Obli trochę zmodyfikowałam trening dla zielonych, ze względu na braki w sprzęcie w siłowni, w której ćwiczę{{:-( Jaki rozkład byś mi doradziła? A byłam dzisiaj u endokrynologa z wynikami badań i w sumie wszystko jest w normie8-) poza glukozą. Miałam badanie na poziom glukozy z obciążeniem i jej poziom zamiast wzrastać to spada, @-| insulina na [...]
[...] żadnym z badanych wskaźników wartości nie były graniczne. Cholesterol, o który się bałam, również w normie. Insulina naczczo i po obciążeniu również ok. Tylko ta nieszczęsna glukoza zachowuje się nieprawidłowo. Lekarka powiedziała, że spadki są bardzo małe (wynik naczczo 81, po 1h 78 a po 2h 79) i że mogą być spowodowane tym, że tak dużo schudłam [...]
Powtórzę się pewnie już któryś raz: HCG można rozmieszać z glukozą/tauryną w ampie po czym odważać na precyzyjnej wadze i wsypywać na sucho do tuberkulinówek z nasadzoną igłą. Lecę tak cały czas i omija mnie problem trwałości. Nie można tego zrobić z HCG firmy Gonasi ponieważ jest silnie higroskopijne i po otwarciu flakona ciągnie wodę z powietrza [...]
[...] sok+awokado+2 jabłka + mięso + kapusta kiszona + ziemniak + burak + jajko + śledź+cebula+ogórek + kawa+mleko __________________ zrobiłam badania morfilogia,ALAT,AST,Fe,Ca,glukoza,amylaza,FA,GGT,bilirubina,Na,K,kreatynina- wszystko ok fosfor podwyższony ,może od tej witaminy D ,więc póki co mniej będę jej brać. a lipidogram hmmm ogólny [...]
Nie każda łyżeczka jest taka sama. Niektóre trochę się różnią. Jeżeli na etykiecie pisze ile jedna łyżeczka kreatyny powinna ważyć (np. 10g), to sprawdź za pomocą wagi kuchennej, ile trzeba nabierać na tę łyżeczkę i potem tyle nabieraj. Nieraz na opakowaniu pisze tylko ile porcji ono zawiera. Wtedy musisz policzyć, ile prochu przypada na porcję [...]
[...] ideał białka. Warzywa nie zaszkodzą nigdy, na owoce uważać (fruktoza), białka zwierzęce to białka zwięrzece - nie ważne czy to jest twaróg, mięso, czy jajko. Tłuszcze - NNKT. Mózg odżywia glukoza, a wspomaga omega-3 i 6 (NNKT) Co do picia (bo widze w picze herbat) - Do picia moi drodzy WODA. Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2014-03-09 20:18:55
Powtórzę się pewnie już któryś raz: HCG można rozmieszać z glukozą/tauryną w ampie po czym odważać na precyzyjnej wadze i wsypywać na sucho do tuberkulinówek z nasadzoną igłą. Lecę tak cały czas i omija mnie problem trwałości. Nie można tego zrobić z HCG firmy Gonasi ponieważ jest silnie higroskopijne i po otwarciu flakona ciągnie wodę z powietrza [...]
[...] dawkę albumin jaja, płynnej formuły białka jaja, która jest z wielu powodów dobra dla zdrowia. Preparat zawiera również mieszankę wysokiej jakości węglowodanów takich jak glukoza, maltodekstryna, fruktoza wraz z dodatkiem witamin i minerałów. Białko jest ważnym budulcem ciała, natomiast węglowodany są doskonałym źródłem energii tak, abyś mógł [...]
[...] ) . Do całości załączam również wypełnioną ankietę żeby można wszystko ocenić jak należy . Aktualnie czekam na wyniki badań krwi które dzisiaj robiłem min : morfologia, glukoza, cholestereo, kortyzol, testosteron ( oba ) , elektrolity, białko, kreatyna i inne ... Przygotowane mam na tą chwile ( można zwiększyć bez problemu ) : 1) Testosteron [...]
a niby skąd się bierze energię podczas kręcenia kardio? nie tylko glukoza czy glikogen ale tłuszcz zapasowy też jest 'palony' Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-03-20 14:51:08
[...] rana na wardze. Badania krwi na pewno wychodza dobrze? Moze pasowalo by wymusic na lekarzu jakies dokladniejsze badania krwi? Lista mozliwych jest wieksza anizeli ob czy glukoza. Generalnie z takimi przypadkami jak opisujesz to juz lekarz a nie forum. Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2014-03-24 23:21:30 Zmieniony przez - Krzysiek88 w [...]
[...] i kawa). siłownia codziennie rano (była już wcześniej) z tego 2 razy w tygodniu intensywnie (tabata). Lat 40 Zrobiłem badania na początku diety i wczoraj (po 7 miesiącach) glukoza jest 91,2 było 90,9 cholesterol całkowity jest 150,3 było 170,6 hdl jest 74,5 było 40,0 ldl jest [...]
okresowy post ma pozytywny wpływ na te parametry które podałeś cholesterol,trójglicerydy,glukoza na czczo,wrażliwość insulinowa i wiele innych w tym przypadki poprawy 'samopoczucia' u ludzi cierpiących na IBS ja po kilku latach takiej diety wyniki też mam idealne,wrzucałem skany nie wiem jakie były przed,ale w chwili obecnej są OK,nawet bardziej [...]