Opłaca się w ogóle brudzić patelnie dla jajecznicy z dwóch jajek? Dorosły mężczyzna, a jesz tyle co, moja 10 letnia siostra. Gorący temperament widze;)
Nieprawda. Ale nogą ciągać do końca życia może...... Może też na półdupek położyć na minutę przed strzałem gorący ( mocno ) mokry ręcznik. Sprawdzony sposób. Nic wtedy nie boli....
Tak chodzilo mi o mineraly i witaminy. Czyli 3g wystarczy to sie zastanowie nad tym HMB. Jeszcze jedno to jest tylko moj idealny jadlospis, niestety nieraz zdarzaja sie odstepstwa. Coz tylko jestesmy ludzmi i nie jestem zadnym zawodowcem, zeby wszystko wazyc i liczyc sie z kazda kaloria. Dzisiaj bedzie odstepstwo, bo mam studniowke. Mysle, ze mi [...]
[...] libacji wypić napoj energtyzujący(z tauryna, kofeiną, guraną, czy jakies stacki katechina+kofeina+tauryna itp). Dobrze robi kąpieł albo prysznic(tylko broń Boze gorący bo to pogorszy twoj stan i bedzie gleba). Tylko pamiętaj ze im szybciej trzeźwiejesz tym szybciej przychodzi to co lubimy najbardziej--->Kac morderca. A jego usunąć [...]
Pierwszy dzień po treningu i jest....masakra. Nie mogę chodzić, mój mentor takie ćwiczenia mi wczoraj zapodał, że dzisiaj ledwo chodzę. Strasznie bolą mnie uda, trochę pomógł gorący prysznic i maść z apteki rozgrzewająca. Jutro kolejny trening. Ciągle mam problem z ilością jedzenia, nie jestem wstanie tego zmieścić. Zmuszam się na maksa. Ja [...]
znam bengaja (znajomy zapach w szatni rugby czy tajskiego przed trneingiem hehe) ale to jest rozgrzewajaca a mam stan zapalny i goracy bark wiec potrzeba mi chyba masci chlodzacej?? dzii tak jak pisze creaxy - cissus najlepszy ale tez animal flex i flexit.. a ja mam zaj**iste wiesci bylem dzis na kontroli u lekarza ktory mnie operowal, pomacal mi [...]
[...] To co Ty za kampanie reklamowa przygotowujesz. Jak słysze NET, to domniemywam że wychodzisz poza rynek lokalny, czyżby jakieś przedstawicielstwo ? Czy kierunek z czech to gorący trop twoich zamierzeń ? PITBULL sie likwiduje ale powiedzialbym ze to raczej tragiczna wiadomość dla konkurencji w tamtym regionie, bo zawsze jak coś małego się [...]
[...] Skoro organizm został wychłodzony, to aby chorobę wyleczyć, należy go jak najszybciej rozgrzać, najlepiej od wewnątrz. Doskonałym i skutecznym sposobem będzie tu gorący, rozgrzewający posiłek z dużą ilością ostrych przypraw, taki, że po jego spożyciu aż nam się w żołądku "zagotuje", a na twarzy pojawią się wypieki. Resztę [...]
[...] i suplementy 1 razowy z tuńczykiem, pomarańcz 2 makaron z tuńczykiem i groszkiem 3 ziemniaki, surówka i ryba panga 4 ryba z surówką 2x omega 3 do śniadania i obiadu 1x garlicin 1x cynk 1x chrom 2x Fire Fit przed treningiem Dzisiaj gorący dzień, polatałem chwilę z łopatą a pot po dvpie leciał. Jak narazie jestem zadowolony z działania Fire Fit.
to co wyzej: ryz 100g z kurczakiem 150g 3 tortille 40g ramy czekoladowej 50g sosu czosnkowego 15g ketchupu goracy kubek pomidorowa jeszcze mnie kusilo zeby zjesc lody i jakiegos batona ;d Zmieniony przez - LipnyKoksu w dniu 2014-07-27 19:06:19
Ja schudlam ponad 30 kg w ciagu 4-5 miesiecy. Tez mam troche luzna skore.Ale jets calkiem calkiem. Przez cala kuracje sie kremowalam. I byl czas kiedy moje piersi jak by troche obwisly ale znow wrocily do prawie poprzedniej kondycji. Polecam do tego (moze bardziej dziewczynom) maseczke do biustu Polleny Evy (czy tam Polleny Natury) z serii LEN. [...]
Naprzemiennie lanie sie wodą raz cieplą a raz zimną : -zmniejsza ryzyko powstania rozstepow -skora jest bardziej ukrwiona i zdrowsza -jestes bardziej odporny -stosowane po treningu sprawia ze zmeczenie znika -poprawia samopoczucie Zaczyna sie lac letnia woda a konczy goraca Woda musi byc naprawde zimna Mozna zawsze wziazc goracy prysznic i [...]
http://www.sfd.pl/Prysznic-t101403.html Pytanie inne ale odpowiedz dotyczy tez tego tematu. A z wlasnego doswiadczenia. Zawsze po treningu biore goracy prysznic po czym schladzam sie na koniec lodowata woda. Czuje sie swietnie, nie jestem taki zamulony po ciezkim treningu. A co do tego ze kolega napisal ze mozna sie przeziebic. Przeziebisz sie [...]