SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Pierwsze podejście do IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nawet nastu, a zaczęła akurat na początku nowej diety. Moja odporność na ból głowy jest, obrazowo mówiąc, taka że za każdym razem spisują w myślach testament %-). Przeszło, gra gitara, jutro pierwszy trening na redukcji. Jesteście tak fajnie pomocni i pozytywni, że poważnie rozmyślam założenie bloga na forum ;). Tak. Łechtam Wasze ego. PS [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2013-11-20 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ma jakies 1000cal ed, i glodna nie chodzi, rano bialka jaj, w ciagu dnia ma 400g miesa ed, troche warzyw, troche cottage itp i normalnie je przez caly dzien, jak kasa nie gra roli zamienil bym twarog itp tylko mieso wtedy bedziesz mial dobre posilki, dodasz warzywa o niskich cal i ww i lecisz, same bialka jaj tez ok np do sniadania na slodko [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przysiady do ziemi, a rotacja miednicy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli jeżeli ktoś biega, to buty do biegania są zbędnym wydatkiem? Jeśli ktoś gra w koszykówkę czy siatkówkę, to dobrze amortyzowane buty też są zbędne? Jeśli ktoś chodzi po górach to po co kupować obuwie trekkingowe ? przecież można w halówkach! Zmieniony przez - FilipDlu w dniu 2013-11-28 16:35:19

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15480 Data: 2013-11-28 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przysiady do ziemi, a rotacja miednicy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] narzędziem. Chcesz podnosić ciężary? Ok,buty jak najbardziej. Chcesz zająć się bieganiem? Ok,odpowiednie buty jak najbardziej. Tyle że większość osób piszących w tym dziale to kulturyści,którzy biegają dla urozmaicenia bądź podkręcenia procesu redukcji,a przysiad wykonują po to,by zbudować dół ciała.Ciężar gra drugoplanową rolę. Przemyśl.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15480 Data: 2013-11-28 16:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lekkość mówisz i lekki materiał. Hmm no ja mam Manto X i ono jest dosyć ciężkie i toporne, no ale właśnie solidne naprawde i minimalnie sie skurczyło tylko. Więc może grubość materiału tutaj gra dużą role ;-) w każdym razie polecam naprawde ten model.

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 12:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] puszystym smakiem, dużą zawartością antyoksydantów, teobrominy i zróżnicowanym źródłem kwasów tłuszczowych (głównie nasyconych). Co by więcej dodać - kakao od zawsze gra pomocną rolę w żywieniu człowieka, warto go spożywać i różnicować źródła jego pochodzenia. O wpływie żelatyny w obecności witaminy C i tych z grupy B na regenerację [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2014-06-10 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nie można mieć wszystkiego ale jak są chęci to nogi podgonisz a siłowo jest bardzo ładnie. Sylwetkowo też nie ma źle więc gra gitara. dobry trening

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 15:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wszystko jest możliwe 3 razy w tygodniu tylko dzięki wsparciu mojego męża. Bez jego pomocy nie dałabym rady tego tak zorganizować. No ale z drugiej strony jego hala, gdzie gra z kolegami w nogę oraz bieganie kilka razy w tygodniu, to również rzecz święta (tak jak moja siłka), więc razem się wspieramy i robimy wszystko, żeby nasze treningi były [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 23:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • O, a nie piszesz o moim mężu przypadkiem? %-) Mój też biega i raz w tygodniu gra w piłkę z kumplami. On też mnie wspiera, ale u nas to chyba bardziej chaotycznie wygląda, bo jednak nie zawsze się udaje wszystko. Ja daję radę różnie. Np. w tym tygodniu już drugi dzień pod rząd jest DNT, bo męża mi wywiało na objazd po klientach po Polsce i nie [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 23:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z przesyłką itp, to gra nie wart świeczki, lepiej sobie wziąć coś ze stacjonarnych sklepów w RP albo allegro.

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeśli wiek nie gra roli, jestem chętny.

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeśli wiek nie gra roli, jestem chętny. za stary %-) };-)

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 06:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Overeem ostatnia szansa w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do Bellatora za słaby nie będzie, tylko kasa nie będzie się zgadzać, pewnie wyjedzie do Japonii. Wynik walki albo KO dla jednego lub drugiego albo bardzo zachowawcza gra ze strony Reema i decyzja jak z Mirem.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2014-09-18 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Innovative Wicked

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko tak naprawdę czego wy szukacie? Suplementy przed treningowe dawno temu przekroczyły cienką granicę pomiędzy wspomaganiem możliwości treningowych a wręcz zwykłym ćpaniem. Do chwili obecnej nie ma żadnych badań o wpływie choćby geranium na organizm! Jedynie są odczucia użytkowników w postaci stanów lękowych, problemach z wątrobą, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2014-11-04 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • lubiałem go ale takiego kvrwa cwaniaka gra ze mała bańka, i coś forma mu sie zyebała na wazeniu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wg mnie gra. mozna jechac testowac i wyciagac wnioski.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] za 70 zł, zmieniłem tylko wentylator i zasilacz bezgłośny, działa do teraz. Kupiłem Corsair AX860 za 749 zł, zaczął po pewnym czasie wydawać z siebie dźwięki i tak sobie gra, od czasu do czasu. Porównajmy płytę główną, zakupiłem płytę Gigabyte mATX B85 za 265 zł oraz płyte Asrock ITX B85 za 295 zł, płyty sprawne w 100 % żadnego problemu. [...]

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 14:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Samą poprawą techniki można na jednym treningu znacząco przebić rekord. Także gra warta świeczki.

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] a potem zaraz po squash'u, to było tylko taki małe wołanie mojego biednego organizmu o chwilę przerwy? :) Może po prostu te dwa treningi (oba dosyć ciężkie, bo w squash'a grałam z kolegą który gra w sposób bardzo 'siłowy', więc i ja zaczęłam tak z nim grać) w krótkim odstępie czasu po prostu przeciążyły trochę mój łokieć i stąd taka reakcja? [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 09:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wypozyczenie do konca sezonu Oficjalnie: Grimes w Swansea Oficjalnie: Onana w Ajaksie Podobno jeden z najzdolniejszych piłkarzy La Masii.Choc i tak miał by pewnie problem z gra w 1 ekipie.Z tego względu ze bramka w Barcy wydaje sie byc obstawiona,na spory kawałek czasu. No i Gerard zdradził że jego nowym klubem bedzie jakis zespół z MLS.Według [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 16:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)