SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • BCAA + l-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nabyłem BCAA 1000mg firmy ON i L-glutamine - SR firmy MHP w proszku. Chcę połaczyć te 2 odywki. Ważę 74 kg. Na Glutaminie jest napisane, żeby zażywać rano i wieczorem/po treningu. Na BCAA, że optymalna dawka to 2 kapsy między posiłkami, 2 kapsy 45 min przed treningiem i 2 kapsy od razu po treningu. Co z tym zrobić? Co jeśli chodzi o dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-10-11 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z USA!!! Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam na sprzedanie troche towaru z USA, o to co posiadam: - XCEED - Designer Nurtation (stek kreatynowy)-110zł, ponieżej skład i dawkowanie ze strony producenta: During cutting or bulking season, XCEED� is a versatile pre-workout solution providing negligible calories but maximum impact and can be used before any type of workout, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-10-17 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina- Czy potrzeba? Jak tak jaka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już widzę spore postępy (przez te pare miesięcy treningów, ale to jeszcze nie ta wymarzona masa :> ) . Biorę MUTANT MASS, już od pewnego czasu. I chciałbym teraz dołączyć glutamine, tak jak zaproponowali mi na siłowni ludzie. Chciałem zasięgnąć opinii czy mam sobie takie coś sprawić. Jak tak to jakie? Zastanawiałem się nad: (grunt aby było w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2008-11-15 17:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge pomieszac białko z glutaminą??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam białko optimum whey 100% i glutamine treka tak sie zastanawiam jak bym pomieszał te dwa składniki razem zachowujac proporcje tzn do białka bym wsypał glutamine w proporcji mniej wiecej takiej: dziennie około 4 porcje jem białka wiec na 4 porcje bym wsypał dzinna dawke zapotrzebowania na glutamine. Wszystko to ze względu na brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-12-14 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena rozpiski/ porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Whey 2270g - Olimp Glutamine Mega Caps 1400 150 kapsułek do tego - Olimp HMB 400 kapsułek 740 mg/1 Wstępna rozpiska do poprawy: -Whey rano po przebudzeniu 1 miarka -glutamine przed śniadaniem 2 kapsułki -Carb przed treningiem 50 gr -Animal po treningu -Whey 45 minut po treningu -glutamine przed snem 2 kapsułki Zwracam się tu z prośbą o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-01-11 14:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] HMB Revolution- http://www.sfd.pl/sklep/Trec_HMB_Revolution-opis925.html Trec Nutrition- Isolate- http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolite-opis926.html Trec Nutrition- L-glutamine Extreme- http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Glutamine_Extreme-opis1113.html Trec Nutrition- Vital(X) PACK N-6 [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar witaminy B6 w suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem sobie glutamine treca " l-glutamine micronized T6" oraz aminokwasy PVL "super bcaa's xtr" Kupilem je w promocji slepo sugerujac sie cena. O co chodzi. W sugerowanej dziennej dawce glutaminy (12 kapsulek) jest 4,8g witaminy b6 czyli jakies 240% dziennego zapotrzebowania. W bcaa mam 5mg w 4 kapsułkach ( powinienem brac 4 przed i 4 po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2009-03-24 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć jestem początkujący wiec prosze o wyrozumiałość.mam 26lat 178cm wzrosu i 76kg wagi. ćwicze 4 miesiące.glutamine biore od początku ze zwzgledu na zwiekszenie odporności, do tego zapupiłem bcaa i carbo, teraz kolega namówił mnie na izolat białka.trening kończe 21.30 mam godzine zeby położyć sie spać bo wtaje o 5 rano.moje pytania: jak powinien [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-06-12 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka glutamina? Jakie NO2?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 75 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : masa + siła Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : BJJ Dostęp do sprzętu : full osprzęt Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : nie Zastanawiam się jaki wybrać stak pompujący NO2; waham się między Six Star Professional Strenght - N.O Fury - 552 g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-06-12 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE XPAND XTREME PUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    testował ktoś z was tego xpanda. skład: Total Carbohydrates 5g 2% Sugars 0g Vitamin B3(as Niacin) 20mg 100% Vitamin B6(as Pyridoxine Hydrochloride) 9mg 450% Folic Acid 90mcg 23% Vitamin B12(as Cyanocobalamin) 37mcg 620% Creatine Ester FusionÃ---Ã--Ã-¢-Ã---Ã--Ã-¢ 4.5g ** Creatine Ethyl Ester, Tricreatine Citrate, Creatine Ester [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze zdanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chcialbym zapytac sie was co myslicie polaczeniu tych odzywek ?? mianowicie ; l glutamine 500g firmy activ lab protein 80 2.5 kg firmy olimp UNIVERSAL Shock Theraphy 1050g anabolic halo firmy muscule tech carbo 4,5 kg firmy vital max BCAA 400 Kaps firmy Dymatize glutamine rano na czczo i po trenningu carbo do treningu tylko amino [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-08-26 11:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moze bedzie to glupie pytanie, ale mowi sie, ze sa tylko glupie odpowiedzi wiec zaryzykuje :) zauwazylem, ze w glutaminie jest dosc duzo bialka, np w TREC L-Glutamine micronized T6 na 920 mg jest 918 mg bialka czy to oznacza, ze np jesli wezme przykladowo te 8 kapsow po treningu to jak pije normalne bialko to juz mam wypic te 8g mniej go? Zdziwilo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2009-08-30 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA (nie chodzi o mase :P)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZesc. Przygotowuje sie do cyklu kreatynowego i chcę dodać do tego BCAA lub glutamine. Celem zastosowania jest szybsza regeneracja ogólna. Chcę np obudzić się bardziej wyspany... Kiedyś brałem glutamine Olimp i napewno czułem sie bardziej wyspany. Wiem ze moze sie to wydawać dziwne bo wiele osób twierdzi ze ona nie działa. Czy to bgyło placebo to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-10-04 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie Suplementów, proszę o radę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zacząłem stosować Suplementy. Na początek żeby zrzucić troszkę tkankę tłuszczową stosowałem Thermo Fat Burner firmy Tirec i L-Cernitine 600 formi ActivLab. Spaliłem tkankę tłuszczową z zadowalającym efektem jednak jeszcze troszkę chciałbym spalić. Zasięgając opinii doradcy w sklepie z odżywkami zakupiłem: -Mammoth 2500 2,2 kg -L-Glutamine [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-10-31 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie Supli, pomoc w dawkowaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynem swój pierwszy cykl z Kreatyną. Po konsultacji z wami i radach sprzedawcy z Sklepie z Odżywkami zakupiłem: -Olimp Creatyna 1250 mg Mega Caps -Olimp BCAA 1100 -WPC Vitamin-Shop Whey Protein Concentrate 80% -Olimp gold Omega 3 -L-Glutamine t6 Micronized Dni treningowe: -Creatyna: rano 4 kaps, po treningu 4 kaps -BCAA: 3 kaps 30 min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-01-10 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA ISTOTNYCH PYTAN!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] suplementy? -czy l-glutamina przyda sie do czegos przy moim treningu? wszedlem w jej posiadanie przez przypadek, a moja wiedza osuplementach nie jest zbyt duza. -jak zazywac glutamine? Na opakowaniu napisane jestze dzienna porcja, ktorej nie nalezy przekraczac (chodzi chyba o to ze nadmiar i tak sie nie przyswoi)to 5g, jednak napisane jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-02-06 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od poniedizalku!! pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przejde od razu do rzeczy, mam: Dwie puchy xpanda po 920g "gratisowa" kreatyne mono - fitmax creapure 250 kaps x 2 w poniedizalek ma przyjsc 13,6kg mutant massa (mniam) Che z tego zrobic pierwszy prowesjonalny cykl. Staz na silowni- 1,5 roku jakies dwa miesiace temu skoncyzlem cykl na tym: UNS anabolic muscule fuel Energy 1513kJ 2270kJ Protein [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-02-20 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    4...3...2...1...XPLODE!!! Po nokautującej xplozji BCAA XPLODE przyszedł czas na kolejne KO GLUTAMINE XPLODE !!! Po raz pierwszy na rynku krajowym i europejskim INNOWACYJNA XPLOZJA: EXTREMALNA DAWKA ANTYKATABOLICZNEJ L-GLUTAMINY w farmaceutycznie czystej , super mikronizowanej postaci, która została wzbogacona nowoczesną formułą VITA-MIN [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcę dziś napisać parę słów o odżywkach białkowych,węglowo-białkowych i węglowych i o niektórych suplementach specjalnych. Jeśli nie miałeś nigdy nic wspólnego z odżywkami to uważam że bardzo ci się to przyda. Więc zaczynamy ! SUPLEMENTACJA Na rynku kulturystycznym bardzo szybko rozwinęły się firmy, które oferują środki wspomagające [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-03-01 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minikonkurs MIX XPLODE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1 na rynku -produkt z BCAA wg forumowiczów SFD - BCAA Xplode 1 -sztuka Pytania: czy w skałdzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine l-taurine orzeszki vit B12 pszenica kostka rosołowa majeranek vit b6 aspartam ??? Czas trwania minikokursu :jutro do g 16.00 liczy się pierwsza poprawna [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 2010-03-04 19:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)