SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • jakie suplementy po cyklu z kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. glutamina plus może jakieś bcaa dla lepszej regeneracji mięśni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-10-04 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE czy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    bezelu ja waze 98 kg nie chce zbijac wagi czy przybierac dobrze jest jak jest trzeba mi cos na regeneracje organizmu nie mowie tu o przetrenowaniu itd...wszystko jest OK. Nie biore zadnych supli tylko dieta i stad moje pytanie co lepsze glutamina ,bcaa czy HMB ale HMB -raczej odpada bo niebede sie czyms sprzycowal pare lat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-10-03 23:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE czy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez glutamina czy bcaa nie sa takie drobie bez przesady

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2008-10-03 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power Xpand Caplets Mysle nad No - Xplode albo nitrobolon i zostało mi jeszcze pol puszki Clouta 1 HP - DT porcja przed treningiem, DNT porcja rano. XP cplt - DT rano porcja, DNT porcja okolo południa (opcjonalnie, bo moim zdaniem jedna porcja stacka wDNT starcza. Clouta mozesz brac zamiennie z XP cpls. Np najpierw skoncz clouta, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-10-03 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak to l-glutamina jest ok

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc nie bede zakladal nowego tematu wiec sie tu spytam jaki smak powinna miec glutamina? wczoraj kupilem glutamine wymieszalem z woda i jest raczej taka bezsmakowa, jakis tam posmak i zapach jest ale bardzo minimalny...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast odzywek to sobie własnie kup jakieś witaminy lub ew. odzywke antykataboliczną i poprawiająca regenerację. Glutamina jest tania a w jakimś stopniu pomaga

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-10-02 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    l - glutamina 300 kaps aakg 240 kaps bcaa 120 kaps mega caps z olimpu kreta 300 kaps gain bolic 6000 z 3 kg ? hmm wiesz co... ja bym sie nie pieprzyl tylko kupil porzadnego stacka, albo cp + cos i gainer albo bialko. zrobisz jak uwazasz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-10-02 20:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    l - glutamina 300 kaps aakg 240 kaps bcaa 120 kaps mega caps z olimpu kreta 300 kaps gain bolic 6000 z 3 kg ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-10-02 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, troche dziwne pytanie ale: mam creatine powder hi-tec ok 250g, zostao mi po cyklu K-A z olimpa 200g, L-glutamina (800mg/kaps) activita 300kaps, b-vit vitalmaxa 80kaps i witaminy a-z hi-teca na jeszcze kilka miechow, 60kaps BCAA 1250 olimpa (kupilem bardziej zeby zobaczyc co to jest niz zeby brac na dluzsza mete, wiecie o co chodzi ), 2kg [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Doping

    [...] ginekomastia. Mam sklonnosci do przybierania na masie i niestety w tluszczyk tez idzie. Mam 188cm wzrostu i waze 112kg. Do cyklu oczywiscie dieta i odzywki: bialeczko, bcaa, glutamina, witaminy i hmb. Moje pytanie jest co zrobic z tym podejrzanym gino i jak ewentualnie potwierdzic diagnoze? I najwazniejsze jak jej przeciwdzialac/zahamowac? Cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-10-02 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...saponiny steroidowe..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ponad 2 latka, jestem typem ektomorfika z bardzo szybkim metabolizmem, za mną kilka cykli na mono i 2 na cp+nitroII plus stała suplementacja gainer, witaminki, omega3, glutamina itd. Ogólnie po za tym że masa strasznie opornie idzie nie jest źle przez ten okres znacząco poprawiłem sylwetke...ale wróćmy do tematu, chciałem spytać o środki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8395 Data: 2008-10-02 19:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple: białko dymatize w ciągu dnia 2x biłko syntrax matrix na noc glutamina, witaminy i glukozamina na pykające kolana moim ostatecznym celem (nie pisze że po tym cyku, myślałem raczej o wakacjach)jest 84-86 kg masy przy poziomie zatłuszczenia 12-14%... mam duży problem ze zrzucaniem fatu na początku wakacji spadłem do 15,4 (na mojej [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O MYPROTEIN.UK

    Post
    Polacy za granicą

    suszona wolowina ,bialka jaj w plynie ,glutamina ,bcaa ,hmb , i ogolnie witaminy sa ok

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15190 Data: 2008-10-01 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl 48dni Wiecej nie oznacza lepiej ,co zreszta powinienes wiedziec Odnosnie zestawu jest ok. Znajomo mi cos wyglada ;) Oczywiscie nie licz takich rzeczy jak: bialko, glutamina, omega3, q10 , czy aminy całodniowe do jakiegokolwiek 'cyklu' bo to sa produkty, ktore mozna brac caly rok , bez przerwy cyklicznie z w/w rzeczy sttosujesz tylko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-10-01 16:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina jaka ile

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-Glutamina (w Proszku) Hi Teca 400 gram jest w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-10-01 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolicznym, który pobudza do przyrostu masy mięśni, - pełniejsze komórki, posiadają bardziej elastyczne składniki, - dzięki temu większa sprężystość i więcej siły. L-glutamina pobudza ponadto bezpośrednio przyrost masy mięśni. Obie substancje wspomagają regenerację po treningu. Jest to ważne również dlatego, że kreatyna pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 03:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina jaka ile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waga 74kg.Chcem zrobic cykl krealkalyn glutamina .I nieiwem jaka glute wybrac.Szukam w tabsach prostej zwyklej gluty.(taniej) co polecacie? i jak ja stosowac ile tabsow na moja wage i kiedy. Bo myslalem dzien treningowy przed i po treningu lub po i na noc a dzien nietreningowy rano na czczo i wieczor.Prosze o rade ide spac:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-09-30 21:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny plisssss

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2008) zrzucone 24kg ze (104 do 79,4), rozpoczecie treningow z waga 81kg, aktualna jw. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy :ostatnie 6 miesiecy: Mono + glutamina oraz sporadycznie WPC80 // od 2 tyg: CP, mono + dextro, WPC80 Poniedziałek: Plecy: 1. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-09-30 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm :) czy tak dobrze...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam ;], czy takie dawkowanie jest ok? - nie mam pojecia jak dawkowac ta nowa kreatyne z olimpu :D~~ ile jesc dziennie glutaminy Glutamina 1400 MC Creatine Magna power MC Taurine MC TCM MC (zostało mi kilka blistrów :) ) + witaminy z hiteca (tańsze :D) - po sniadaniu i po posilku 4 po 1 tabsie +bialko z hi teca ale to wliczone w diete...;p [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-09-30 19:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)