[...] Mateusz Zachara (Górnik Zabrze) Szczęsny czy Flappyhandski na 1 GK?,bo Borubar bez większych szans na grę w Southampton (no chyba ze Forster dozna jakiejś kontuzji) a imo na takiej zwłaszcza pozycji ,ktoś jak nie gra to nie powinien znaleźć się w kadrze,a juz na pewno nie byc numero uno. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-09-04 17:30:02
[...] gotowych mixów/fixów i jak mi się będzie chciało to kiedyś zrobię ze skomponowaną przez siebie mieszanką przypraw i ziół.. Papryka słodka, ostra, kminek mielony i szafa gra ;-) Coraz bliżej końca cyklu (przyszła niedziela - 14.09). Zrobię sobie po nim tydzień przerwy, bo ból łokcia mi nie przeszedł. Następnie wezmę program na dojście z 10x3 [...]
[...] pak należy zażywać również w dni wolne od treningu bo ten drugi tak ,ale co do tego tego pierwszego nie jestem pewien.Czekam na wasze opinie z góry dzięki. Ps.Jak by ktoś znał jeszcze lepszy produkt to proszę pisać śmiało.Cena za bardzo nie gra aż tak dużej roli bo wiem że wszystkie są w podobnej cenie a czy będzie droższe o 10 czy 20 zł to nic.
[...] co utwierdza mnie w podiętej decyzji co do dopingu. Główne ćwiczenia jakie wykonuje to co drugi dzień basen, ciągłe pływanie przez 40min. prosił bym o wskazanie od czego zacząć po skończonej diecie, jakich środków urzyć w połączeniu z Testosterone Propionate. (kłucie częste nie gra roli jestem przyzwyczajony) jaki cykl, oraz po cyklu... Dzięki
[...] ziemi. Uważaj na skurcze :-) 2 x 20 KB w OHS to sporo. 2 x 20 przy wstawaniu to trochę mniej. Jednak przy wstawaniu masz nieco bardziej stabilną postawę, a pierwsze skrzypce gra zdolność do utrzymania spięcia mięśni korpusu, przy jednoczesnej koordynacji i elastyczności. To jest jak sekwencja uruchamiania kolejnych mięśni. Po 9 miesiącach KB taki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] siatkówki. Do biegania lepsze nie są, do siatkówki, tenisa, ręcznej - owszem skilla nie kupisz nie, ale mogę go wspomóc. Jak wy się uparliście na te wszystkie pierdoły, że gra w halówkach za 15zł niczym nie różni się od gry w asicsach za 250. Skoro tak, to odłóżcie wszystkie kreatyny, białka, glutaminy, bcaa, witaminy itp. Przecież treningu i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie, ale mogę go wspomóc. Jak wy się uparliście na te wszystkie pierdoły, że gra w halówkach za 15zł niczym nie różni się od gry w asicsach za 250. Uparliśmy się na to że różnica w grze jest niewarta różnicy w cenie. Skoro tak, to odłóżcie wszystkie kreatyny, białka, glutaminy, bcaa, witaminy itp. Przecież treningu i diety nie zastąpicie suplami, [...]
Suma sumarum... końcowy efekt naszych rozmów to ten oto plan. Mógłbyś ostatni raz sprawdzić, według swojej wiedzy, czy wszystko gra? PONIEDZIAŁEK: Góra 1. Wyciskanie sztangi skos dodatni: 5x10 2. Podciąganie na drążku nachwyt: 5xmax 3. Wyciskanie na suwnicy siedząc od czoła: 5x10 4. Wyciskanie hantli na ławce płaskiej: 4x12 5. Ściąganie drążka [...]
[...] 2 razy w tygodniu plus sparingi później. Jestem początkujący ale chodzi mi raczej o konkrety - trening technik boksu, a nie samej kondycji jak to czasem bywa :) Cena nie gra jakiejś wielkiej roli, bardziej jakość treningów i lokalizacja - żeby to było albo w centrum albo na górnej, łatwy dojazd z okolic Politechniki. No i też żeby nie była to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja grałem w W1 pod koniec wakacji ale jak się gra trzeci czy tam czwarty raz to nie to samo, wyłączyłem w rozdziale który najmniej lubię (czwarty) w przerwach od nauki pykam meczyki w fifę
[...] planuje uderzyć cykl teść enan/cypio + npp + meta. Mam dostep do: - shree - alpha farma - dose - biosira - galaxy Co polecacie? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2014-09-07 16:48:22 podbijam Panowie ;) Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2014-09-07 22:03:42 Jak cena nie gra roli i stawiasz na jakość to brał bym wszystko ze Shree lub Alphy
^ Trochę późno założyłeś temat ;-) Widziałem tylko pierwsza polowe,bo więcej nie dałem rady,tak tragiczne było to spotkanie w wykonaniu jednych jak i drugich.Jak"Nasza" gra w pozostałych meczach będzie wyglądała, tak jak w pierwszej połowie z Gibraltarem (nie wiem czy w 2 połowie gra się poprawiała czy po prostu bankierzy,sprzedawcy,policjanci [...]
-Co to za program może ktoś wie?. Ja wiem :-) 10000 swingów :-) Żartuję. Ciężko gra z wybieganiami. ROP? GS da się włączyć w początkach programów pod maraton. Potem faktycznie nie mieści się nic poza S&S i podobnymi minimalistycznymi programami.
[...] musisz nosić wkładkę, skolioza będziesz gimnastykowała sie, to musi być stwierdzone a przykurcze rozmasowane druga sprawa badania, kiedy ostatnio je robiłaś i co sobei badałaś, piszesz o "obciążeniu" w rodzinie masz sprawdzane hormony tarczycy? chciałabym również byś sprawdziła sobie prolaktynę U gina wszytsko gra? miałaś robione USG jajników?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie przesadzajmy, że gra w piłkę nożną pozwala się tak wszechstronnie rozwijać. Sam trenowałem wiele lat i fakt faktem kopyta były i są jak u konia, ale góra marnie na tym wyszła. Są lepsze sporty, jeśli ktoś chce osiągnąć estetyczną sportową sylwetkę. Z wcześniej wspomnianego powodu - piłka nożna, czyli aeroby, treningu brzucha, czyli też głownie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak byłam w podstawówce to też donalda kupowałam, bawiłam się tymi gadżecikami:D a CDA regularnie kupuję od 2007, z 3 numerów nie mam, ale chyba niedługo zakończę kupowanie, co najwyżej jak jakaś fajna gra będzie dodana to może kupię