SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • [...] Ma też dodatni wpływ na odporność immunologiczną i prawidłowe funkcjonowanie jelit. ULTRA PURE GLUTAMINE POWDER przeznaczony jest do stosowania jako uzupełnienie diety w glutamine w wypadku zwiększonego zapotrzebowania. Szczególnie wskazany jest sportowcom dyscyplin siłowych, wytrzymałościowych i kondycyjnych jako preparat wspomagający [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2007-10-25 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC AAKG HardCore ACTIVITA Whey Mass Dibencozide OLIMP AAKG Extreme Mega Caps OLIMP HMBolon NX BSN Syntha 6 BSN True Mass BSN Thermonex MAN Clout MAN Scorch Remix V3 MAN Body Octane VPX AEX NO VPX Black Pearl RTD VPX CEX VPX Ulra Pure Glutamine Powder VPX Zero Carb Protein CONTROLLED LABS Black Hole CONTROLLED LABS Green MAGnitude [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy cykl??? H E L P

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie powielaj nie sprawdzonych, utartych i nieaktualnych stereotypów, skoro masz roczny staż, to twoje mięśnie potrzebują już większości konkretnych składników i substancji ,od glutaminy po aminokwasy a na kreatynie kończąc.Uderz wysoko na początek i kup xpanda recovery, na mono przyjdzie czas po drodze i na pewno nie straci ono na sile.Dopuszcza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-10-25 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge jeszcze dodać ! ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera kupiles ****owego Glutamine nie wiem po co wez sie za miche lepiej a nie zawracaj ludzia glowy dzial odzywianie!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2007-10-26 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam trochę tłuszczu na brzuchu, poziom bf około 17%, zresztą nie należę do wysokich osób, stąd przy takiej wadze mam trochę tłuszczyku. Lepiej wziąć spalacz jeden czy kupić kilka? Chodzi mi o nazwę produktu, czy na jednym spalaczu czy kilku (zmieniając cyklicznie). Do tego dokupię białko w celu uzupełnienia diety oraz BCAA i glutaminę. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2007-10-26 18:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema zamierzam zacząć brać odzywki mam juz kupione universal gain fast 4.5kg i krete universal micronized 500g zamierzam jeszcze dokupic do tego witaminki daily formula,gold omega,Olimp Taurine Mega Caps,Olimp150kaps. - L-Glutamine Mega Caps150 kaps.,Trec night protein 750 g dobre połączenie czy coś zmienić ? i jak to wszystko razem dawkowac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-10-26 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzień Treningowy: Rano - 5gram mono + Witaminki Przed Treningiem - 1,5- 2 gramy tauryny Po Treningu - 5 gram mono + 1,5- 2 gramy tauryny + 50 Gram Carbo Dzień Nietreningowy: Rano- 5 Gram Mono + Witaminki Popołudniu/Wieczorem - 5 gram mono (tej opcji moze nie byc) Gold Omega w czasie dnia Gainery i białka jako uzupełnienie diety L-Glutamine se [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-10-26 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i glutamine extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam zamiar kupic cell pumpa i glutamine extreme Trecka. Mam pytanie czy glutamine trzeba rozpuszcac w wodzie czy mozna z łyżki jesc i czy mozna rozpuscic w jednej porcji z cell pumpem?? Czy do cell pumpa lepszy bedzie monohydrat kre-alkalyn czy ester kreatyny dodatkowo ?? Braliście juz ta glutamine, daje efekty ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-10-27 21:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a glukozy nie brac z kratyna dla lepszego wydzielania insuliny ? Co do tej tauryny to chyba chodzilo by brac z porcja kreatyny po treningu a nie przed ? Moze oplacaloby sie wlaczyc tez ryboze albo glutamine ? Czy cos do CP mozna dodac czy nie ma sensu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2007-10-27 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i glutamine extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina na mase?? Ciekawe. Na mase to jest pierś z kurczaka +ziemniaki+surówka+ powtórz codziennie Wyobraź sobie że budujesz dom. Twój organizm jest budowniczym , ktorego wynająleś do tego zadania. Węglowodany można przyrównać do energii, którą spożywa on, by mieć siły budować, nakładać cegłe na cegłe, robić zaprawę, mierzyć, latać z 'waser [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-10-27 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ani kreatyna ani hmb i spalacz Cie nie wyrzezbi bez adekwatnej michy. Zakup BCAA lub Glutamine do redukcji jako antykatabolik.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2007-10-28 07:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, mam doo dyspozycji monohydrat treca, troche tauryny treca, glukoze, jablczan cell pump biogenixa i ew. jeszcze zakupilbym glutamine i ryboze. Moglby mi ktos rozpisac dobry cykl z wykorzystaniem tego ? Pozdro

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmenić zdanie mamy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak w chowałem zawsze az do czasu az matka sie zaczela martwic bo po krecie mi spochl troche ryjek a jak to matka wszystkie zmiany zauwazy i zaczela szukac az znalazla pudelko po glutamine i sie zaczelo... Chowac moge, lecz jak mam okazje to moze warto ja wyprobowac zeby maamie przemowic do rozumu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-10-29 16:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana glutamina?mozna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ultra pure glutamine VPX,termin przydatnosci 08.2007 ? mozna szamac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2007-10-29 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening aerobowy po 40min. Najlepiej na czczo lub po treningu silowym ale staraj sie nie wykonywac ich po treningu nog. Pewnym wyjsciem bylby trening tego typu np w niedziele rano i w srodku tygodnia. Pamietaj tetno tlenowe tj 120-140/min. I jezeli mozesz to wdroz w okres okolotreningowy silne antykataboliki tj glutamine i bcaa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuje tse i glutamine oraz bcaa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-10-29 21:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też mozesz stracic nieco masy kreatyne bierz rano i po około 56 godzinach w dzien nietreningowy a w treningowy bierz 20min przed treningiem i zaraz po witaminy i tran zaraz po głównym posiłku a glutamine 4 razy dziennie rano na czczo, przed treningiem i po treningu i wieczorem w nietreningowe mozesz brac 3 razy dziennie w równych odstepach pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2007-10-29 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    no spokojnie bierz to, co masz DT rano i po treningu 5g kretki glutamine daj po treningu (z 10g) i na noc aminy jak już to rano NT rano 5g kretki glutamina na noc aminy rano jakie masz aminokwasy? napisałem tak, domyślając się, że masz kompleks aminów po prostu.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2007-10-30 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutaminę jedynie odczujesz tylko w postaci lepszej regeneracji. aminy nadal uważam, że zbędne, ale jak już masz to bierz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2007-10-30 09:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE: -DYMATIZE Xpand 925g Bardzo dobry suplement,daje duże pobudzenie,zwłaszcza w czasie treningu->napewno polecam osobą które chcą zrobić cykl siła ew siła+masa jedynie co przeszkadzało to rozpuszczalność-b.słaba jak dla mnie 9/10 -TREC CM3 180 CAPS-jak dla mnie bardzo dobry suplement uzupełniający cykl XP 180caps nie starczyło na cały cykl [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 07:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)