SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grecki

  • Redukcja- dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdybym zwykły jogurt naturalny zamienił na grecki, który ma o 0,5 grama mniej białka, ale dwa razy więcej kalorii i jest smaczniejszy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-02-19 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl z carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo Nox Olimp 50 g Banan 120 g Maślanka Mrągowska 240 g Jogurt grecki - Zott 40 g Miód pszczeli 12 g Płatki owsiane górskie Kupiec 10 g idzie to wszystko zmiksować? bo sam koktajl bez carbo ok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2017-01-19 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko jak ktos zna odpowiec to prosze pisac jest moze metanabol grecki?????został mi aproponowany i niewiem czy to sciema jest...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2008-02-14 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby uzbierac odpowiednią ilośćbo mieli po kilka sztuk max na stanie...patrzeli na mnie trochę dziwnie jak na pytanie"how much" odpowiadałem EVERYTHING..raz to nawet babka wyszła z apteki i poleciała gdzieś mówiąc żebym poczekał,qwa myślałem już że zwiedzę grecki posterunek..ale ona..przyniosła mi z innej apteki jeszcze 10 sztuk!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2004-08-18 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem do muffinek, babeczek ?

    Post
    Kuchnia SFD

    lub np. jogurt grecki/serek homo z aromatem smietankowym :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2017-09-26 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo sledziowa :-) matjasy, buraczki gotowane pokrojone w kostke, jablko,cebula,ogorek kiszony , ziemniaki plus jogurt grecki, sol i pieprz :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2014-01-31 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczeniami siłowymi mogę schudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłki. Bez problemu dostarczysz białko z pożywienia. Jogurty jak najbardziej mogą stanowić jego element. Byle były bez dodatku cukrów, np. kefir, maślanka jogurt naturalny, skyr, jogurt grecki. https://potreningu.pl/articles/2093/-produkty-mleczne-a-dieta-osob-aktywnych https://potreningu.pl/articles/2633/najlepsze-zrodla-bialka-dla-nastolatkow

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2019-11-08 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczeniami siłowymi mogę schudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dostarczysz białko z pożywienia. Jogurty jak najbardziej mogą stanowić jego element. Byle były bez dodatku cukrów, np. kefir, maślanka jogurt naturalny, skyr, jogurt grecki. https://potreningu.pl/articles/2093/-produkty-mleczne-a-dieta-osob-aktywnych https://potreningu.pl/articles/2633/najlepsze-zrodla-bialka-dla-nastolatkow Zobacz co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2019-11-09 11:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos dietetyczny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy wg Cibie zdrowy? jogurt naturalny/kefir/grecki + czosnek zetrzeć na tarce czy wycisnąć przez praskę dodać sól wymieszać i gotowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2018-09-18 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka to Meta ?? i Odblok

    Post
    Doping - zdjęcia

    Meta z Lyka Labs.. a clomid grecki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-07-17 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuskus

    Post
    Kuchnia SFD

    Kuskus, śmietana lub jogurt grecki, odżywka białkowa i do smaku słodzik, cynamon i ewentualnie owoce. Prosty, szybki i dla mnie mega smaczny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2016-08-03 21:28:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • która deke wybrac?

    Post
    Doping

    grecki org ma 150mg/ml czy 100mg/ml

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-10-10 16:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smazenie - np. piers z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam z mojej strony sosik tzatziki/czy jak to sie tam pisze/ do kurczaczka jak ta lala... jogurt naturalny/najlepiej grecki/ + starty świerzy ogórek + czosnek + sól i przeprz poezja smaku i jeszcze całkiem "dietetyczne" Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2008-03-04 12:58:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2008-03-04 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odblokowac 10 ml deki ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Towar jest ze sprawdzonej mety grecki. Nie brałem więcej ponieważ chodzi mi tylko o stawy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-02-10 22:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Omka moze byc?

    Post
    Doping

    Co sadzicie o 6-8 strzalach z deki 2ml + winstrol w tabletkach? a co do tego mojego 1 cyklu to to byl jakis grecki winstrol 5mg chyba i to bylo 30 tab ( po jednej przez 30 dni ) i w czasie tego cyklu wciagalem jeszcze bialko z hi-teca kreatyne hmb i glutamine i to samo po cyklu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2003-08-04 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epifasi, widzial ktos?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja biłem pregnyl polski, grecki i moze jescze jakis i zawsze działał bardzo dobrze. provigilu tez troche wbiłem i nie moge powiedziec ze zawsze dzialal dobrze. Czasami było jak trzeba, kiedy indziej słabo, a i zdazyło sie ze w ogole go nie poczułem. Zazwyczaj działał, ale zdazały sie tez zonki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-03-05 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I Masło orzechowe z chlebem Posiłek II Tosty z serem żółtym + banan/jabłko Posiłek III (Zależy co przygotuje rodzic) Posiłek IV Serek grecki z dżemem Posiłek V Jaja gotowane lub smażone

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2019-10-21 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno 6 godzin pomiędzy posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powyżej napisałem tylko posiłki okołotreningowe, które zazwyczaj są takie same, ewentualnie zmiana ryżu na kasze i kurczaka na łososia po treningu... Jeżeli chodzi o tłuszcze w mojej diecie to głowymi źródłami są jaja kurze, jogurt grecki, masło orzechowe z arachidow, awokado.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2017-06-16 15:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grecki Genepharm to tez farmaceutyk wiec musi byc kozak.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-12-10 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stano ktory?

    Post
    Doping

    do mocny: czemu uwazasz ze grecki gene jest syfem??? nie wiem bo nie uzywalem ale slyszlaem sporo positivnych opini na jego temat... to co lepsze(peniejsze) razak czy pakistan??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2009-09-08 12:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)