SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • E-stane i gino

    Post
    Doping

    jaka firma? ja mialem z CEL lecialem 1 30mg 2-5 40mg wszystko elegancko, teraz zajadam buzer tescia z antyestrogenem ( ATD ) i jest gitara

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-05-10 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym Cie herek raczej w parterze widział (chociaż taki SAPP też jest kawał schaba a w K1 sie tłukł). Ale zapasy byłyby super dla Ciebie Moze mówie tak że sam chodze od miesiąca jakiegoś ale jako podstawa do mma - zayebiste. Potem tylko uzupełnić jakimiś uderzanymi i gitara.

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organizacja zawodów mma/k1

    Post
    Scena MMA i K-1

    To wszystko zależy jakich chcesz zaprosić zawodników jeśli chcesz zaprosić Pudziana to jak wiadomo za 1 walke zainkasował 250 tys. a Najman 50tys. jeśli zorganizujesz gale w opuszczonych ruinach jakiegoś budynku i zatrudnisz pijaków z pobliskich budek z piwem to wystarczy transporter tanich win typu Goliat, jeśli będziesz chciał zorganizować gale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2010-05-11 09:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CJC-1295, GHRP-6, Bac Water

    Post
    Doping - zdjęcia

    piszac o 5tyg liczylem tylko w dni treningowe B, ja teraz delikatnie bo priorytety sie zmienily od 2tyg teraz tylko test 500mg/week plus peptyd...niedlugo off i gitara

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż/makaron, pierś z kurczaka lub ryba + surówka + TLUSZCZE Takiego posilku powinienes sie trzymac, oprocz potreningowego, przed snem indywidualnie czy wolisz wegle czy nie, ja osobiscie wcinam i gitara gra W potreningowym zawsze wegle, niewazne czy idziesz spac czy coco dzambo przy masowce. Zmieniony przez - Kilaazz w dniu 2010-05-11 12:02:14

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-05-11 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl za ok 600 zeta

    Post
    Doping

    Mam mutant mass universala creatyne plus bcaa olimpu, do tego wezme 1-12 cypio/ enan e5d 200/250mg 1-4 metka 30mg ed i bedzie gitara ?? Dzieki Darek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2010-05-11 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl za ok 600 zeta

    Post
    Doping

    Skula bedzie gitara cykl jak znalazł mutanta pij po treningu razem z 10g mono, możesz także go używać okazjonalnie zamiast posiłku, aczkolwiek jedzenie zawsze jest bardziej wartościowe o tym musisz pamiętać, w dni nie treningowe sama kreatynka tez z 10g, ja mono używam cały czas. BCAA używałem podczas redukcji tylko przed aerobami w dawce 1g na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2010-05-11 15:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20-30min. Myślę, że będzie gitara. Mięśnie nie jest tak łatwo popali,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-05-11 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym twarogiem po przebudzeniu to troche kulawa opcja tak jak wyżej napisałem: owsiane + porcja białka + lniany/oliwa i jest gitara

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16835 Data: 2010-05-11 20:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trochę masz mało kalorii węgli też możesz dodać daj do każdego głównego posiłku oliwię z oliwek, tak żeby wyszło dziennie z 50 ml, tego ryżu dawaj z 200 g, a chleb z obkładem-np kanapki z piersią z kurczaka, dokup jakiegoś dobrego gainera i bedzie gitara

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-05-12 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na Węgrzech, Maj 2010r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    gitara :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6744 Data: 2010-05-12 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL MASS + GREEN MAGNIETUDE

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. jak skonczy sie gm to dokup mono i cykl gitara. bo cella bralbym tylko po treningu ze wzgladu na to, ze sie tam znakomicie nada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-05-13 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porównaniu do wcześniejszych filmów staraj się łokcie troszkę wyżej ale najważniejsze że czujesz prace docelowej grupy mięśni myślę że z czasem poprawi się i będzie gitara Ps leży Ci ćwiczenie czy chcesz je zmienić? Uginanie pierwszy filmik rewelacja Uginanie 12,5kg pierwsze powtórzenia bardzo fajnie technicznie ale zwróć uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całkiem fajnie. doyeb trochę na klatę bo troszeńke mała przy łapach i będzie gitara

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2010-05-13 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najważniejsze żeby nic z formą nie popsuć, jeszcze ładowanko i gitara, 3mamy kciuki!!!

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma co robić Trening dobry mam nadzieje że będzie lepiej z ciężarami bo rdl czy przysiad powinno być więcej ile jeszcze potrzebujesz czasu żeby się zaznajomić z planem bo trzeba by narzucić jakąś progresję Lena filmy byłyby cudowną opcją skombinuj aparat lub coś na pewno masz Jak czujesz mięśnie jest gitara ma palić, boleć zwłaszcza a barkach

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gitara, nie no lubię zgłębiać wiele problemów, Kurde ciągle mi się coś przypomina Bezpośrednio po treningu nie chciałbym spożywać banana czy carbo, czy zastąpić to czymś? Czy po prostu jakieś 30 minut po treningu spożyć zwyczajny posiłek potreningowy z ryżem np. brązowym?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiem jak mógł Ci zostać Jabłczan skoro wyżej w cyklach nie jest on wypisany? Dokup jeszcze troche jabłka i ciągnij cykl na nim do tego możesz sobie kupić jakaś przedtreningówke np. Shock i bd gitara.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-05-15 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam coreczke ,ur sie wazac 3.45kg, zdrowa, grzeczna (prawie nie placze,spi w nocy po 6-7h) wiec wszystko gitara...aha no i nawet lekarz powiedzil ,ze silna bardzo jest co lecialo na cyklu? zebym ja to pamietal ale lajtowo nie bylo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2010-05-15 22:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i gitara, oby tak się stało to pod koniec wakacji lub miesiąc październikiem, będzie chyba najlepsza walka roku.... a przepraszam, jeszcze w lipcu Brok Lesnarowski Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2010-05-16 22:20:11

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2010-05-16 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)