morza i fasole, suplementy: B complex, wit D, omega3. Ogólnie zdrowe odżywianie ale nie ma jakiejś ściśle [...]
[...] Było wszystko co trzeba, znowu przeokrutna pompa i dołożone powtórzenia. No i mam wyniki badań. Potwierdziło się i jest światełko w tunelu. Przesiew dał wynik pozytywny na grzyby candida krusei. Plus w tym taki, że szczep był wrażliwy na wszystkie podane antybiotyki. Pozostaje umówić wizytę u lekarza, zakupić leki i omówić plan żywieniowy. Mam [...]
[...] Jeśli nie, to wypada brać te 10ug (400IU) dziennie, bo z diety wyciągnąć 600IU możesz mieć problem. http://img826.imageshack.us/img826/1637/psnp.jpg Jeszcze wspomnę, że aby grzyby były sensownym źródłem wit. D muszą być potraktowane słońcem, więc na fermowe pieczarki nie licz ;-) Wiesiołek dobrze robi kobietom w każdym wieku, nawet w mniejszych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co to za cwiczenie te grzyby? Ostatnio rozmawiałem z narzeczona właśnie o suplach że bardzo tanio wychodzi jak pracujesz za granicą i kupujesz z Polski ;)
Trening http://img96.imageshack.us/img96/9655/m1za.jpg Miska Wypad na grzyby to na śniadanko i do podgryzania w lesie placki owsiane /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b4ecc04943b84c41bfd7c680246876ac.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tyle lat zbieram grzyby, a nie wiedziałem , że Kanie = "sowy" :-D dobre grzybki nie są złe, u mnie w tym roku też już trochę wpadło, w Bieszczadach miałem pod nosem, wystarczyło wyjść na 2-3 min i mieć na poranną jajecznicę, a takie najlepsze prócz suszonych jak dla mnie. Wpis dla powiadomek, bo mimo ponad 3500 maili na poczcie po urlopie to nie [...]