gra

[...] wyniki z trenu na tren i jak przeszkadzają Ci patrzały innych, to polecam domowe rozwiązanie :-D 3. Jesteś szczupła więc szału w pomiarach nie masz co oczekiwać. Tutaj gra rozchodzi się o poprawę proporcji i jakości ciała :-)) Ale też zapamiętaj sobie, że jak nie jesz X godzin, wpadasz do sklepu głodna jak wilk, to tam na pewno znajdziesz [...]

[...] nadal zdrowo się odżywiać i trenować mając nadzieję, że urośniesz, bo teoretycznie do 21 roku życia jeszcze możesz to zrobić, co do samych operacji oglądąłem kiedyś program w którym w Chinach zwiększali wzrost poprzez nakładki na nogi rozciągające kości, jeżeli dobrze pamiętam można było nawet osiągnąć 10cm ale trwało to chyba nawet 2 lata [...]

Kamiru nie przesadzaj. Ufamy użytkownikom Jak widać nie do końca każdy gra fair ale to nic - aktualnie jutro wrzucamy nowe reguły gry i zabawy - będziesz pomagał ? Będziemy zobowiązani jeśli wszyscy jutro pomożecie

Ale mi coś nie gra - facet ma tez wyraźnie zamaskowany tatuaż na prawym przedramieniu - na scenie. A na zdjęciu po lewej stronie do nie widzę... może tak rękę ułożył?

Ale mi coś nie gra - facet ma tez wyraźnie zamaskowany tatuaż na prawym przedramieniu - na scenie. A na zdjęciu po lewej stronie do nie widzę... może tak rękę ułożył? Też to zauważyłem. Tak czy owak duże tatuaże komplikują życie. (zwłaszcza w sportach sylwetkowych)

[...] kontuzji prawego ramienia, które doskwiera mi od 1,5 miesiąca. Łamaną sztangą podjąłbym zadania, ale w podchwycie, bo w tym ćwiczeniu nie odczuwam bólu.:-) Ale mi coś nie gra - facet ma tez wyraźnie zamaskowany tatuaż na prawym przedramieniu - na scenie. A na zdjęciu po lewej stronie do nie widzę... może tak rękę ułożył? Też to zauważyłem. Tak [...]

[...] nimi popracować, aczkolwiek myślę, że pewnie za jakiś czas to zmienię. Co do kcal to patrząc na wagę i lustro, napewno zostanie jeszcze podbite. No to tak, jeżeli wszystko gra, to od jutra cykl i będę na bieżąco robić wpisy, abyście w razie czego mnie poprawiali. Diety rozpisywać nie będę za każdym razem, Ale kcal mogę podąć i myślę, żeby w [...]

[...] zredukowałem ciężar. Wyciskanie gilotynowe na skosie 45st 2x15 (3x10) / 20kg Dokładnie i powoli i ciężko było zrobić 15 powtórzeń, więc zrobiłem 3 x 10. Buttefly 2x15 Nadprogramowo. Nie wycisnąłbym ani kg już, ale izolacja, żeby rozciągnąć i spompować klatkę. Francuz za głowę leżąc na ławie poziomej rampa 8 / 10kg - 15kg - 17,5kg - 20kg Powoli [...]

[...] padlo, po prostu trzeba hype'owac walke. Rzucil haslo 'cain bije jak dziewczyna' i od razu kazdy portal, kazde forum huczalo, ze cos mu na mozg padlo. Powiedzial, ze by wygral z Kliczka - taka sama reakcja. Wpiszcie sobie w google'a "junior dos santos" i na pierwszej stronie jest odnosnik "junior believes he can beat both klitschko brothers". [...]

zawsze gdy widzę jak twoja klasa gra w nogę, ciebie tam nie ma :) nie ćwiczysz na wf? może w wakacje się zgadamy i zrobimy parę hardcorowych treningów?

1.pierwsza sprawa edług mnie na suplementy za wczesnie niczego nie przyspieszysz w redukcji głowny czinnik gra DIETA I AREOBY, suplementy sa dla ludzi którzy maja wiedze i doświadzczenie i wiedza jak sie nimi posługiwac głownie w cieższych zastojach jak któs chce złamac mur na który sie napotkał. 2.ja osobiście bym ci polecił jechać na FBW [...]

ehh... coś mi tu nie gra? ;] w planie "B" martwy ciąg z przysiadami? chyba nie ;]

[...] 3 dni i 9 dzień biorę clom i nolve ( oczywiście wg. zaleceń ) Czy takie wyniki są normalne w obecnej chwili, czy mam się martwić i zmienić kurację? Pytam, ponieważ czas gra dużą rolę. /SFD/Images/2016/4/7/4f43f1af3419433da5e51b13123cfd0b.jpg Poniżej wklejam poprzednie wyniki aby było przerzyście. ALT i ASP nieznacznie spadły [...]

[...] to trudne to samemu poczytać o badaniach diagnostycznych krwi, moczu, kału ... także w kierunku pasożytów Wszystkie badania można zrobić prywatnie bez skierowania, trochę kosztuje ale na pewno nie zaszkodzi zdrowiu. Bez diagnozy branie czegokolwiek to jak gra w totka na chybił/trafił ... prawdopodobieństwo trafił to 1:40 milionów Olinka };-)

[...] w kierunku pasożytów Wszystkie badania można zrobić prywatnie bez skierowania, trochę kosztuje ale na pewno nie zaszkodzi zdrowiu. Bez diagnozy branie czegokolwiek to jak gra w totka na chybił/trafił ... prawdopodobieństwo trafił to 1:40 milionów Olinka };-) Wiem o tym, ale mnie już szlak trafia, bo nie wiem w czym rzecz i czym jest przyczyna. [...]

[...] który tylko jest dla mnie, jest właśnie wspomniana czasem dostępność do owych siłowni i czas jak to rozlokować. Ponieważ być może, że za dwa tygodnie znów wyjadę zagranicę i nie mam gwarancji siłowni.. Dlatego też czasem boję się o systematyczność treningów, a jako, że najbliższy rok na pewno zapowiada się rozjazdowo, nie wiem jak to [...]

[...] tu nie tak, robiąc 'na sucho' w domu czuję technikę idealnie, jak już ze sztangą robię to coś muszę oszukiwać/bardziej ciągnąć tułowiem aniżeli dołem.. chyba, że brak pasków gra tutaj kluczową rolę.. następnym razem spróbuję z mniejszym ciężarem, choć nie wiem, 2a. goblet squat - ćwiczenie wywołuje u mnie uczucie 'super-iron-women' haha, choć też [...]

Panowie czy tutaj wszystko gra? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html#wartosci https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html#wartosci za 5 zł wiecej i 2x porcji więcej WTF :D ? edit: To nowość dlatego taka promocja! tak czy siak bierzcie opyla się jak nic ja biorę będzię na trochę :D przed treningiem [...]

isabell jesteś pewna techniki planka? To wbrew pozorom wymagające ćwiczenie, a te 70 sek to sporo, stąd pytanie. TUTAJ dokładny opis Martucci. Jeśli spinasz się w ten sposób i jesteś jak struna to gra :-))

[...] efektów!!! Chce zwrotu kasy 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. TCM??? Total Club Menager, moja ulubione gra A tak serio to TCM kojarzy mi sie z tym co zamierzam sobie zaplikować pod koniec wakacji oczywiście z Olimpu który jakio pierwszy wprowadził swój produkt pod tą nazwą... [...]