glukoza

[...] z neuroprzekaźników, i zaburza jej syntezę. To z kolei zmniejsza koncentrację. Sprawę pogarsza jeszcze upośledzone wykorzystanie glukozy przez mózg, a przecież właśnie glukoza jest najlepszym "paliwem" dla komórek nerwowych. Miłej lektury. Ja nie pije i jakoś mnie nie ciągnie. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-07-31 16:03:24

j/w podobnie do dextrozy na wchlanianie kreatyny bedzie dzialac porcja ziemniaków, czy kompot z truskawek dextroza - to jest dokladnie to samo co glukoza, czyli najprostsza opcja cukrowa. Ja juz predzej jako zrodlo glukozy zakupilbym rodzynki, ktore nie dosc ze potencjal alkalizujący mają, to jeszcze są zrodlem resweratrolu...

jeżeli dostałeś w gratisie to bierz, ale kupować się nie opłaca bo taniej wychodzi glukoza spożywcza

coto jest cukier gronowy? jakie artykuły go zawierają? czy glukoza , fruktoza lub ksylitol to też cukier gronowy?

a co ma co dac cukier w proszku jakim jest dextroza? dextroza=glukoza ze spozywczaka. chcesz dextro to kup glukoze sobie. taniej wyjdzie. sa suplementy ktore dzialaja i dzialac beda. a sa takie ktore nie maja nic do zaoferowania jak tylko wyciagniecie od nas\

nie powiem co ja swojego czasu jadłem , dzięki będę szukał jakiegoś dobrego twarogu, rossi ten co mówisz w papierze na wagę u mnie też jest. Dzisiejszy trening. Ocena 8/10 Dziś była siła choć nie wiem dla czego, być może dla tego że nie było wczoraj aero. Wtorek Plecy góra szerokość/klatka Podciąganie nachwytem + Dipsy 4ss 8-12 1.7x [...]

DZIEŃ 116, poniedziałek - 26.07 Jedzenie 1) Jajka na miękko, kajzerki 2) Ryż, schab w grzybach, sałatka z kapusty 3) Gainer 4) Jeszcze nie wiem Podczas treningu glukoza z wodą Trening Jest jakaś wena na splita póki co Dziś klata-bic-tric Ława pozioma milion x 20 8x 40 6x 50 6x 60 6x 70 2+2x 75 Ława skos w górę 8x 36 6x 46 6x 51 4x 56 Poręcze, [...]

W soku winogronowym jest glukoza, nie wiem po co przepłacać lepiej kupić Dekstroze albo Carbo. Dla mnie to jest niezrozumiałe.

Czesc, mialem badanie krwi jak i moczu, w krwi mam 1 wynik poza norma a drugi rowny normie MPV 10.0 (6-10) PDW 17,3H % (10-15) Co to oznacza? Mam jeszcze Wzor krwinek bialych Podzielone 57% Limfocyty 38% Limfocyty reaktywne 5% Mam jescze jakies cobas mira: ID: AMYL 124 U/ chyba na L CRP 0,4 mg/l jest to w miare nie wyrazne napisane takze nie [...]

lepiej izotonik, to w sumie glukoza + mineraly, malto w sumie tez ma wysokie ig najtaniej znadziesz activ hot sport 3kg za 68zl z przesylka, niestety nie ma lepszej opcji na rynku

Pijałem z glukozą i z samą wodą i różnicy nie widziałem

Jest ( sacharoza = glukoza+fruktoza ). Banan to dobre wyjscie potreningowo, jesli Cie nie zamuli. Mnie zamula wiec wole Carbo. Tak mowa o tych dojrzałych Edytuj posty - u gory masz taka kartke klikasz na nia i sie edytuje - aby nie było postu pod postem Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-07-22 22:26:34

nie ma sacharozy w bananach jest frukto, gluko i maltoza za duzo frukto jak na potreningowe uzupelnianie glikogenu, indegs g tez nie zachwyca napewno lepsze carbo lub glukoza

W bananach jest zarówno fruktoza,glukoza jak i sacharoza.

jestem zdziwiony : ekspert mowi zeby zamiast glukozy po treningu jesc owoce? fruktoza wymaga sporego przetworzenia zanim bedzie mogla zostac zmagazynowania w miesniach w formie glikogenu. glukoza zostanie tam prawie odrazu "wsadzona". z całym szacunkiem, tak mnie uczono, pozdrawiam. : )

Śniadanie 7:00 Płatki owsiane - 50g Mleko - 125g Kakao - 10g 2 jajka (gotowane, jajecznica itd.) 1kromka ciemnego chleba II Śniadanie 9:30 Bułka Grahamka - 80g Szynka - 20g (1 plasterek) Ser żółty - 20g (1 plasterek) Warzywo - papryka, ogórek itd.. ilość nie gra roli Orzechy włoskie - 10g III Posiłek 12:00 Bułka Grahamka - 80g Szynka - 20g (1 [...]

[...] do carbo i sacharozy, nieraz producenci dodają trochę fruktozy i glukozy co w efekcie rowniez moze stanowic podobny dodatek do cukru stołowego, tak wiec czy jest fruktoza i glukoza wskladzie, czy sacharoza - niema az takiego znaczenia, chyba ze proporcje mocno odbiegaja od relacji 60:40. Jesli chodzi o carbo/gainer - masz rację, jest jak mówisz. [...]

"dodatek cukru w carbo Fitmaksa - carbo = cukier". Zdaję sobie sprawę z pewnych problemów z nomenklaturą. Cukier rozumiany jako sacharoza, ale cukrem jest też glukoza. Zatem dla jasności - w carbo Fitmaksa i Easy Gain Mass (gainer) jest sacharoza. Banany OK. Ale już rodzynki... garściami pewnie trzeba byłoby wrzucać, jeśli miałyby być [...]

nie uwazam iż sacharoza jest ok, gdzie niby tak napisałem? nie uwazam też iż glukoza jest ok, czy maltodekstryna jest ok - co wyraznie podkreslam przeciez w tej dyskusji. Napewno lepszym rozwazaniem - jesli ma stanowic spory udzial dziennej recji wegli - bedzie glukoza/carbo, niz sacharoza, ze wzgledu na spory w niej udzial fruktozy. Ale wielkich [...]

To co się dzieje, że podczas jedzenia przy wypiciu np. Coli Zero można zjeść więcej ? - działa to jakoś na kubki smakowe ? - badania na myszach wykazały iz słodziki wplywają stymulujaco na odpowiedz GLP-1, czyli peptydu glokagonopodobnego-1. wskazywałoby to na specyficzna relacje, niezalezna od odziaływania skladników pokarmowych na wysepki L. w [...]