Jakie wybrać stojaki ?

Witam ostatnio postanowiłem zrobić sobie domownie i zakupiłem kilka talerzy,gryf łamany itp.Chciałem kupić ławeczk tylko,ze nie wiem za bardzo nie wiem jaką wybrać,ale mam na oku Marbo Sport MH-L115.Jeżeli coś wiecie na temat tej ławeczki proszę o wszystkie odpowiedzi i chciałbym się również dowiedzieć przy zakupie stojaków na sztangę czym się kierować i jakie byście polecili.Zapraszam do dyskusji :)
PS.Załączam zdj gryfu żebyście lepiej doradzili mi jakie stojaki kupić

Dlaczego kupiłeś gryf łamany a nie prosty, ktory jest bardziej uniwersalny? No chyba, że już taki posiadasz.

Stojaki do ławki osobne, tak aby dało się na nich wykonach chociażby przysiady.

Kupiłem gryf łamany ze względu na to,że mniej obciąża przedramiona niż gryf prosty.Wiesz może jaki stojaki są odpowiednie do tego gryfu chodzi mi o dokładny model.Z góry dzięki za odp

Up

To tak naprawdę wyrzuciłeś pieniądze w błoto jezeli nie masz gryfu prostego bo na łamanym zrobisz praktycznie tylko ramiona, przysiad/wiosłowania/mc/wyciskania na klatkę odpadają na takim gryfie.

Odnośnie stojaków pytaj tutaj:
https://www.sfd.pl/Marbo-f381.html


Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-01-28 21:31:44

A jaki gryf prosty byś mi polecał do talerzy spokey?

Zresztą tutaj czytam wątek i faktycznie można zrobić mięśnie klatki łamanym https://www.sfd.pl/Gryf_łamany,_a_klata_-t153576.html 

Jak się ktoś uprze to i mc zrobi na łamanym...

Gryf dobierz do średnicy talerzy, długość optymalna to na początek 180cm, krótszy moim zdaniem nie zda egzaminu. W dziale marbo z gryfem również doradzą.

Dzięki :D