Goral, sory, nie to, żebym Cię zbywał, ale poproszę Darka o odpowiedź na twoje pytanie. Ja jestem mocno zamotany w problemy farmakologiczne, mniej w dietologiczne. Darek, mówię wprost, jest tutaj lepszym fachowcem. Darku, pleace, pomóż koledze Goralowi! S. Ambroziak
Hej no Goral w sumie jak by sie zastanowic to ja nie mam tak podlego jadlospisu zobacz i ocen : 1)6:00-7:00 z rana 450g jogurtu owocowego(0%tluszczu, bez cukru) + 20g ovopolu 2)w szkole przewaznie nic nie jem 3)13:00-14:30posilek po-szkolny to przewaznie cos na szybko albo tak jak pkt 1 albo 250g twarogu chudego (czasem z 90g jogurtu [...]
Tylko niespełna godzinę trwał wtorkowy trening Tomasza Adamka (39-1, 27 KO) przed sobotnią walką w wadze ciężkiej z Jasonem Estradą (16-2, 4 KO). "Teraz już tylko szlifujemy szybkość, żadnej siły czy przeciążania organizmu" - mówi zaraz po treningu z Andrzejem Gmitrukiem "Góral". Informację o tym, że po tej walce będzie [...]
Ile teraz wynosi BV tej odzywki? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
OLIMPIE co z moim pytankiem: jakie samki sa dokladnie? U nas pojawi sie na dniach w atrakcyjnych cenach =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]
Do nalesnikow razem z siostra, wypilismy ponad 100 g na 1 L mleka zadnych efektow gastracyjnych jezeli o tym mowisz =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na [...]
o to ten post, nie wiem czy czytales to ale moze Cie zaintresuje: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=20&topic_id=48196 =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na [...]
OK nie ma sprawy tylko zbiore wszystkie dane i wylicze, narazie mam male urwanie glowy bo mam 2 kolokwia (2 juz niestety w plecy) i musze sie troszke pouczyc =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. [...]
ha! nigdy nie bylem antyolimpowcem ani anty-jakiejs-tam-innej-firmie. po prostu staram sie rzetelnie oceniac kazdy zazyty produkt. faktem jest ze troche nawrzucalem olimpowi za pewne produkty ale co do nowych białeczek jak i gainerow to sa dla mnie w scislej czołówce jesli chodzi o jakosc i stosunek tejze jakosci do ceny Góral co do [...]
jezeli chodzi o ta ulotke to firma napewno za wszelka cene chce przedstawic swoj produkt w najlepszym swietle, wskazujac na reszte ze jest feee i nie nadaje sie do niczego, wracajac do tej kretki w plynie to nie slyszalem jeszcze o niej dobrego slowa, bul moze jakis skanik ulotki bo sam jestem ciekawy tych rewelacji... [...]
dodatkowo moge powiedziec smialo ze nie ma za duzej roznicy pomiedzy tymi bialkami i kropka. NIE BEDZIE LEPSZYCH EFEKTOW PRZY IZOLACIE NIZ PRZY KONCENTRACIE CZY PRZY EGG PROTEIN. ZROZUMCIE TO W KONCU. Goral - brak gazow czy niezla kontrola ukladu pokarmowego moze byc takze sprawa nie tyle co samego izolatu co takze enzymow dodawanych do odzwek o [...]
Mc laczenie bialka o mniejszej wartosci z bialkiem o wyzszej wartosci jest bardzo korzystne np. izolacik + bialko sojowe. Ostatnio BV traktuje jako dobry chwyt reklamowy, zreszta o bialku mozna pisac duzo, tak czy siak, dzialanie bialka to dla mnie pojecie wzgledne (nigdy nie wiesz jak by bylo gdyby), aktualnie jade na system protein 80 i jest [...]
No tak Goral, dzieki za info :) Generalnie po zjedzeniu bialka enzymy trawienne musza pociac je na kawalki zlozone z dwoch-trzech lub pojedynczych aminokwasow.Mala ilosc jednego lub kilku aminokwasow egzogennych w posilku zmniejsza aktywnosc biologiaczna zawartego w nim bialka.Naprzyklad jezeli wiekszosc bialka w pozywieniu pochodzi z produktow [...]
W katalogu HiTec mozna przeczytac: Powinienes szukac wartosci biologicznej "Kofranyi i Jekat". Obaj naukowcy podaja wartosci, ktore nie sa wyliczane, lecz zostaly uzyskane podczas obiektywnych testow zywieniowych z udzialem ludzi i sa obiektywne. Oznaczamy te wartosci jako rzeczywista wartosc biologiczna. [...]
Osobiscie bede wybieral osoby do testow, dlatego postaram sie zeby to nie byly osoby przypadkowa i naciagacze, zalezy mi zeby opinie bylu uczciwe i nie naciagane - SUCHE FAKTY! Jak cos jest do dupy to piszemy ze do dupy, jak cos jest dodbre to piszemy, ze dobre bez zbednego klakierowania jakiego pelno ostatnio na naszym forum! W doborze ludzi [...]
Góral to masz kolejnego. Co do białek i gainerów - wystarczy zrobić akcje typu syntrax. Ze 3 próbki do minumum 10-15 osób i to wystarczy. Nie przesadzajcie z tymi cenami po kilkaset zł bo to śmieszne - nie oto w tym chodzi. Ze stakami będzie najtrudniejsza opcja(chodź np boostery też będzie trudno ocenić) i tu trzeba wybrać najlepszy wyjadaczy [...]
[...] sie do rad i bez amorkow cos kupie.Mariusz_1979 wlasnie cos z tych rowerkow pasowaloby jak najbardziej.Fajny ten za ponad 700 stowek i niezly tez jest ten zwykly "goral".A wlasnie bo bylem wczesniej w takim sklepiku niedaleko i widzialem taki srebrny rowerek firmy Shimano bez zadnych amortyzatorkow i bez tarczowek za 650zlociszy [...]