SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gromadzenie wody

  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było gromadzenie materiałów zapasowych. Pochodzimy z czasów głodu i obżarstwa i jeśli nie umielibyśmy gromadzić nadmiaru dostarczanej energii w czasach obżarstwa, nie byłoby nas [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-30 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywołujących efekt ze strony insuliny i jednocześnie pozostaje w przedziale odchudzających diet niskowęglowodanowych. Najlepsza pora na kreatynę Ponieważ trening zwiększa gromadzenie się kreatyny w mięśniach o około 10%, najskuteczniej będzie przyjmować kreatynę tuż po treningu. Pamiętaj, że biorąc kreatynę razem z białkiem i węglowodanami [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parcelacja kalorii - czyli w skrocie -> wykorzystanie jej na cele energetyczne,tudziez ponowane zmagazynowanie pod postacią glikogenu (wątroba/mięsnie) - niz calodobowe gromadzenie pod postacia fatu! Wszystko zostaje wykorzystane tam gdzie byc wykorzystane być powinno - czyli w miesniach! Co jeszcze? -Oczywiscie mniejszy stres Nie wstajesz [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-07 05:02:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam. Zauwazylem, ze im blizej 30stki tym wiecej wypijanej kawy by byc na tych samych obrotach, co w wieku, powiedzmy 17-19 lat. Doszedlem wreszcie do szesciu mocnych kaw dziennie, a kawiarniach zazwyczaj zamawialem dwie duze kawy dnia, obie wzmacniane dodatkowym espresso. Generalnie musialem pic co dwie godziny jedna kawe, by zachowac w miare [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2009-04-24 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wywołujących efekt ze strony insuliny i jednocześnie pozostaje w przedziale odchudzających diet nisko-węglowodanowych. Najlepsza pora na kreatynę Ponieważ trening zwiększa gromadzenie się kreatyny w mięśniach o około 10%, najskuteczniej będzie przyjmować kreatynę tuż po treningu. Pamiętaj, że biorąc kreatynę razem z białkiem i węglowodanami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2009-01-31 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Kreatyna dla 'laików'.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] spożywanie każdej porcji kreatyny z ogromnymi ilościami cukrów - można osiągnąć spożywając kombo węglowodany + białko!. Węglowodany - a w gruncie rzeczy insulina -> nasila gromadzenie kreatyny. Niestety w tym badaniu używano dużych ilości węglowodanów i kolejne badanie potwierdza,że: ->insulina wywiera wpływ na magazynowanie kreatyny tylko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9765 Data: 2014-02-05 04:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O ZMĘCZENIU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] także układu nerwowego i humoralnego przez co zakłócona zostaje homeostaza. Zmęczenie jest spowodowane następującymi czynnikami: - niedotlenienie pracujących tkanek; - gromadzenie się metabolitów beztlenowej przemiany materii; - wyczerpanie się zasobów glikogenu w mięśniach; - odwodnienie miocytów; - przesunięcia jonowe; - hipoglikemia; - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2009-04-15 10:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celom odżywczym i dlatego jest jednoznacznie suplementem żywności, a nie lekiem. ..: JAK BRAĆ KREATYNE :.. Przyjmowanie kreatyny łącznie z węglowodanami zwiększa u ludzi gromadzenie kreatyny w mięśniach i wzrost ten jest zależny od insuliny. Jednym z najbardziej popularnych drinków jest kreatyna zmieszana z sokiem owocowym i glukozą. Glukoze [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celom odżywczym i dlatego jest jednoznacznie suplementem żywności, a nie lekiem. ..: JAK BRAĆ KREATYNE :.. Przyjmowanie kreatyny łącznie z węglowodanami zwiększa u ludzi gromadzenie kreatyny w mięśniach i wzrost ten jest zależny od insuliny. Jednym z najbardziej popularnych drinków jest kreatyna zmieszana z sokiem owocowym i glukozą. Glukoze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7488 Data: 2005-09-22 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KreatyNa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] celom odżywczym i dlatego jest jednoznacznie suplementem żywności, a nie lekiem. ..: JAK BRAĆ KREATYNE :.. Przyjmowanie kreatyny łącznie z węglowodanami zwiększa u ludzi gromadzenie kreatyny w mięśniach i wzrost ten jest zależny od insuliny. Jednym z najbardziej popularnych drinków jest kreatyna zmieszana z sokiem owocowym i glukozą. Glukoze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2005-09-22 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się także z wieloma skutkami ubocznymi, głównie dlatego, że konwertuje do DHT (dihydrotestosteronu) i estradiolu. Ze wzrostem poziomu estrogenu wiąże się ginekomastia i gromadzenie tłuszczu. Więc nadmiar estrogenu w organizmie nie prowadzi do estetycznych rezultatów w budowie ciała choć sam w sobie także wykazuje pewne działanie anaboliczne [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 22:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] czy najefektywniejszą metodą treningu, ani do poprawienia kondycji ani do zrzucenia extra kilogramów • często zamiast spalać tkankę tłuszczową przestawia organizm na jej gromadzenie • angażuje włókna wolno kurczliwe i prowadzi do zmiany proporcji ilości włókien na korzyść wolnokurczliwych • nie przyspiesza tempa metabolizmu,ba w zestawieniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19328 Data: 2014-01-24 12:55:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] na szybkosc spalania tluszczu zapasowego. HCA Ogranicza przemianę glukozy (cukru) w niepożądany tłuszcz zapasowy,hamuje rozwój i nasila rozpad tkanki tłuszczowej,ułatwia gromadzenie glikogenu - pożytecznego zapasu glukozy dla wątroby, układu nerwowego, mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych. Hordenina Jest aminą powstającą z tyrozyny. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2007-01-07 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Najważniejszym argumentem przemawiającym za tym jest wysokie zapotrzebowanie organizmu na energię po wielogodzinnej przerwie od jedzenia (sen). Nie musimy bać się o gromadzenie zapasów w tkance tłuszczowej w tej chwili. W momencie, gdy organizm potrzebuje dużej ilości energii, gromadzenie jej na zapas (nawet przy dużej ilości kcal) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyżej zjawisko (aromatyzacja) może być przyczyną rozmaitych efektów ubocznych z ginekomastią na czele, oprócz niej możemy zaobserwować kilka innych jej objawów takich jak; gromadzenie tłuszczu wokół bioder i pośladków, zahamowanie wzrostu, obrzęki, impotencja czy oligospermia. Kiedy poziom testosteronu wzrasta, enzymy, między innymi aromataza, [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:13:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebują testosteronu, insuliny jak i T3. Wytworzony przez wątrobę jak i przez komórki mięśniowe IGF-1 doprowadza nie tylko do wzrostu komórek mięśniowych, po przez gromadzenie w nich protein jak i składników odżywczych, ale tez do ich podziału, co powoduje nie tylko pogrubienie włókien mięśniowych, poprzez rozrastanie się już [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez organizm. Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie oraz hamuje jego ponowne gromadzenie, przez co zapobiega efektowi jo-jo. Zastosowany w preparacie ekstrakt gorzkiej pomarańczy (źródło synefryny) powoduje rozpad tłuszczu zapasowego oraz hamuje [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stosować go nawet do uzyskania maksymalnego napompowania mięśni na scenie w pokazie kulturystycznym. W przeszłości było to coś nie do pomyślenia - normalna kreatyna powoduje gromadzenie się wody i gładki wygląd. Większość sportowców potrzebuje tylko 2 kapsułki (1,5g) dziennie, które należy przyjmować rano na pusty żołądek. Niektórym lżejszym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12185 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czemu oszczędza się białko (mięśnie) w organizmie. Ponadto BCAA mają korzystny wpływ na poziom hormonu wzrostu i testosteronu, dwóch ważnych hormonów, mających wpływ na gromadzenie się tłuszczu. Inaczej jest z osobami bardzo szczupłymi. Oprócz tego, że wymagają one większej ilości kalorii i węglowodanów, to jeszcze potrafią dać sobie radę z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez organizm. Thermo Fusion to silny i bardzo skuteczny preparat typu FAT Burner, który efektywnie i szybko wspomaga utratę tłuszczu w organizmie oraz hamuje jego ponowne gromadzenie, przez co zapobiega efektowi jo-jo. Zastosowany w preparacie ekstrakt gorzkiej pomarańczy (źródło synefryny) powoduje rozpad tłuszczu zapasowego oraz hamuje [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:56:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)