glukoza w p nie

Mam takie pytanko Czy normalny cukier można zastąpić glukozą w proszku? Co jest lepsze/zdrowsze? Czy może nie ma żadnej różnicy? -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 'Upadając można zajść daleko, nie można tylko upaść i nie podnieść się' pozdro. Aidstep

W tym temacie chciałem wypisać produkty transportujące kreatynę. Wypisze tylko pare, a mianowicie: dextroze, tauryne (Olimp MC), i glukozę (delecta). Nie będę wypisywał "carbo" ponieważ jest ich tyle że każdy dla siebie wybierze odpowiedni produkt (carbo = carbo), niczym się nie różnią od siebie poza smakiem i dlatego pozostawiam wam wybór carbo [...]

[...] chcialbym troche zaoszczedzic glucetylu, zeby jak najdluzej towarzyszyl KA, ktore porcje sa najwazniejsze? Rano? Przed ? Po ? Na noc ? 17:00 - 18:30 trening 18:30 - KA + glukoza + taruryna i teraz w przypadku potreningowej porcji gluty, gdzie ją wsadzić, zeby sie wyrobic w tych 40 minutach do posilku potreningowego ? Moze troche zawile i [...]

[...] hamowania. Aby stymulować wydzielanie hormonu wzrostu, pacjentowi dożylnie podaje się roztwór insuliny lub argininy, natomiast przy hamowaniu jego produkcji stosowana jest glukoza. Po czasie 10 - 12 godzin bez spożycia posiłku pobiera się próbkę krwi pacjenta, po czym podaje mu się doustnie roztwór glukozy lub dożylnie roztwór insuliny lub [...]

[...] organizmu. PROPOLIS, APIVIT - wzbogacone produkty pszczele zawierające składniki cenne dla organizmu ludzkiego, takie jak: łatwo przyswajalne cukry proste (fruktoza, glukoza), enzymy - substancje ułatwiające trawienie oraz mikroelementy. Mają działanie odżywcze, wzmacniające i uodparniające. BIOSTYMINA: wyciąg z liści Aloesu, pobudza [...]

[...] sojavit 10 gram 15gram olivy w sumie 70ww/30/18 556 cal 2.100 gram Ryżu + tunczyk w wodzie+ oliwa z oliwek 15gram 79, 33,18 + warzywa ( przed treningowy) 610cal po treningu glukoza 40 gram 3. Ryż 100g, piersi kurczaka bez skóry + 15g 79,34,3 + warzywa 4. 65 gram gainera Gain Bolic 51 ,10, 1 + 400ml mleka 19ww/13b/2 w sumie 70ww/23/18 oliwa [...]

[...] remoncie w godzinach 8-17 - btw kcal 2g; 1,5g; 0,4; 1750 chodzi mi glownie o to jak powinien wygladac posilek po treningu. nie stosuje odzywek. co zamiast carbo moge dac(glukoza odpada). moze byc miod? to jets przyklad diety. bede urozmical. I ŚNIADANIE serek Grani 100 Słonecznik, nasiona 10 Ogórek 120 Oliwa z oliwek 15 Ser [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 73 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: - 6. DIETA: -białko: 140 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnego 8. TRENING: fbw 3 x tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? 12. [...]

[...] energię" z ATP tj. reakcje dotyczące fosforylacji glukozy do fruktozo -1,6-dwufosforanu? Potem już tylko kolejne reakcje wyzwalają energię (z ADP powstaje ATP) a więc organizm nie traciłby energii i czasu na pierwsze reakcje jakim podlega glukoza. Najważniejsze pytanie na koniec. Czy to co napisałem ma w ogóle sens? Pozdrawiam We must secure...

[...] 20g przed treningiem i w czasie 1,5h treningu dastepnej dawki ok 20g w celu utrzymania ciaglego nienadwyręzajacego ukladu pokarmowego poziomu glikogenu , bo wtedy ta glukoza wraz z woda jest bezposrednio juz wrzucona do watroby bez efektu trawienia i zamieniona na glikogen. czyli nasz organim niepompuje krew do zoladka w wiekszej ilosci w [...]

[...] nie dbam, tylko chcialem wizualnie sie wyrzezbic, teraz przydaloby sie troche miesnia zdobyc. Wiem, jak jesc kiedy jesc i z czym kreatyne(w sensie, ze np. popijac z glukoza itd). Kupilem Citrate Creapure 250kaps. firmy Olimp. Mam 18lat, 180cm, 80kg, cwicze 8 miesiecy na normalnej w pelni profesjonalnej silowni. Efekty sa dobre, sila [...]

[...] oliwa z oliwek posiłek w dni trenigowe połtora godziny przed treningeim (jajecznica smazona na oliwe z oliwek (dwa zołtka) chleb razowy rodzynki) zaraz po treningu glukoza 70gram(w trosce o trzustke od dzisiejszego treningu wypijam gainera 20procent bialka 80procent wegli w ilosci 75gram) 30minut po ryz ,piers z kurczaka plus [...]

[...] I posilek sniatanie i przedtreningowy Platki owsiane 70g slonecznik nasiona 20g mleko 2% 200g rodzynki 30g WPC 30g kca 730 B-48 W-78 T-24 11:00 Trening 12:00 po treningu glukoza 30g wpc 30 g 13:00 potreningowy Piers z kurczaka 100g kasza gryczana/ryz paraboiled 100g kcl 435 B-34 w-63 T-4 15:30 Piers z kurczaka 100g kasza gryczana/ryz [...]

Witam! Ułożyłem sobie dietę redukcyjną przy poradniku Qazara i z Dziennikiem posiłków VitalMaxa OBLICZENIA: KALORIE 2320,8 BIAŁKO 168 TŁUSZCZE 84 WEGLOWODANY 223 ZREALIZOWANY % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA BIAŁKO: 91% TŁUSZCZE: 93% WĘGLOWODANYL: 122% WARTOŚC ENERGETYCZNA: 104% Oto cały mój dzień: 8:00 Bieganie 30 minut przed śniadaniem [...]

[...] kolarstwem górskim czyli MTB mój problem to szybka utrata energii a potem skoki powera i w konsekwencji świetny start a finish w ogonie. nie pomagały izotoniki na trasie ani glukoza w bukłaku.a dieta bogata energetycznie też psu na bude sie zdala... potrafie spalic to co dostarczylem ogromnie szybko i nic mi nie zostaje na potem... pytanie więc [...]

Witam mam 15 lat kupiłem ławeczkę (ma modlitewnik rozpietki regulacje kątu.Mam oczywiscie sztange Gryf 9 KG i obciążenie 20 kg Obciążenia starczają na wykonywanie tych treningów tylko pytanie czy te treningi mogą byc dla mnie?Jeśli nie to prosze o podanie albo zmienienie oraz w jakie dni co z czym łączyc z góry dziękuje :) Nogi Przysiady ze [...]

Witam, oto moja dieta na mase. Ilosci B/T/W i ilosć kcal wybrałem wg. mojego doswiadczenia, wiec prosze tego nie negowac i mówić jak bedzie lepiej. Mam jednak problem z doborem tłuszczu w diecie. Tutaj mam wyliczone ylko te tłuszcze które naturalnie znajdują się w tym co jem. Myslałem nad tranem (kiedy i ile go wsadzić?) No i co jeszcze wiadomo, [...]

[...] Sojowe Heheh Bebiko:D ( nie zawiera LAKTOZY!) cena z 8zl 350g skład 100g Białko 13g, tłuszcz 23g w tym kwas linolowy 2,9g, kwas a-linolowy 0,5g węglowodany 57,3g w tym glukoza 1,6g, maltoza 10g Składniki mineralne niebede podawal ile mg bo sie spiesze:D Sód,Potas,Fosfor,Chlorki,Wapń,Magnez,Zelazo,Cynk,Miedz,Mangan, Jod -WITAMINY: Witamina [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure-Amino_i28998_d380x380.jpg Opis - Idealny stosunek 4:1:1 doskonale się rozpuszcza - Nie zawiera sztucznych substancji słodzących, barwników ani wypełniaczy - Szybsza regeneracja, wzrost mięśni Pure-Amino wyznacza nowy standard suplementów BCAA. Pure-Amino wykracza daleko poza średnią 2:1:1 stosunek BCAA o [...]

[...] laskowych 3h pozniej 2x hambki ryz100g marchew orzech z 10szt przed treningiem 2-3 kromki chleba z szynka z indyka 100g kasza albo ryz ogorek kiszony po treningu glukoza lyzka stolowa 100g ryz albo kasza -10 sz orzechow przed snem 200g twarogu chudego j naturalny kakao all zmieszane na kniec daje z 10 orzechow 2816kcal 129g [...]