SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • [...] Mateusz Zachara (Górnik Zabrze) Szczęsny czy Flappyhandski na 1 GK?,bo Borubar bez większych szans na grę w Southampton (no chyba ze Forster dozna jakiejś kontuzji) a imo na takiej zwłaszcza pozycji ,ktoś jak nie gra to nie powinien znaleźć się w kadrze,a juz na pewno nie byc numero uno. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-09-04 17:30:02

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] gotowych mixów/fixów i jak mi się będzie chciało to kiedyś zrobię ze skomponowaną przez siebie mieszanką przypraw i ziół.. Papryka słodka, ostra, kminek mielony i szafa gra ;-) Coraz bliżej końca cyklu (przyszła niedziela - 14.09). Zrobię sobie po nim tydzień przerwy, bo ból łokcia mi nie przeszedł. Następnie wezmę program na dojście z 10x3 [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały-które lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pak należy zażywać również w dni wolne od treningu bo ten drugi tak ,ale co do tego tego pierwszego nie jestem pewien.Czekam na wasze opinie z góry dzięki. Ps.Jak by ktoś znał jeszcze lepszy produkt to proszę pisać śmiało.Cena za bardzo nie gra aż tak dużej roli bo wiem że wszystkie są w podobnej cenie a czy będzie droższe o 10 czy 20 zł to nic.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-09-06 12:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David redukuje

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Już po meczu, przebiegłem jakieś 3-4 kilosy i wpadły dwie bramki także gra jak najbardziej na plus :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2014-09-06 14:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co utwierdza mnie w podiętej decyzji co do dopingu. Główne ćwiczenia jakie wykonuje to co drugi dzień basen, ciągłe pływanie przez 40min. prosił bym o wskazanie od czego zacząć po skończonej diecie, jakich środków urzyć w połączeniu z Testosterone Propionate. (kłucie częste nie gra roli jestem przyzwyczajony) jaki cykl, oraz po cyklu... Dzięki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2014-09-06 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziemi. Uważaj na skurcze :-) 2 x 20 KB w OHS to sporo. 2 x 20 przy wstawaniu to trochę mniej. Jednak przy wstawaniu masz nieco bardziej stabilną postawę, a pierwsze skrzypce gra zdolność do utrzymania spięcia mięśni korpusu, przy jednoczesnej koordynacji i elastyczności. To jest jak sekwencja uruchamiania kolejnych mięśni. Po 9 miesiącach KB taki [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siatkówki. Do biegania lepsze nie są, do siatkówki, tenisa, ręcznej - owszem skilla nie kupisz nie, ale mogę go wspomóc. Jak wy się uparliście na te wszystkie pierdoły, że gra w halówkach za 15zł niczym nie różni się od gry w asicsach za 250. Skoro tak, to odłóżcie wszystkie kreatyny, białka, glutaminy, bcaa, witaminy itp. Przecież treningu i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, ale mogę go wspomóc. Jak wy się uparliście na te wszystkie pierdoły, że gra w halówkach za 15zł niczym nie różni się od gry w asicsach za 250. Uparliśmy się na to że różnica w grze jest niewarta różnicy w cenie. Skoro tak, to odłóżcie wszystkie kreatyny, białka, glutaminy, bcaa, witaminy itp. Przecież treningu i diety nie zastąpicie suplami, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 11:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 4-dniowy (ocena, sogi sogi :D)

    Post
    Trening dla początkujących

    Suma sumarum... końcowy efekt naszych rozmów to ten oto plan. Mógłbyś ostatni raz sprawdzić, według swojej wiedzy, czy wszystko gra? PONIEDZIAŁEK: Góra 1. Wyciskanie sztangi skos dodatni: 5x10 2. Podciąganie na drążku nachwyt: 5xmax 3. Wyciskanie na suwnicy siedząc od czoła: 5x10 4. Wyciskanie hantli na ławce płaskiej: 4x12 5. Ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2014-09-07 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - Łódź

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] 2 razy w tygodniu plus sparingi później. Jestem początkujący ale chodzi mi raczej o konkrety - trening technik boksu, a nie samej kondycji jak to czasem bywa :) Cena nie gra jakiejś wielkiej roli, bardziej jakość treningów i lokalizacja - żeby to było albo w centrum albo na górnej, łatwy dojazd z okolic Politechniki. No i też żeby nie była to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-09-07 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja grałem w W1 pod koniec wakacji ale jak się gra trzeci czy tam czwarty raz to nie to samo, wyłączyłem w rozdziale który najmniej lubię (czwarty) w przerwach od nauki pykam meczyki w fifę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planuje uderzyć cykl teść enan/cypio + npp + meta. Mam dostep do: - shree - alpha farma - dose - biosira - galaxy Co polecacie? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2014-09-07 16:48:22 podbijam Panowie ;) Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2014-09-07 22:03:42 Jak cena nie gra roli i stawiasz na jakość to brał bym wszystko ze Shree lub Alphy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ Trochę późno założyłeś temat ;-) Widziałem tylko pierwsza polowe,bo więcej nie dałem rady,tak tragiczne było to spotkanie w wykonaniu jednych jak i drugich.Jak"Nasza" gra w pozostałych meczach będzie wyglądała, tak jak w pierwszej połowie z Gibraltarem (nie wiem czy w 2 połowie gra się poprawiała czy po prostu bankierzy,sprzedawcy,policjanci [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    i wszystko gra. a te jujitsu odpuść sobie jak chcesz wkoncu coś zbudowac, potem się dziwisz ze wp*****lasz tyle kcal i stoisz w miejscu %-)

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 16:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ogromny problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do stażu sportowego , to gra w klubie 3 lata w latach 2008-2011 , oraz w tym samych latach uprawianie piłki ręcznej 2 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2014-09-08 17:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Co to za program może ktoś wie?. Ja wiem :-) 10000 swingów :-) Żartuję. Ciężko gra z wybieganiami. ROP? GS da się włączyć w początkach programów pod maraton. Potem faktycznie nie mieści się nic poza S&S i podobnymi minimalistycznymi programami.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 09:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dupencja do remontu

    Post
    Ladies SFD

    [...] musisz nosić wkładkę, skolioza będziesz gimnastykowała sie, to musi być stwierdzone a przykurcze rozmasowane druga sprawa badania, kiedy ostatnio je robiłaś i co sobei badałaś, piszesz o "obciążeniu" w rodzinie masz sprawdzane hormony tarczycy? chciałabym również byś sprawdziła sobie prolaktynę U gina wszytsko gra? miałaś robione USG jajników?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2014-09-09 10:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Kaloryfer'' 15 lat pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie przesadzajmy, że gra w piłkę nożną pozwala się tak wszechstronnie rozwijać. Sam trenowałem wiele lat i fakt faktem kopyta były i są jak u konia, ale góra marnie na tym wyszła. Są lepsze sporty, jeśli ktoś chce osiągnąć estetyczną sportową sylwetkę. Z wcześniej wspomnianego powodu - piłka nożna, czyli aeroby, treningu brzucha, czyli też głownie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2014-09-10 00:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak byłam w podstawówce to też donalda kupowałam, bawiłam się tymi gadżecikami:D a CDA regularnie kupuję od 2007, z 3 numerów nie mam, ale chyba niedługo zakończę kupowanie, co najwyżej jak jakaś fajna gra będzie dodana to może kupię

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 14:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gra na gitarze a masa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie pytanie: czy gra na gitarze spala masę z rąk?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2014-09-10 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)