gif

Janas palko na gygy sie odezwij bo gainera lubie btw znowu przekroczylem 76kg na serie na klate wracam do formy i to przy 77kg masy 3kg tluszczu nad morzem zrobilem a sralem po 3x dziennie bo stale albo pilem piwo albo w******lalem ****a, wrocilem z biegania i jakos pierwsze 4km bez problemu pozniej bateria w mp3 mi siadla i jakos nagle forma [...]

do kwiatuli16.bezczelny gówniarz no.. jak cie jutro spotkam na procesji albo zajmiesz mi kubel to takie buty rzuce ze ci sie szmaty na placach zapalą. ueehehe

ja tam pewności nie miałem 100% ale teraz już wiem co kupować choć prolo mi nie potrzebne bo suplementacje białkiem stosuję tylko okołotreningowo, to myślę ze żadne z białek ni jest walone przez olimpa jednak te certyfikaty iso hccap zobowiązują, a że mi białka olimpu oprócz turkaski i banana smakują, to do barku własnie z tej firmy od dziś [...]

a zeby nie bylo to dla wszystkic SpamBoys avatary podobne do mego z czadowym napisem gratis jakby byl ktos zainteresowany to czekkam @ i od razu napiszcie jakie zdj chcecie w avatarku i jaki napis(kolory do wyboru ) Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-08-19 12:38:42

pawlikdd12-bardziej goownianego zestawu chyba nie widzialem po co ci ten testosterol dextroza..? nastepnym razem popros na forum aby ci doradzono a teraz jak mozesz to to komus opchnij hehe pozdrawiam edit: 1,25kg kreatyny na takiej iloscie kreatyny to zrobilbys ze 2-3 cykle Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-08-20 14:51:38

juz wole zostać przy zostawianiu samochodów na pustakach alusy drożej chodzą Smalec mi odkąd spadły chęci jade na domowym żarciu bez witamin bez odżywek, a najgorsze jest to, każdy mówi ze cos spadłem ja jakos czuje się dobrze ale co nie zmienia faktu ze cykl musi być ******le głupoty jak zawsze ale cóż Nie można przez całe życie wbijać [...]

Mam prośbę, chciałbym dostąpić tego zaszczytu i być brany pod uwagę podczas tworzenia spam topiku Mogą to być pozdrowienia, lub też inne życzenia. A nawet pewne dewocjonalnia, którymi mógłbym się poszczycić Dziękuję i pozdrawiam

BTW:Gotów jestem się jednak założyć,że będąc długi czas off i tak mam lepszą formę niż niejeden specjalista,twierdzący,że SAA to wszystko czego trzeba by być w formie.A swoją drogą jestem gotów iść w szranki z osobami,które będą miały identyczne wspomaganie jak ja.Zobaczymy efekt końcowy i wtedy można będzie dyskutować na temat,czy jestem [...]

[...] z meczu wrocilem bylo konkretnie, meczu praktycznie nie widzialem al egola akurat zobaczylem Jak sie prezentowal Kolejorz? 5min przed golem mowilem kumplowi ze Pitry za Rengifo i damy rade ale to bylo 5min przed golem Na trybunach prawie komplet, kibocow Widzewa od za***ania wstawie fotki jak sie wyspie A za oprawe w Lubinie podobno 15 kola [...]

kurva dzisiaj znowu mialem akcje w autobanie jak zwykle zmierzam na koncowa czesc stanalem sobie , oparlem sie o tylna szybe i co widze?? ...chcesz wiedziec ?? ...nizej .. cierpliwosci... widze jak blondyna obrabia czarnuchowi banana KURVAAA

łookoorwa

ja mieszkam sam w domu i jakos se daje rade trzeba tylko chciec naprawde a czasem jest tak ze mam wazniejszą sprawe ale i tak wiem ze zjesc musze taki przykład Ci podam: robienie posiłkow, zakupy,obowiązki domowe, prawko, szkoła,siłka, itd i jakos daje rade spytaj sie mamy jak to sie robi itd jak nie wiesz napewno Ci powie a po 2 wyreczysz ją [...]

To jest zwierzę to mnie rozwaliło dałbym soga hahaahahhahaha

Vieria No fajne, fajne Jak takie na korcie to ciekawe jakie w łóżku, gdzieś czytałem że bardzo "sztywna" we wyrku jest, trzeba by to sprawdzić Dla mnie najlepsza jest Maria Kirilenko Sharapova wygrała 6-0,6-1, oglądał ktoś Ja wymiękłem przed 1 A dziś swoją grę rozpoczne Ana Ivanovic, ale na transmisje niema co liczyć, początek [...]

sooo Ale mnie zjechal...

skad sie tacy biora?? stary wez zainwestuj w stolowke bo najwaznejszy jest dietabolon a nie masowka HAHA Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-08-31 11:29:53

Jaaaaa uwielbiam to forum....... Patrzcie post ponad moim Zmieniony przez - Michal M w dniu 2007-08-31 20:24:51

1. Manchester United - Sunderland AFC 1 1.20 FC Empoli - Inter Mediolan 2 1.50 FC Barcelona - Athletic Bilbao 1 1.20 Olympique Lyonnais - UC Le Mans 1 1.45 AKO: 3.13 2. Cagliari Calcio - Juventus Turyn 2 1.65 CF Villarreal - Real Madrid X2 1.33 Korona Kielce - Polonia Bytom 1 1.35 Twente Enschede - PSV Eindhoven 2 1.90 AKO: 5.63 [...]

ELO WITA EL LE JA pierdyle , co za rozpoczecie roku cos mi mowi ze przyrost naturalny wzrosnie o 75% w tym roku i sprzedarz gumek o 50% oczywiscie ogolnie mowie to co widze

I'm Back z nową petardą do ćwiczeń i od dziś wchodzę na kreatynę a konkretnie Cell Pumpa (jak zwykle ) Dieta bez zmian Trening ulegnie modyfikacji, dalej polecę splitem ale zrobię 4 dniowy (do wglądu będzie niedługo) oto on Poniedziałek (Klatka, Triceps, Brzuch) Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 4s 12-8 2. Rozpiętki na [...]