gitara

Też tak miałem. Robisz rozciąganie po treningu? To jest bardzo ważne. Kiedyś, gdy mnie tak kolano bolało, rozciągnąłem po prostu czworogłowy uda: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching_pliki/image020.jpg strzeliło mi coś i gitara od tego czasu zawsze robię rozgrzewkę. Jak to nie pomoże, idź do lekarza. pozdro

tak ja takie robiłem dawałem jeszcze prawd***** cebulkę i czosnek gitara chłopie

jest dobrze :) powoli wycinać i gitara ;)

następnym razem w przysuadzie ciężar rozrzuć tak: 30,40,50,60,70,80 poza tym trening poszedł dobrze tył uda dostał porządnie , łydki też a i czwórkami tez szarpneło jest gitara

[...] (jakieś gumowe te piły, takie miękkie;) ale chodziło tylko o siatkę, położyłem to wszystko na starym stole mniejszym, ale pżyciętym na odpowiednią wysokośc, i gra się gitara! piłeczka odbija się świetnie, a i stół ładnie łapie rotację:) polecam kupić płytę LAMINOWANĄ żeby jak położysz w garażu albo stodole to zeby Cie nie spruchniala i [...]

[...] (jakieś gumowe te piły, takie miękkie;) ale chodziło tylko o siatkę, położyłem to wszystko na starym stole mniejszym, ale pżyciętym na odpowiednią wysokośc, i gra się gitara! piłeczka odbija się świetnie, a i stół ładnie łapie rotację:) polecam kupić płytę LAMINOWANĄ żeby jak położysz w garażu albo stodole to zeby Cie nie spruchniala i sie [...]

dzien moze nie wielki, ale ja po tym dniu wielki bede na pewno wsune na miekko. jest duzo prochu, makaronu paczka na dzien to nie problem, troche miecha i gitara bedzie

1,5l przed, i 1,5l po i gitara niy..??

ja bym w DNT dał tylko 5g kreatyny z rana, reszta gitara

M-drol + Epi i co do celu będzie gitara! 1-4 mdrol 3-6 epi Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-19 20:50:55

LolekX1 wyszły ci troche grube ale jak mówisz, że smaczne to gitara :D

grill piekarnik i gitara

[...] bym w tym wypadku radził zażyć kreon 20 000 na recepte ale jak łądnie poprosisz to dostaniesz w aptece bez są to soki trzustkowe amylaza lipaza.... 3 razy dziennie do posiłków po 2 kaps i bedzie gitara pozdro bez recepty jest o połowe słabszy kreon 10 000 musisz tylko dawki pomnozyc razy 2 Zmieniony przez - czemon w dniu 2010-01-21 15:00:34

supress teoretycznie jest lepszym blokerem kortyzolu niz 11oxo. mozesz sprobowac, choc nie spodziewałbym sie szalu po tym. predzej bym widzial 5tyg na winie oral 20mg. bedzie delikates. a supres po winku wrzucic + jakis boosterek typu tbol i bedzie gitara Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-01-22 12:49:36

fajna gitara

Izz i gitara ;]

Za dużo powt w seriach rozgrzewkowych i ogólnie za dużo serii. Rozgrzewkę na Twoim miejscu bym robił taką: 75/6,6 125/3,3 175/3 200/1-3 i potem zasadnicze 225/4,4 235/4,4 i gitara

ale żeś litanie zayebał, nawet połowy nie doczytałem Ale zapytałeś co dodać do dianabolu... Ja proponuje 1-9 enan 300mg e4d przytrzymasz miche to będzie gitara

No i gitara :P Tylko pamiętaj, żeby obcinać z węgli, a nie tłuszczy

Res to może masz szczęście. Ale jak czytałem o niektórych to naprawdę chore... Za probki trzeba placic, plakatu nie dostaniesz... ceny chyba z dupy wzięte. A po 2 ja ogólnie jakoś nie lubię postępowania Olimpu, ich marketingu. Ale to nie moja "działka" więc niech gitara gra