glutamina

witam mam pytanko: jak dawkować GLUCETYL biogenix-a???? bo nigdzie tego niemoge znaleźć... może ma ktos w domu opakowanie i mógłby mi odpowiedzieć lub ktoś nie ma ale wie... z góry dzięki za odpowiedzi pozdro

ja pewnie średnio ze 150 puszczam. na stałe jest zawsze białko, które starcza mi zwykle na długo,gdyż inwestuję w wartościową szamkę. Ale ostatnio, odkąd w kwietniu zrobiłem cykl cell pumpa z glutaminą to jakoś mi się wkręciło i wciąż coś kupuję. Obecnie kończę lekką rzeźbę na HMB i karnitynie i zamówiłem już Xpand + NOZ na wczesnojesienną masę:) [...]

Witam, mam nurtujące pytanko, otóż trenuję Kick-boxing i ostatnio mam sporo zawodów, a wkrótce mam następne. Biore trochę rzeczy takich jak Węglowodany, BCAA, Glutamine, WPC 80, ZMA. I zastanawia mnie jedna rzecz czy robić przerwe z którymś z tych suplementów jakoś przed zawodami? Czy brać cały czas nie przerwanie? Pozdrawiam i dzięki za [...]

gatorade niz ta glutamina Biniasie grubasie zalezy na co .... na obnizenie kortyzolu z pewnoscia taniej na wzmocienie odpornosci watpie ...

Witaj w Dziale "Odżywki, Suplementy" Jeśli: -chcesz zacząc nowy temat -poruszyc jakiś problem -zapytać o radę skorzystaj z wyszukiwarki Jesli jednak , nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie i pragniesz rozwiać swe wątpliwości w naszym dziale, prosimy o spełnienie tych kilku zaleceń (poniżej), ktore na pewno pomogą nam w udzieleniu [...]

Znacznie lepiej od Special Two wychodza Vit MIN 75+ dawki prkatycznie takie same (niewielkie różnice w jedną i drugą stronę), tyle że w Vit Min masz to wszystko w 1 tabl a w Special Two w dwóch, cena za tą samą ilośc tabl jest porównywalna jesli aminy to tylko wyizolowane aminokwasy - BCAA, Glutamina, Tauryna

Witaj w Dziale "Odżywki, Suplementy" Jeśli: -chcesz zacząc nowy temat -poruszyc jakiś problem -zapytać o radę skorzystaj z wyszukiwarki Jesli jednak , nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie i pragniesz rozwiać swe wątpliwości w naszym dziale, prosimy o spełnienie tych kilku zaleceń (poniżej), ktore na pewno pomogą nam w udzieleniu [...]

Witam. No właśnie ile miesięcznie wydajemy na suplementy i odzywki... Ja np. po podliczeniu ustaliłem kwote na poziomie + - 500zł... W skład tego wchodzą: - białko - aminokwasy - glutamina - witaminy - omega 3 , tauryna... itp - kreatyna (cyklicznie co 3 msc)

glutamina 20-30min przed bialkiem chyba ze peptyd glutaminy, to mozna razem

jak robi dlugie treningi i dosc intensywne to lepiej sie spisze napój np gatorade niz ta glutamina Biniasie grubasie

glutamina nie da Ci sticte przyrostów przyrosty zapewni Ci odpowiednia dieta, trening i regeneracja glutamina w jakimś tam stopniu mkże Ci w tym pomóc, ale nie licz na cuda

z tych dwóch glutamina

Co szybciej działa?? L-glutamina czy HMB? I co byście bardziej polecali?

GLUTAMINA !! omega 3 Green tea q-10 inne antyutleniacze

Witam mam pytanko jak polaczyc bialko z L-glutamina????

[...] w stosowaniu glutaminy u bokserow, tj. wplyw glutaminy na spadek/wzrost masy calkowitej. Jedne badania wskazuje, ze w okresie 14dniowym i przy diecie typu odchudzajacej glutamina nie przeciwdziala katabolizacji. Ale jak to widzicie, przy diecie zwyczajnej dla boksera (duzo wszystkiego, hehe:), boje sie, ze glutamina bedzie wspomagala [...]

[...] gdy juz jest w dostepna w dostatku mozg przestaje ja wytwarzac, co prowadzi do zalegania tego kwasu i do zmniejszenia sprawnosci mozgu po dlugim czasie uzywania glutaminy dodatkowej w suplementacji. A waszym zdaniem, glutamina jest szkodliwa, czy nie? Prosze o uzasadnienie wypowiedzi, a nie walenie glupot w stylu ja biore glute i mam sie niezle.

no dobrze edukacja się przydaje :)) tylko nie dostałem odpowiedzi co najlepiej brać ?? sam już nie wiem ... BCAA + HMB + Creatyna + glutamina +tauryna nie martwie się o kasę tylko skoro to takie dobre :D:D:D to dlaczego nie brać no właśnie ilu suplementów .. jakieś ograniczenia ? za dużo na raz ? jakieś propozycje :]

Witam chcialbym sie troche nawodnic tym srodkiem, warte jest to uwagi czy lepiej sobie darowac?? Pozdrawiam ps:sklad Skład w 1 porcji (45 gram) : Creatine monohydrate - 10 g Tauryna - 1 g Alpha Lipoic Acid (ALA)- 200 mg D-Ryboza - 5 g L-Glutamina - 5 g Peptyd Glutaminy - 5 g Arginina - 5 g Pinitol - 50 mg Methoxyisoflavone - 50 mg [...]

ja polecam tcm z olimpa, lub cytrynian(slabasza wersja ), do tego glutamina na pewno sie przyda.( tez bylem plywakiem). Aha!!! warto zakupic tez taurynez olimpa- mega caps- dla 7 plywakow wystraczy jak kupisz dwa opak po 300 caps- dawka - 2 caps dziennie.