No siema wieczorkiem. FOD ciężka praca uszlachetnia Mnie bardziej dziwi nie to, że nie ma zapasów, a gra się w piłkę tylko to, że na siłę chcą by piłka nożna była sportem narodowym. A co my wygraliśmy? 30 lat temu 2 razy trzecie miejsce, no i złoto na igrzyskach. O ile większe sukcesy w siatkę, czy ręczną. Zwłaszcza na ręczną powinno kłaść się [...]
[...] wydawało mi sie że wiem co jeść i jak ćwiczyć, ogólnie że mam wszechstronną wiedze na ten temat (na pewno 5 razy większą od każdego kolegi na studiach) - ale coś nie gra, nie idzie do przodu, nie ma tego poczucia wlaśiwego rozwoju. Mam już 23 lata i chciałbym wyglądać lepiej, bo czuję że jak nie teraz to nigdy. Bez pomocy może się [...]
[...] do 2h może nawet troche więcej(przy odpoczynkach 2-3 min), to na pewno dużo za dużo. Choć dziwi mnie to, bo na duże partie ćwicze zalecane 12 serii na małe 9 - wszystko gra teoretycznie, ale czy w praktyce zda egzamin? Nóg wcześniej nie dodawałem ze względu na ogromną objętość treningu. Chętnie bym je dodał biorąc pod uwagę dodatkowy efekt [...]
[...] postach. PLAN STOSUJESZ DOTAD,DOPOKI SA EFEKTY-efekty w Twoim przypadku oznaczaja ciagla zdolnosc zwiekszania obciazen treningowych(ciezarow). idziesz do przodu,wszystko gra i nie ma zadnej potrzeby wprowadzania jakichkolwiek zmian. jesli jest inaczej,to zawsze na poczatku bierzesz poprawke na "slaby dzien" lub inne tego typu [...]
[...] 6 :/ Bareko nie ma ręki do prowadzenia takich zespołów, tu potrzeba "świeżości/orzeźwienia" kogoś kto wstrząśnie trochę zespołem i ich poukłada oraz pokaże jak się gra ofensywnie bo ostatnio to w ataku parodia. Za czasów Smudy to Lech wychodził czy to na Wisłe czy Arke albo Polonie to cisnął masakrycznie od początku i czasem do pzrerwy [...]
[...] do mistrzostwa. Juvenil B pokonali 3:0 Cornella i zostali mistrzami Hiszpanii juniorów. Drużyna prowadzona przez piłkarza byłego Dream Teamu Barcelony we wspaniałym stylu wygrała ostatni mecz 3:0 i dzięki temu zdobyła tytuł. Spotkanie na boisku numer siedem w Ciutat Esportiva Joan Gamper było pokazem siły w wykonaniu graczy Barjuana. Pierwsza [...]
sprzet grajacy oczywiscie ze jest bez muzy to ani rusz na silce;P jest za ta zaslona na polkach szalu nie robi ale najwazniejsze ze cos tam gra;PP ja stwierdzilem ze nie znajde tyle starych szmat wiec musialem cos wymyslec innego i padlo na stare gazety;P
dziesiątki takich tematów dziennie jest na forum masa, rzeźba to dieta gra rolę wyrzuć bieganie w trakcie masowania, zależy ile biegasz, jak często też
http://www.youtube.com/watch?v=e7mo5V91Y0k Generalnie z taką grą ciężko będzie zakwalifikować się do LE, ostatnie mecze pokazały, że wyjazdy nie są mocną stroną a czekają nas teraz dość ciężkie mecze, pierwszy wyjazd do Gdańska gdzie będzie megatrudno
4 miejsce czeka Arsenal. Tak to jest jak się wystawia na obronie wirtuoza Squillaciego. Verminator po powrocie jak na razie dobry występ. Sędzia też jakiś dziwny bo powinien być karny dla Arsenalu i nie rozumiem czemu gwizdnął faul RvP na Dunnie, ale styl w jakim gra Arsenal jest żenujący. W taki sposób grają drużyny ze środka tabeli.
Tylko Legia gra o coś, a Wiślacy jedynie o prestiż, ale patrząc na ten sezon to wygrać z Legią to nie jest żaden wyczyn - pokazaliśmy to w Krakowie. Gdybym był trenerem Wisełki to postawiłbym dzisiejszy skład, by urwać im punkty, by pomóc Slaskowi i Lechii. Nie zmienia to faktu, ze mi juz w tym sezonie nic humoru nie zepsuje. Moze mi go tylko [...]
Witam serdecznie po krótkiej przerwie :P 13 maj "Noc w szkole" xD Tak jak wyżej :P 2h zabawy w wampira(jak w gońca), nieźle się nabiegałem :P potem od 24 do 2:30 gra w halówke :P 14 maj po ciężkiej nocy w szkole i zero snu z strasznie obolałym ciałem i nogami pojechałem na zawody (11-stki). Zagrałem wszystkie mecze na pełnych obrotach. [...]
A niech go chuy strzela Murray gra chuya w tym sezonie, Federer tez juz swoje swietne czasy ma za soba, Nadal tez jakos nie zachwyca. Czas chyba na Djokovica . Ciekawe kiedy Kubot
[...] ! I TOP 4 finish Manchester City vs Stoke City 1:0 1:0 Yaya Toure 74' Yaya strzela w polfinale i finale Podium coraz bardziej realne. Arsenal przegrywa z Villa. Jutro gramy ze Stoke a w niedziele z Boltonem wiec 6 pkt jak najbardziej realne. Arsenal gra z Fulham wiec strata punktów jak najbardziej realna. Mancini odwalil kawal dobrej [...]
Siemano wariaty Siemano Jurek Adrian Cracovia raczej spadnie,u siebie gra z Widzewem i Jagiellonią, a na wyjeździe z Bełchatowem. Moim zdaniem, zdobędzie max 3punkty, czyli będzie miała 29. Razem z nią moim zdaniem poleci Arka, ale w sumie, czy poleci Arka czy Bytom, to w dużej mierze będzie zależało od najbliższego meczu. Korwa jaka ta Ostrowia [...]