SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grzyby

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niektórzy zbierają grzyby ale takie specjalne

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 18:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30/70 lub 50/50 lub 40/60 + 150 g ww -> 1700 - 1800 kcal gluten free suple: o3, zmb6, tri mag, inozytol płyny: kawa, herbata owocowa, woda duuuużo, lemoniada rabarbarowa warzywa: ogóry pomidory papryka mix sałata mix kapary kurki(<- w sensie że grzyby ) aktywności: back'n'bic miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a00dea36fb194444ace863061ae8cf6c.png

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomimo bardzo marnej jakości tych pierwszych preparatów cieszyły się one takim powodzeniem, że za nimi wkrótce poszli inni. Firmy produkujące odżywki zaczęły rosnąć jak grzyby po deszczu, a ich rozwojowi sprzyjał fakt, iż praktycznie wszystkie pisma o tematyce kulturystyki i fitnessu były (i nadal są)w rękach tych samych ludzi którzy [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prostaglandyn, substancji hormonopodobnych, sterujących przemianą materii. Ich obecność jest konieczna do uaktywnienia limfocytów. ryboflawina (witamina B2) - migdały, grzyby, ser, wątroba, niacyna, patrz amid kwasu nikotynowego (B3 lub PP): drożdże piwne, orzeszki ziemne, wątroba, biotyna (B8, H) - mączka sojowa, orzechy włoskie, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 23:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojadłeś... Grzyby i ocet są jedną z najciężej strawnych potraw. Nie wiem co Ci doradzić. Środek na przeczyszczenie nie musi być najlepszym wyjściem, bo możesz mieć lekki skręt kiszek. Nie jedz nic ciężkiego. Może zrób sobie dzień ładowania. Nie pomoże, ale i nie zaszkodzi. Owoce i mięso gotowane. Nie za dużo błonnika. Mnie pomagało. Lecz się, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 10:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka jak wczoraj 150g+ 3kromy chleba pełnoziarnistego+ warzywa /SFD/Images/2015/12/31/bb48dc9e2c2549afacd62794047426ea.jpg 3. Niedzielny obiadek :)) Schabowe, ziemniaki, grzyby :-D /SFD/Images/2015/12/31/789cfb5a04004eb9ab17224ecf99b553.jpg 4. Kurak ok 150g+ makaron pełnoziarnisty+ sałata z octem balsamicznym [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kawałek już opyerdoliłem :-P ) /SFD/Images/2015/12/31/8cb2cdd19515421182d5916b018ccdf8.jpg BCAA+BB TRENING 40g Hi Anabol Protein 3. 3 kotlety z piersi kurczaka+ziemniaki+grzyby /SFD/Images/2015/12/31/3f7d8ecd9d0c4d72b353c27d95079f7e.jpg 4. To samo co 2 /SFD/Images/2015/12/31/83e2c3a3a8574bdfbae69a0b3f54fff6.jpg 5. Mięso mielone ~200g ze [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 18:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wlazł do szafy, ale przez niedomknięte drzwi wystawał jego ****ek. Mąż wchodzi do pokoju i mówi: - Cholera, brudno tu wszędzie! Cholera, kurzu pełno!... O, cholera! Nawet grzyby w szafie rosną! Pasek od spodni goni d..ę po lesie. D... uciekła, dotarła do chatki dobrej wróżki i poprosiła, żeby wróżka zamieniła ją w ptaszka. Po godzinie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] źle zrozumiała, ale chciałbym, żebyś mi dała polizać. - ... ?! - ale wyciąga w kierunku chłopaka rękę z lodem. - Wiedziałem, że mnie źle zrozumiesz. - Wybral sie slepy na grzyby i rozpoznaje je smakiem: - borowik, maslak, podgrzybek, g**** - dobrze ze nie wdeplem..... Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-12-30 19:01:24 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na dinozaurach. Twoja stara widzi niebo w Tibii. Twoja stara pamięta jak Burger King był jeszcze księciem. Twoja stara gwiżdże w "Kanikułach". Twoja stara zbiera grzyby w Mario. Twoja stara przeszła Simsy. Twoją starą do pracy wozi Rysiek z Klanu. Twoja stara jest fryzjerem Anny Fotygi. Twoja stara jest ekspedientką na Allegro. Twoja [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypadanie wlosow, niedobor D3 takze – Na obnizenie cholesterolu poleca czerwony fermentowany ryz (600-3600mg/dziennie). Nie przyjmowac jesli masz alergie na drozdze, grzyby, problemy z nerkami lub watroba. Poleca takze rozpuszczalny blonnik (inulina, pektyna, guma guar, beta glukan owsiany i jeczmienny, glukomanian, babke plesznik), [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2021-03-27 05:47:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] nierównowagi kwasowo-zasadowej rozważ stan niedotlenienia lub kwasice mleczanową, redukcję stresu, unikanie alergenów żywnościowych. • Nieszczelne jelito to pasożyty lub grzyby. • Pozbądź się metali ciężkich które zaburzają działąnie enzymów • W wieku 50 lat mamy niedobór koenzymu Q10 ok. 50% który jest w tym czasie bardzo potrzebny. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2021-04-13 06:29:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rion, ciągi z podwyższenia jeszcze bardziej walą mi w plecy niż z ziemi. Idąc dalej z przykładami- bardziej czuję lędźwie myjąc gary, niż zbierając grzyby%-) Nie wiem czemu tak jest. Stosunkowo niedawno, po powrocie w 2014 wykonywałem MCNPN ze sztangielkami i to wcale nie lekkimi bo 30-40kg każda i tak potrafiłem "wyizolować plecy, by ciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 18:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Banan, Krzych pozdrawia i gratuluje synka! Ooo, takie grzyby to by sie jadlo, mialem kiedys podgrzybki od wujka i borowiki mrozone, ale ze sklepu. Padme, oczywiscie relacja juz dzis poznym wieczorem, albo jutro:-) Wczoraj byly plecy z bicepsem, dzis mam barki, Krzych klatke i wspolnie triceps. Jest kozacko tyle powiem:-D Przede wszystkim nadajemy [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mam parcie na grzyby , ale to wyjde z klatki i wchodze do lasu, także sobie uzbieram i w sopocie mam miejsca gdzie idzie coś tam znaleźć , więc napewno w dniu wolnym w tym roku się przejade i uzbieram na sosik .. MM taki sosik z kurą mm :).. Ten Tank z Mordexa bardzo fajny, lubie takie "żywe" kolory jakoś ostatnio ;D

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Marianowi do wglądu, to odgrzebię coś;-) https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Tym razem miodki w białeczku;-) https://i.imgur.com/HRDNJgRl.jpg W domu po powrocie- kurak, grzyby, ziemniaki i buraki: https://i.imgur.com/0EzdRMIl.jpg Mała przekąska;-) https://i.imgur.com/D8ElV83l.jpg Zrobiłem sobie burgery! https://i.imgur.com/roDxAuLl.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 19:01:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qrcze tez bym sie wybral na grzyby, nie ma co robic w domu, zimno, pada - straszne nudy, ma ktos jakies propozycje? chyba na ten mroz wyjde zaraz sie przewietrzyc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby tylko te piękne sale było były takimi kuźniami mistrzów jak te małe obskurne salki. Bokser grzyby na ścianach czy inne dodatki są u nas w klubach, dlatego że trenerzy/właściciele wyznają zasady Lou Stillman o którym jest na 1 str. "Jego gym zasłynął nie tylko z faktu, że trenowali w nim wielcy zawodnicy, ale i dlatego, że uchodził za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8424 Data: 2011-02-19 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] trochę urozmaicam. Kotlet wpadł w panierce z bułki tartej, szok %-) Trening/aktywność: https://i.imgur.com/us6QN1y.jpg Wolne, po wczoraj nogi obolałe, ale spacerek na grzyby wpadł. W sumie 3.5h chodzenia prawie w miejscu %-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION FLEX ALL COMPLETE – [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-21 19:07:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba samemu coś wiedzieć żeby zweryfikować czy ktoś nie gada głupot ani nie sugerować się wyglądem. Bo trenowałem z ludźmi, którzy wyglądali świetnie ale gadali głupoty, a poznałem gościa, który wygląda jak naleśnik a wiedzę ma świetną i potrafi wiele rzeczy wyjaśnić. Ja jednak zalecam ostrożność bo teraz trenerzy rosną jak grzyby po deszczu;-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 09:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)