gif

dzięki za rozpiske (wytłumaczenie)

A jak sam śpię ?

Nie zmienia to faktu że twój trening się nie za bardzo zmieni bo zastąpisz butle z wodą hantelkami dalej lecisz podstawowe ćwiczenia jak przysiad ze sztangielkami lub na jednej nodze, podciąganie, pompki, wyciskanie na barki, do tego uginanie ze sztangielkami i np francuskie wyciskanie zza głowy. Po ile kg masz ta sztangielki?

Zalezy co chcesz osiagnac

kromka chleba wazy ok. 30g Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-21 09:59:09

Moja 60

Oczywiscie

są i kromki po 100 g krojonego takiego w foli o długim terminie wazności jak fitnes itp. waga oczywiście jak najbardziej potrzebna

manadarynki też smaczne

5-10-15 i Pan Tik Tak czuję bana

tez tak mialem... godzina bez sfd to jak cale zycie

no wlasnie, jak bedzie zly to sam z ciebie wyjdzie

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-25 14:29:10

Dudek. 300 kapsów TCM spokojnie starczy na 6-tygodniowy cykl

Faktycznie Miczel masz chyba racje: "Ostropest plamisty (Silibum marianum) - zawiera kompleks najcenniejszych związków leczniczych, a wśród nich silimarinę " Smieszne bo informacje o "MilkThistle" znalazlem na jakiejs stronce z koksami gdzie zalecana byla na watrobe

Poprostu stare info pewnie

Art. 197 & 1 Kodeksu karnego mówi, że kto przemocą, groźbą bezprawną lub podstępem doprowadza inną osobę do obcowania płciowego, podlega karze pozbawienia wolności od roku do lat 10. Jak z tego wynika, do zgwałcenia może dojść nie tylko wtedy, gdy sprawca używa brutalnej siły, ale też i wtedy, gdy bezprawnie grozi albo używa podstępu. ja bym [...]

w Poundlandzie tez jest jakis syf ale za funta tylko

Był okres ze faktycznie wstrzymali produkcje teraz juz jest ok jadą dalej z koksem..

no ja sie dziwie bo dobrego farmaka nie wiedzialem juz naprawde dlugo