gold

Nie do końca... Było tak pięknie, gorączka minęła(innych oznak choroby nie miałam) i już jeden dzień czułam się w miarę w porządku,tylko trochę osłabiona. A wczoraj budzę się z katarem, kaszlem, co 30-sekundowym kichaniem, ogólnym rozbiciem,no i wszystkim, co towarzyszy przeziębieniu. Trochę nie ta kolejność chorowania no cóż... przynajmniej nie [...]

[...] mi się nakreślić;) trochę późno ale damy rade. Wiek:19 Waga:93kg Cel:Masa Zapotrzebowanie kcal~3400 Białko(2,1): 195,3 Tłuszcz(1): 93 Węgle(4,7): 439 Odżywki białkowe: Whey gold standard, Dymatize Elite whey Kreatyna: TCM Olimp BCAA: Activlab - niby zbędne przy masie ale zabezpieczyć się zawsze warto:P do tego Tauryna Olimpa tabsy Dieta : I [...]

gold o3 olimp A olej lniany nie wyszedl by taniej? Ile tego O3 dziennie brac? Bo jak 10g lnianego = 6g O3 --> o3 olimpu = 60 kapsow dziennie po 0,1g o3 - opakowanie starczy na 1 dzien. w cenie o3 olimpa mam 0,5-1 L lnianego, znaczy sie lniany wychodzi ponad 60x taniej. Dobrze licze? Ile pic lnianego dziennie? A moze dla mnie jakis spalacz? [...]

Zapytaj trenera cz. 7 - Jaka suplementacja dla trenujących Indoor Cycling? Tym razem Michok odpowiada na pytania Krystiana Kwidzyńskiego - trenera Indoor Cycling w Impuls Fitness. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,7,zapytaj-trenera-cz-7-jaka-suplementacja-dla-trenujacych-indoor-cycling.html Zapytaj trenera cz.8 - [...]

Rowniez mam pytanie co w przypadku kiedy produktów nie ma już w kalkulatorze ? Albo Ciągle kupuje X5protein 1000 gram a okazuje sie ze w kalkulatorze jest tylko pozycja na 750 gram. Co w takim przypadku ? AAKG Extreme 150 caps nie ma, Omegi 3 Gold rowniez nie ma X5protein 1000 gr nie ma Nic nie ma i wez tu pkt przelicz:D Zmieniony przez - [...]

nikeproomega 3 jest w kalkulatorze, pod nazwą:GOLD OMEGA-3

tez sie zastanawiam nad rx gold bcaa chcialbym dzis zamowienie zlozyc, ale jelsi wal to mieo na redukcji ladnie poleci;D

Witam Panie Piotrze, miło się czyta napisane przez Pana posty ;) chyba wszystkie przeczytałem. Moje kolejne pytania. Mam zamiar robić redukcje od marca, planuje kupić: Anabolic Amino 9000 (300 tab.),CARBONOX (4000g,GLUTAMINE Xplode (500 g)BCAA Mega Caps 300 + 60gratis Vita-Min Multiple Sport (60 kap.)Chela-Mag B6 forte (60 kap.)Gold-Vit C 1000 [...]

[...] Posiłek 4 (15.30): Mieso z piersi kurczaka 150g orzechy włoskie 30g 1 marchewka Posiłek 5 (18.00):(po-treningowy): 2 banany 30g rodzynek suszonych 25g białko optimum gold Posiłek 6 (21:00): Tuńczyk w oleju 120g rodzynki suszone 50g chleb zytni razowy 100g MC Posiłek 1 (po przebudzeniu) : Mleko 0,5% 250ml Płatki owsiane 90g Twaróg chudy [...]

Aga, ale robiłaś w opiekaczu? Marta, 14.02.11 Dzień 11 Miska: 1.owies,siemię, jajka, pomidor 2.owies,siemię, serek wiejski,sok pomidorowy 3.chleb żytni na zakwasie, pasta jajeczna, papryka, migdały 4.jajka,kapusta kiszona+pekińska, oliwa 5.twaróg,ogórek, olej lniany B 132 T 65 W 117 KCAL 1597 suplementacja: Gold-Vit C 500 plus, [...]

białko tez mam optimum gold standard do tego bcaa l-kartintyne

[...] Posiłek 4 (15.30): Mieso z piersi kurczaka 150g orzechy włoskie 30g 1 marchewka Posiłek 5 (18.00):(po-treningowy): 2 banany 30g rodzynek suszonych 25g białko optimum gold Posiłek 6 (21:00): Tuńczyk w oleju 120g rodzynki suszone 50g chleb zytni razowy 100g MC Posiłek 1 (po przebudzeniu) : Mleko 0,5% 250ml Płatki owsiane 90g Twaróg [...]

[...] 13miesiecy ciagłego treningu cel cyklu - poprawienie sylwetki stosowane już wcześniej suplementy - storm,shock, nitroII, bcca xtra stosowane wcześniej spalacze - l karnityna gold suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - bcca, lkarn.. ilość dni wolnych od kreatyny - 3miechy dieta jest dobra, przyrosty kondycja jest, nie opisuje ją dlatego by [...]

Carbon,umiesz pocieszyć a ja jutro powtórka z rozrywki- znowu 4.30 A w ogóle dokitowałam sobie tyle zajęć na uczelni, że aż boję się myśleć o sesji będzie bolało Aga, no to genialnie. Wypróbuję przy weekendzie. Ale może zamiast słodzika sypnę białka. Zobaczymy Filonka, dziękuję 15.02.11- dzień 12,nietreningowy Miska [...]

polecisz esselive/essentiale co jakiś czas heparagen i bierz dodatkowo jeszcze 3 razy dziennie po kapsie gold lecytyny z olimpu i powinno być oki

Zakładając że jem codziennie 120g ryby ( na razie makrela ale przerzucam się na dorsza ) jaka dawka Olimp Gold Omega 3 będzie dla mnie odpowiednia? PS. Sorry, znalazłem info że 1 tab 2x dziennie ale nie mogę już skasować posta. Zmieniony przez - dirty44 w dniu 2011-02-16 21:50:40

bartek_nsw w pasie zleciało jakieś 3cm, było 94cm a kilka dni temu jak mierzyłem pokazało 91cm.Docelowo ma być 80cm No i w łapie poszło ok 0,5cm z 44,5 na 45cm. Zdjęcia postaram się wrzucić jeszcze w tym tyg. Kristek używałem kiedyś l-carnityne comlex z chromem i wit.B6, teraz zastanawiam się nad L-Carnityną Gold w płynie. Myślę,że to dobry pomysł [...]

Ile Ci nie powiem bo wyliczać powinieneś sam. Pozamieniaj źródło miesa jest wołowina wieprzowina,...... Dodaj tłustych ryb, jeśli nie chcesz kup gold omega 3

Kortyzol a składniki pokarmowe. Jak wyżej pisałem - bodaj najważniejszym związkiem obniżającym poziom kortyzolu pozostaje GABA. Przekaźnik ten hamuje uwalnianie CRH - a co za tym idzie - ACTH i kortyzolu. GABA stymuluje jednocześnie uwalnianie somatotropiny, czyli hormonu wzrostu (GH) - najsilniejszego hormonu anabolicznego i lipolitycznego, [...]

Witam mam zamiar przyjmowac pierw 5 tapsow kreatyny firmy olimp tcm,vitargo z treca 50g i bcaa firmy rx gold 10g.Czy mozna wszystko naraz to wzionsc po treningu?