gruszka

gruszka jestem to powinnam miec plaski żyję z cichą nadzieję , że kiedyś tak będzie

'jestes gruszka jestem oo! wiek ten sam, wymiary podobne... zobaczysz jak Ci ladnie pojdzie, tylko faktycznie zacznij od wyzszych Ww... powodzenia bede zagladac

[...] taki rozepchany żołądek Nie sądzę, żeby któraś z dziewczyn w Ladies była w stanie tyle wpyerdolić w jednym rzucie. Zbilansowane posiłki polecane dziewczynom o budowie typu gruszka mają dużą objętość i IMO nierealnym jest dla 99% kobiet wcisnąć w siebie >kilo mięsa, min. 750g warzyw, nie wspominając o ryżu czy kaszy w tak krótkim czasie [...]

Martucca, ja wcale nie twierdze ze wygladam zle! Wygladam bardzo dobrze, ale kiedys przyznaje ze moja figura byla idealna. I do takiej daze. Dodam ze jestem gruszka, wiec im nizej tym gorzej...

Gruszka,zawsze jest jeszcze taka możliwość,że druga z Pań założy dildo

tak jak Kasia, futomaki są najlepsze na początek. jak oboje nie wiecie nic o sushi to najlepiej jakiś zestaw, obsługa doradzi co dla nowicjuszy najlepiej nawet moją mamę zaraziłam, nie wierzyła ze to takie dobre mm rozmarzyłam się, smacznego Gruszka!

Suplementacja ogólna opisana jest w osobnym arcie a tu zaznaczam tylko najbardziej pasujące. gdzies byc musi zalezy mi na arcie, gdzie jest wyszczegolnione, co dane sylwetki powinny ucinac. bo juz sie pogubilam, czy gruszka ma ograniczac wegle czy nie

Obliques, Ostatnio okres miałam dwa miesiące temu. Wydaje mi się, że to przez stres - szkoła, praca, no i przez chłopaka ;/. Jadłam byle jak. Tzn, nie śmieciowe jedzenie (no czasem wpadł mi jakiś baton w ręke :P ) , ale też jakieś jabłka, jogurty. Z tego wychodziło bardzo mało kcal. ANKIETA: Cel: redukcja, debiuty w fitness. Wiek : 22 Waga : [...]

gruszka

Martuś, a boo napisałaś "lasencje" czy Monia, zwana Gruszką jest tu jeszcze? Asia, pisz się, pisz !! Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-07-05 10:40:41

Wczoraj zacząłem 3 puchę, a zarazem spróbowałem już 3 smaku IsoLate 100. Jest to smak French Vanilia, Od razu po otwarciu czuć bardzo fajny waniliowo-śmietankowy zapach ( i to dość intensywnie). Smak: Dobry Rozpuszczalność : Bardzo Dobra Gęstość : Jest trochę gęste I jest słodkie to biało, a jest pozbawione węglowodanów to też duży plus dla ludzi [...]

Wczoraj zacząłem 3 puchę, a zarazem spróbowałem już 3 smaku IsoLate 100. Jest to smak French Vanilia, Od razu po otwarciu czuć bardzo fajny waniliowo-śmietankowy zapach ( i to dość intensywnie). Smak: Dobry Rozpuszczalność : Bardzo Dobra Gęstość : Jest trochę gęste I jest słodkie to biało, a jest pozbawione węglowodanów to też duży plus dla ludzi [...]

[...] sztangielki utrzymać podczas przysiadu na ramionach jest naprawdę trudno miska 1. owsiane, jajko, banan, wiórki kokosowe TRENING 2. odżywka białkowa (miała być jeszcze gruszka, ale na jej widok miałam odruch wymiotny 3. czit ! pierogi z wiśniami i jogurtem naturalnym 4. spaghetti alla carbonara (przepis wcześniej) , marchewki 5. [...]

gruszka - chyba tylko w kwestii całowania

[...] należy wykonywać z serii na serie. Ale dziękuję za radę:) 17.07.2011 Jadłospis: I - musli (90% płatki owsiane) z mlekiem, garść borówek amerykańskich - 9.00 II - banan, gruszka, garść migdałów - 11.30 (po treningu) III - łosoś, 50 g ryżu białego, kalafior, odrobina sosu grzybowego, jabłko - 13.30 IV - łosoś, 50 g ryżu białego, kalafior, [...]

Jasne Martucca. Zamieszczam więc wszystko jak niżej: 1.Może na początek ankieta: Wiek : 29 lat Waga : 75 kg Wzrost : 162 cm Obwód w biuście : 98 cm Obwód pod biustem : 87 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 80 cm Obwód na wysokości pępka : 90 cm Obwód bioder : 113 cm ----> GRUSZKA:) Obwód uda: 65 cm Obwód łydki: 41 cm W którym miejscu [...]

CMC Ravenna Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Simone Bendandi, Antonio Corvetta Atakujacy: Piotr Gruszka, Stefano Moro Srodkowi: Theodore Brunner, Nicola Leonardi, Stefano Mengozzi, Fabio Ricci Przyjmujacy: Rodrigo Quiroga, Matthijs Verhanneman, Nathan Roberts, Luca Sirri Libero: Lorenzo Gallosti, Matteo Tabanelli W beniaminku widzimy wielu [...]

Byłem dziś na jakimś szkoleniu, nudnym jak cholera. Dlatego przedtreningowy posiłek był 4 godziny przed treningiem. Zdjęć paszy nie ma bo zaspałem. 1. owsiane 50g, 2 jaja, gruszka 2. twaróg 100g, 1 jajko, Whey Protein Concentrate 10g, piersi gotowane 100g 3. chleb pełnoziarnisty 100g, piersi gotowane 200g siłka 4. ryż biały 50g, piersi duszone [...]

W poprzednich ME dali radę, w tych już chyba Gruszka MVP nie zostanie

[...] ----------------------------------------------------------------- 13.08.2011 Jadłospis: I - musli (90% płatki owsiane) z mlekiem (250 ml) - 8.10 II - garść migdałów, banan, gruszka, 1 bułeczka (biała ale mała) - 11.00 III - 50g ryżu białego, pierś z kurczaka w sosie z cebulą, pieczarkami i kukurydzą, przyprawa curry, 1 morela, 1 śliwka - 13.30 [...]