gryf marbo

Przecież równie dobrze może kupić ławkę Marbo tą najtańszą z regulowanym oparciem, bodajże za 150 zł i też można do niej dołączyć modlitewnik czy wyciąg.Do tego gryf z przesyłką za 80 zł spokojnie wystarczy do tego ew. drązek który kosztuje grosze bo jakieś 20-30 zł a reszte na obciążenie i dobrą miche i git gitara;D

Zaglądałeś do działu kelton/marbo? Ławeczka + osobne stojaki i gryf długi + obciążenie.To takie minimum na początek.Z czasem zajdzie potrzeba dokupienia lub dorobienia drążka,poręczy,sztangielek...etc

http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html

Do przysiadów polecam tego typu osłonę: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25412-Oslona-na-gryf-do-przysiadow-Insportline.html Druga opcja to zakup otuliny termicznej na rury ;-)

Marbo, kelton, ławeczka do wyciskania, stojaki, poręczę i drążek i prosty wyciąg jak chcesz, na początek jeden gryf wystarczy.

Gryfy Marbo wyglądają w porządku. Niezłe są tez Magnusa (mam prosty 150)tylko tam słabo trzymają zaciski motylkowe. Kupując gryf trzeba zwracać uwagę na średnicę części chwytnej - moim zdaniem min. 27 mm. (gryfy gwintowane 25-26 mm nie dość że słabsze są też niewygodne). A co sądzicie o zaciskach klamrowych - jak w tym gryfie. [...]

[...] za tipy. Po dłuższej analizie anulowałem to zamówienie, stwierdziłem, że dorzucę trochę kasy i kupię coś pewniejszego (mam przynajmniej taką nadzieję). Zamówiłem zatem zestaw bumperów HMS CBR 2x25,2x20,2x15.2x10,2x5,2x2.5,2x1. Do tego gryf HMS GO685 (na łożyskach zamiast tulei jak w hop sport), ławka Marbo sport L102 2.0 i stojak HMS PWS08.

Albo coś mocniejszego: http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html Fi 30mm część chwytna, fi 28mm miejsce na krążki

[...] dział też uwazam ze najlepszym rozwiązaniem będzie ławka i sztanka oraz sztangielki jeśli nie masz kasy to odlej z betonu są na forum posty o obciążeniach z betonu, a "gryf" dostaniesz na złomie za grosze (jakaś mocna rura), a jak nie to kup np. marbo bo aż taki drogi nie jest. a wór cementu 30kg to około 20zł jeśli sie nie myle + 30kg [...]

Lepiej moim zdaniem kupić osobno elementy, taka ławka jak w linku jest mało praktyczna. Ja wybierając sprzęt do domu brałam osobno ławkę i stojaki i do ławki prasę na nogi. Do tego sztanga, regulowane hantle, trochę obciążeń i masz wszystko. Zerknij sobie tu na forum do działu Marbo sport, możesz tam też poprosić o poradę w kwestii dobrania [...]

Jak się ktoś uprze to i mc zrobi na łamanym... Gryf dobierz do średnicy talerzy, długość optymalna to na początek 180cm, krótszy moim zdaniem nie zda egzaminu. W dziale marbo z gryfem również doradzą.

bierz zdecydowanie marbo, napisz do nich do dostaniesz jeszcze 7% rabatu za recenzje mam ten gryf i spokojnie 200kg wytrzymuje bez odksztalcenia

Lawka - spoko, Drazek - szukaj montowanego do sufitu(marbo tez taki produkuje) Gryf obleci ale moze na poczatke 180cm, chyba ze masz obciaznei z betontu to bierz ten. Zdrowia.

a co Ci przeszkadza w tym ze nie jest caly toczony tylko ograniczniki sa przyspawane? nawet hantle skladaja sie z trzech czesci gwint i czesc chwytna sa razem zespawane jak chcesz zeby wiecej gryf mogl podnosic to musisz zainwestowac a nie jakies marbo

na początek kup gryf prosty 180 -220 cm najlepiej około 2 m , obciążenie około 100-150 kg starczy na 1 rok, stojaki regulowane wsokie, ławeczka regulowana , może być marbo lub kelton Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-06-18 11:11:24

[...] czyli mu się nie zmieści na stojaki, a jeśli 180 potrafi zahaczyć o ścianę to nie nazywajmy tego normalnym pokojem. Warto tez zauważyć ze autor tematu ma 187cm wzrostu i gryf 180 może w pewnych ćwiczeniach być za krótki, albo przynajmniej niewygodny. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-05-24 23:10:45 Dzięki za pomoc ,zdecyduje się raczej [...]

Nie kupuj długiego gryfu śrubowego, nie ogarniam w ogóle tego konceptu. Śrubowe to tylko gryfiki, bo je pionowo trzymasz przy młotkach na przykład. Z ciekawszych tanich rzeczy/gadżetów, które polecam: - paski - ab wheel - wrist roller - średniej długości gryf mocno łamany do uginania na biceps i triceps - jakieś tanie gumy do rozgrzewki - [...]

Ja mam gryf z marbo i jak najbardziej polecam.

Niestety Marbo nie wchodzi w gre ze względu na cenę no i to że muszę kupić obciązenie plus gryf. To wygląda solidnie http://allegro.pl/maxim-lawka-pod-sztange-barki-modlit-pod-270kg-i4260335690.html co o tym myślicie ?

A ja stanowczo odradzam te gryfy gryf ma mieć minimum średnice 28mm, a nie + - 25mm Od siebie mogę zaproponować: Zestaw gryfów i obciążeń 82kg http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-10-05 21:27:08