16/3/2021 1. Jajecznica, wafle ryżowe i gigantyczne jabłko 2. Szarpana wołowinka, ryż i coleslaw, pół batona go on 3. Zupa pomidorowa, wołowina szarpana, ziemniaczki i sałatka szwedzka /SFD/2021/3/17/56340f990bb54ad3a428cad85d8be97c.jpg /SFD/2021/3/17/d4cada9bc99b40f0a85f6f99b717f05f.jpg /SFD/2021/3/17/1c7d693bd51d41bdbff364de757ac50c.jpg
Moim zdaniem dobra muza na siłownie: Rocky I 03 - Going The Distance 06 - Take You Back (Street Corner Song) Rocky III 01 - Eye of the Tiger Rocky IV 01 - Survivor - Burning Heart 02 - John Cafferty - Heart's On Fire 07 - Robert Tepper - No Easy Way Out 09 - Touch - The Sweetest Victory 10 - Vince DiCola - Training Montage Queen Queen - I Was [...]
[...] chodzi o tłuszcze i omegi 3. (dzięki maria:) ) Przesadziłam z porcją owoców, chyba powinno się mniej spożywać. Kwestia do dopracowania...pewnie nie jedna;) Eksperyment masa go on :) /SFD/2018/9/20/80e4c68785a84c2c8de63a1fdd989f19.jpg /SFD/2018/9/20/ab9ab5a9e29046dea5d2c2c005e80df3.jpg Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-20 22:51:44
[...] - i'd come for you Nickelback - never gonna be alone Nickelback - Photograph rise against - audience of one Rise Against - Behind Closed Doors rise against - the strength to go on sabaton- 40-1 shinedown - 45 story of the year - anthem of our dying day superchick - stand in the rain the offspring - you're gonna go far, kid Vertigo - Kulturysta
SHOW MUST GO ON 20.06.2011 Nowy tydzień, nowy cykl treningowy, nowa dieta, nowe wyzwania, ten sam ja :). Weekend był dość "wyskokowy". W sobotę wieczorem opijanie licencjatu mojej przyjaciółki. Najpierw w domu poszedł likier jajeczny oraz cytrynówka. Oczywiście jak się napije, to włącza mi się ssanie i poszły paluszki, orzeszki i jakieś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siedem dyszek troszkę dużo ( na razie) , tym bardziej, że rozpiska od trenera ma 2 stówki. A masełko z Go-On (w spożywczaku widziałem) smakuje jakoś znośnie ?
Witam! Oczywiscie,ze wolalbym miec zrobione oba te zabiegi na raz,ale z jakichs powodow stalo sie inaczej. Nie wiem z jakich,teraz jest to juz niewazne. Zainteresowalo mnie to,ze rekonstrukcje mozna robic przez artroskopie. Lekarz ktory mnie prowadzi mowil o otwieraniu kolanka. Wypytam dokladniej - jesli nie bedzie mogl zrobic przez artroskopie [...]
nie wiem po co odswiezam ten post , ale dwa powody pierwsze bigger ma urodziny wiec wszystkiego najleprzego choc nie ma go on ponad roku , pozatym duzo teraz małolatow pyta o kreatyne niech tu zajrza
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=76453 - moze sie komus przyda ;-( shit mam przesrane lekko No coz ale "show must go on" . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports "Wanna be big , gotta go big "