gruby

Poza tym u mnie brzuch to w 100% zrobił się przez piwo. Nigdy dużo nie jadłem i nie byłem powiedzmy gruby. Teraz w sumie też można powiedzieć, że nie jestem bo mając wzrostu prawie 180 to tak, jak ważyłem wcześniej te 71 kg. to chyba ok. Tylko no mówię, tu brzuch narósł od piwa. Oczywiście alko już odstawiłem i od 2 miechów nic.

walic prime to trzeba miec gruby portfel, chyba z rok bym nocki bral jeszcze zeby apteke primo kupic heh

I gh ghrp cudów Nie zdziała Wszystko musi być doj**ane Witaminy minerały itd Kiedyś zajadałem Multiwitaminy .( to śmiech ) Teraz jak grube dawki lecę to jest robota robiona . A ostatnio gruby syf przerabiałem

Wiem o czym mówisz. Zaraz będzie ze przyganiał kocioł garnkowi ale ja tez gruby syf przerobiłem...

[...] 31+1,25 Slaby trening. Nie mialam weny, ale zmobilizowalam sie zeby pojsc na silke. No i cienko poszlo. 1. Nachwyt przymusowo- inne miejsca pozajmowane. A tutaj strasznie gruby ten drazek i niewygodnie sie to trzyma. Nie wiem czy to ma zwiazek, ale duzo slabszy tez mam zakres ruchu. Podciagam sie tak tylko mniej wiecej do poziomu uszu. [...]

Witam czy zapadnieta klatka moze miec wplyw na szybkie meczenie sie ?? nie jestem gruby

Koleżka ciśnie mega gruby cykl na newgenie ,i cały czas wszystko dobrze

Low carb i zbicie masy ciała nie gwarantuje zredukowania problemów z poziomem glukozy we krwi. Powiem Ci że nie do konca, jak masz cukrzyce to czy jesteś chudy czy gruby to i tak ją będziesz miał, z tej choroby się nie wychodzi

Mam 15 lat, 64kg, 170cm. Jeszcze 2 lata temu byłem chudy jak patyk, ale ostatnio się trochę zapuściłem. Cały tłuszcz odkłada mi się na brzuchu i co mam z tym zrobić? Dodaje zdjęcue /SFD/2018/10/20/4f4a88dd9554405682967cac92345caf.jpg

Daj zdjęcie w normalnej pozycji ( stań luźno przodem i bokiem) .Teraz widac spory brzuch ale jest to wynik takiej pozycji .Gruby nie jesteś na pewno

[...] na bramce, poczucie bezpieczeństwa/pewność siebie, sukcesy sportowe, itd. Warto także określić warunki początkowe: - wiek, - dostępność SW, - budowa (niski, wysoki, chudy, gruby), - itd. Nie chcę rozpoczynać kolejnej kolejnego tematu co lepsze. Całość podsumował najlepiej marcinpruszcz - Czyli zapisują się na coś i przekonują cały świat, że to [...]

Nie przejmuj się i cisnij cały czas ja jestem dosc gruby albo przynajmniej nie jakiś mega wycięty i od całkowitego zera w miesiąc doszedłem do 3 nachwytem i 5 podchwytem. Nawalaj negatywy głównie bo to daje najwiecej.

Gruby przekręt na 2 batony %-)

@Ojan - żony nie mam, ale piersi z kurczaka w lodówce jak najbardziej;) i nawet ryż jak dobrze poszukam w kuchni ;) Fakt, może nie jestem jakoś super gruby, ale na te 98 kilo to z 15 zbędny tłuszcz, szczególnie w postaci tego wylanego na pasek od spodni. Zmieniony przez - Michaelt w dniu 2018-10-27 08:07:25

No cykl gruby , powodzenia :-)

No cykl gruby , powodzenia :-) Flex to jest normalny cykl przecietnego Kowalskiego %-) Tylko jakas dluga rozpiska wyszla. Luknij ze nigdzie nie idzie nawet 1g towaru. Susty 250mg eod no moze jeszcze jak dodasz ten propek to wiecej wyjdzie i chyba od 9 tygodnia bedzie trzeba dac z gram mixa :-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-10-27 [...]

Witam mam pytanie odnosnie oddawania stolca mam juz tak moze 2 lat odkad pamiętam ogolnie zawsze od dziecka miewalem czeste wizyty w lazience bo bylem gruby . Ale no teraz jem około 4tys kslorii 3500 +/- w skład wchodza warzywa kasza mieso nabial bialko czasem pije tez cole no i nie powiem bo chodze do lazienki 5-7 razy dziennie nie mam zadnych [...]

[...] wg niego i jego bliskich nie je. Wg mnie być może zjada ok 300kcal dziennie gdyż córki pod pozorem doprawienia jakiejs potrawy wciskają mu coś do posmakowania. Nigdy nie był gruby a obecnie też nie jest. Wydaje mi się, że każdy w tym dziale jest świadomy konieczności dbania o mobilność swego ciała a po ich wpisach w dziennikach widać, że to [...]

Niestety ale na sufit nie jest zbyt gruby i trochę boję się wiercić w nim dziury i montować na nim cos takiego :/

To ja jestem niezły mieszaniec. 15,5cm w nadgarstku, 180cm wzrostu, i byłem otyły nie gruby.. nogi po ojcu zawsze chude. Powracając, czyli siłownia musi być. Nie ma innych zamienników jak zmienić wygląd bez siłowni? Bo ja jestem zwolennikiem jedzenia mało, i ćwiczenia mało. nawet jakbym jadł dużo to by mi się nie chciało ćwiczyć. gdy mam cel [...]