gif

najlepiej wsadzić psu do pyska głęboko rękę, złapać od środka za ogon i wywrucić go na lewą stronę jak spodnie Pozdrawiam wszystkich

a ile masz? przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

"...Zaczelem robic ja w pon. i w piatek,z srednia intensywnoscia, chyba jest to zmiana na lepsze...kiedys poprostu przesadzalem i przetrenowywalem ja pewnie,ale desperacja i brak wiedzy..." Juz jej nie katuje,nastepnego dnia czuje tylko lekki bol,a nie tak jak kiedys,ze mialem uczucie rozerwania klaty...

Atomic ,a jak mozna uzupelnic magnez ?? Kupic sobie tabletki ,czy w jakis produkatach sa ?? z gory dzieki za odpowiedz !

Popieprzyło mi się w ostatnim punkcie - miało być nie używam broni Sam się zasugerowałem. Ja ?? Katana - bardzo lubię poświęciłem kawałek życia na machanie mieczem ale ostatnio żona mi zabrała miecze i powiesiła na ścianie. Mówi, że bardzej tam pasują Dobra kobieta Nun choku - ekspresyjna ale mało skuteczna zabawa. Tonfa - jest ok, ale jej nie [...]

Prawidłowe podejscie - też tak uważam i co roku jest jeszcze gorzej Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

Ja sie zgadzam z Maciejem w polowie... Silownia wiadomo ,ze nie daje nam ogolniej sprawnosci,ale zawsze cos... Lepiej to niz nic,ja w mojej klasie obserwuje cos takiego : 14 chlopakow,ja-silownia,jeden kolega silownia,ale koks 2 gra w pilke, jeden karate i to wszystko,reszta czasem na rower wyjdzie,ale polowa z nich to tylko dyska i impreza,wiec [...]

Zależy z kim walcze ,jeżeli z facetem to oczywiście w gi. Ale jeżeli z kobitką co ostatnio często mi się na treningu zdaża (przez czysty przypadek ,nie to że damski bokser ze mnie ) to zdecydowanie wolał bym bez . "Śmierć jest pewna ,życie nie."

no tak nie wzialem pod uwage tego z kim cwicze zgadzam sie z Azinem ------------------------------ Pozdrawiam "Mięśniami nie steruje żadna siła. Sposób ich działania i w konsekwencji efektywność tego działania, zależy całkowicie od tego, jak system nerwowy nimi kieruje" Zmieniony przez - van damme w dniu 2002-05-09 10:06:13

W Twoim wieku to zająłbym sie rękodziełem Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

Twoja sprawa ------------------------------ Pozdrawiam "Mięśniami nie steruje żadna siła. Sposób ich działania i w konsekwencji efektywność tego działania, zależy całkowicie od tego, jak system nerwowy nimi kieruje" Zmieniony przez - van damme w dniu 2002-05-09 10:12:56

jak widzę mamy tu ratowników młodszych i wodnych mieliście jakieś ciekawe akcje? to jest dopiero sprawdzian umniejętności... pozdrawiam /katarzyn

Eeee tam czasem sie da czasem sie dostanie, takie juz zycie. Ale zawsze staram sie na yyy 95-100 % Lifter

odporność? ja tym wyleczyłem zapalenie płuc, kiedy inne środki nie radziły sobie z tym

Macie chwilę na pożegnanie Wariata. Już go więcej nie zobaczymy Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

1. klatka -wyciskanie skos naprzemian z rozpietkami 2. plecy - podcaganie hantla/ zciaganie wyciagu gornego 3.bic - sztanga lamana/sztangielki 4.tric - franc lezac/wyciag 5.bary - wyciskanie sztangi zza glowy/unoszenie sztangielek bokiem 6. nogi - przysiady/uginanie nog lezac na brzuchu na maszynie ZACZNIJ OD NOG POTEM KLATKA, PLECY, BARKI, [...]

W zwiazku z Hitem co myslisz o stwierdzeniu "wszystko po trochu to tak jakbys nic nie zrobil?" gdzies to widzialem chyba Michail takie cos napisal? Co o tym sadzisz ? ZALEZY CO AUTOR MIAL NA MYSLI TAKIE OGOLNIKOWE STWIERDZENIE JEST WLASNIE PRZYKLADEM NA TEN CYTAT Fakty, nie mity

acha czyli zmienić źródła informacji jakieś ćwiczenia na siłę ciosu i szybkość poza tymi co wariat podał to są? Pozdrawiam wszystkich

ile kosztuje taki miecz do pomachania starzy byli nad możem to mówili że "samurajski" widzieli po 400 zł były też polskie szable cena do 200 zł Pozdrawiam wszystkich