SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Jak na razie to oprowadzałem tyko przy okazji zaliczenia wewnętrznego (zaliczonego) + przygotowań, ale gdybyś była to jestem w stanie trasę ułożyć i opowiedzieć, a z całą pewnością pokazać Stolicę od jej ładniejszej strony więc jak coś to się zapowiedz wcześniej a będę służył wiedzą Dobranoc i zdrówka Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tam wymyślę, przynajmniej kilka opcji i Ci wyślę. Ale na całą mam łeb za pusty. Jak będzie ----- to znaczy wstawić kogokolwiek kto pasuje.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fioot.... http://allegro.pl/za-darmo-wynajme-studentom-piekny-dom-zabierzow-i1840240683.html patrzcie jakie jaja i ile wyświelteń strony :O

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Dzisiaj wstałem o 5:30 Rano odrazu poszła porcja krety - 3 g Potem odrazu zrobiłem 1 posiłek: Do tego 1 kaps. vita-min plus i 1 kaps. witaminy D 75 g kaszy kukurydzianej 6 białek jaj - 3 żółtka 1 plasterek sera - low fat A w szkole zjadłem kolejne 2, 3 posiłek: 130 g piersi 75 g ryżu basmati 200 g fasolki [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to jak kiedyś zawitam do Warszawy to mnie oprowadzisz Zdarzy się to chyba w przyszłym dziesięcioleciu bo w tym roku byłam już dwa razy Uciekam bo coś kiepsko się czuję Dobranoc

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki poślizg ale duzo zdrówka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2011-09-27 00:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam ostatni dzień, tzn miałem wczoraj. Roku akademicki, drżyj - nadchodzę! To jest pocztówka z 1917 roku, czyli jeśli zakład stoi to całkiem historyczne miejsce A skąd mam ? Zbieram pocztówki ze starą Warszawą, a teraz rozejrzałem się za Sanokiem Ogólnie to nie chwaliłem się tu tym, ale ukończyłem kurs przewodników po Warszawie, i choć [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NUTRITION – 10 – LECIE FIMRY Cześć, 24.09.2011 czyli sobotę odbyło się spotkanie i impreza (bardzo udana) z okazji 10-lecia firmy TREC NUTRITION, ale zacznę od początku jak to wszystko wyglądało. Rano o 9:00 razem z Przemkiem wyjechaliśmy ze Szczecina w kierunku Warszawy dokładnie do Jachranek nad Zalewem Zegrzyńskim. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za offtop, widzę, że pochodzisz z Podkarpacia, można wiedzieć skąd dokładnie

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co tam się przewijało, że to pewnie bullet? Co zrobiłem znów o czym nie wiem ? andrzej zrób ankietke i wyślij mi na priva Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-09-27 00:22:57

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzę jak dobiję do oczkiwanego wyniku albo się na tyle odchudzę Ha! A ja jeszcze mam wakacje Pewnie skończę gazetę i też się ulotnię Poznawać nie poznaję bo to tren zakładu i nigdy tam nie wchodziłam, fabryka wagonów o ile się orientuję przekształciła w Autosan, który funkcjnuje do dzisiaj co prawda upadły, kupiony przez Chińczyków czy [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Margot - brawo za progresy Oraz za ten bieg (dla mnie wciąż kondycyjnie nieosiągalny). Ciekawe masz te rotacje dietowe. Od razu na myśl przychodzi mi Dukan Szarlatan - 3 dni białko, 3 dni białko z warzywami

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh, widze, ze tez dolek zaliczylas ostatnio, no ale co mamy robic ? nie mamy wyboru tylko sie sluchac i walczyc i miec nadzieje ze nasze organizmy w koncu zrozumieja, ze okres(y) glodu maja za soba... a co do ilosci jedzenia... to mi w domu by najchetniej wydzielali teraz, bo moj tata uwaza ze za duzo jem i dlatego teraz przytylam... jakie to [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie coś z tej ankiety?

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    szkoda mi tego zawodnika zapowiadał się bardzo dobrze ale teraz z dnia na dzień regres i to coraz większe. A to 4 zdjęcie to jest po prostu dramat lekko mówiąc. Jak się ostro nie weźmie za siebie to będzie miał problem z zajęciem przyzwoitego miejsca na zawodach niskiej rangi o Arnold Classic czy też Mr.O już nie wspominając nawet

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    I to jest najdurniejsze podejście pakerów w Polsce. 80% z nich powinna redukować, bo jest zalana jak świnki. Dobre i to. Kto nie ma "wybujałej rzeźby" ? PS. jak na splita ujdzie, ale są lepsze treningi. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-27 00:16:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-09-27 00:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To idź siać ziarno wiedzy wśród młodych Nie będę się tu rozpisywał o przyczynach takiego a nie innego sposobu siadania ale nie jest to tak oczywiste jak w Twoim mniemaniu. No i kiedy ja przedstawiłem te siady jako pełne? Umiesz czytać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z Sheru Classic 2011

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No butki też są ciepłe, tą zimę baaardzo dobrze mi służyły na spacerach po Starówce przy -15 stopniach Ha, to sam ciekawym wyniku! Dzięki, wychłeptam i trzeba się będzie anulować powoli, jutro znowu z rana pobudka. Ale to jeszcze trochę Poznajesz takie coś: http://imageshack.us/photo/my-images/856/1833047847.jpg/ ? Jest to to jeszcze ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka włoska zaje się Quechuy mam rękawiczki narciarskie nigdy mi nie przemokły i nigdy nie zmarzłam w nich. Ojciec mi je przywiózł z Francji z 10 lat temu. W Polsce takich nie widziałam W przytrzymaniu o drzwi byłam w stanie zrobić jedno powtórzenie na prawej nodze Smacznego

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 00:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)