gif

masz jakis plan treningowy??i diete??wklej swoj trening tutaj

Dokładnie, nowy trening. Dieta musi być, a i regeneracje trochę dłuższą zrób niż 4 dni

do deki musi byc testo chyba ze chcesz Deka-Dickale na poczatku ankieta

a na diete masz cos oprucz tego?

dołączam sie też mam sporo książek do gim, różne przedmioty, różne wydawnictwa, być może posiadam to czego bedziecie potrzebować w razie pytań pisać tutaj a tak przy okazji ma ktoś książki do 3lo? potrzebuje biologia 3 operon rozszerzony podręcznik chemia 3 zbiór operon fiza 3 zbiór operon niemiecki 3 podrecznik z cwiczeniami HIER UND DA [...]

tylko na ile starczy 1kg bialka?

pozdro pudzian

To chyba za duzo tego elektrolitu

Myslalem ze dzieciaka zrobiłes

Ja to mam rozpuszczoną glukoze i tylko biore łyżeczke kreatyny wkładam do ust i popijam

powiem tak... nie warto własnie koncze cykl na tym... wyniki słabe, spodziewałem się wiecej, moze i jest tam testosteron ale w bardzo znikomej ilosci, jedynie libido na plus do cyklu jest jeszcze winko w tabs noi w sumie od czasu jak wrzucilem wino zaczeło się coś dziać Zmieniony przez - Budziok w dniu 2007-11-14 22:17:13

oczywiście, że tak w wieku 22 lat jeszcze przez rok jesteś juniorem

http://www.nakmuay.pl/ Najlepiej przejdź się do obu klubów i sam oceń. Pierwszy trening jest zazwyczaj darmowy Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-12-07 18:27:19

kiedyś gadałam z chłopakiem z Nak Muay - bardzo zadowolony był, generalnie podobno treningi na poziomie

looz

Regeneracia miesni : Glukozamina , duzo snu Regeneracia stawow Glukozamina , MSM, chondriotyna

pewnie w spożywczaku samoobsługowym szukał, to nie znalazł, bo też nie zauwazylem

sztange i 2 gryfy krótkie

j/w

Dzięki. Już się zainteresowałem kilkoma tamtymi sztukami, ale pytam też tutaj czy ktoś kto by miał już jakąś przeczytaną nie chciałby opchnąć po promocji