gdzie uderza

Tu trochę wpakuję się w grządki Jodana-bo niektóre pady lokują się gdzieś pomiędzy "twardymi" a "miękkimi". Ćwiczenia "wysokich" padów: "Śruba" -pozycja jak w "wysokiej fazei" pompki -ręce szeroko, stoisz na palcach stóp -partner staje po Twojej lewej stronie -podajesz mu prawą rękę pod klatką [...]

Friq! No dobrze, możesz myśleć, że zabijasz przeciwnika, możesz myśleć że uderzasz go w krtań, w kark czy gdzie tam chcesz. Ale myślenie takie nie powoduje że kumite jest bardziej realne. A wręcz przeciwnie. Zwłaszcza że nie uderza się haków i sierpowych w kumite karate tradycyjnego, zwłaszcza że chodzi w tym kumite tylko o zamarkowanie ciosu. Jak [...]

[...] dla sportu czy dla ringu ale żeby uniec sie na ulicy obronić a tam nikt nie chciałby mnie zależeć. I nie wkrecam fazy bo stsrtowali w king of the cage i xtreme fighting, inc gdzie większość pasów zgarneli. Tylko zabawa w mma wiesz jak wygląda jkd trenują zazwyczaj dorośli ludzie co nie chcą kariery w sporcie robić a obronić się na ulicy w [...]

[...] swoje zdanie. Nie jest sposobem chodzenie na ślepo za głupim tłumem, tylko znalezienie drogi. A na koniec - jeśli zmieniłbym poglądy przez to, że mógłbym dostac w ryj, to gdzie tu choć szczypta rozumu? Ja nie dobieram poglądów pod społeczeństwo. Myślę to co myślę i tyle... wielet A co, ty jesteś zwolennikiem nadstawiania drugiego policzka? [...]

no własnie to wygląda jakby uderzał wewnetrzna czescia stopy ale uderza tym miejscem gdzie zaznaczyłem na duzym rysunku. jak sie podbiega na palcach to jest łatwiej nie ukrywam i trzeba sie pochylic, bo inaczej pojdzie bomba nad poprzeczka jak uderzysz pilke tym miejscem buta w tym zaznaczonym miejscu to sama opadnie ostro w dół a jak dorzucisz do [...]

[...] się więcej, niż wiemy? https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1383896451239931914?s=20 „W każdym razie dzięki za wyjaśnienie mi tego Jeff, cisza jest wymowna. Dodatkowo gdzie jest moja kurtka wręczana przez USADA za ponad 50 czystych testów, które jak widzę wszyscy inni dostali? Chcę sobie nią podetrzeć tyłek.” Oczywiście na odpowiedź Nate’a [...]

[...] gest ręką, skazując przeciwnika na śmierć, już tak wesoło nie wyglada. Rousimar Palhares - mierzący 173cm wzrostu, mały czołg, walczący w kategorii średniej, gdzie roi się od bydlęcych zbijaczów kilogramów. To prawdziwa maszyna do leglocków. Walczy niezwykle efektownie, ma świetne ju-jitsu poparte solidnymi zapasami, które [...]

[...] po przysiadach 70kg po 8 razy czy po przysiadach 225kg po 8 razy? Oczywiście, że teraz! Dogg przez 13 lat zmieniał swoją filozofię wiele razy - w końcu zaszedł tam gdzie jest teraz i wreszcie osiągnął to co chciał!!! Każdy kto miałby ochotę spróbować tego gówna można spróbować systemu 4 treningi w 8 dni - proste pojedyńcze serie. Dogg [...]

[...] przy unieruchomieniu stawu. Niećwiczone mięśnie słabną, co powoduje po powrocie do ćwiczeń po zaleczeniu kontuzji brak odpowiedniej 'osłony' dla stawu, i możliwość powtórzenia się tej samej kontuzji. A mówi się wtedy zwykle, że widocznie za szybko się zaczęło ćwiczyć... "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] drewnie z olowiem. Co sie tyczy noza to moim skromnym zdaniem nunchaku ma przewage zasiegu...ale nie walczylem wiec sie nie wypowiem jak jest w praktyce. Tak BTW zainspirowalo mnie nunchaku kiedy zobaczylem scene,gdzie typ uderza kijkami w lape typa na wysokosci bicepsu i lamie mu lape z otwarciem I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

[...] niepokonany, każdy kto widział jego walke z Tibau wie, że Tibau pokonał go zatrzymując jego obalenia, decyzja to WAŁEK a nie jakaś kontrowersyjna jak np. Lawler vs Condit gdzie jedni uważają, że wygrał Lawler, drudzy że Condit i jest spoko. Już Healy był w stanie narobić Khabibowi trochę problemów i Trujillo nie dał się skontrolować w [...]

[...] technik kończących silnemu, bardzo agresywnemu rywalowi który się szarpie, wyrywa, , miota, wierzga, uderza, chwyta za ryj, wbija palce itd nie jest taką prosta sprawą jak podczas "kulanek" na sali. Nie mówię juz o jakichs sytuacjach typu grubsza zadyma gdzie jak upadniesz to zastaniesz zadeptany i w ogóle nie ma czasu na parter.

TKD jest spoko, tylko tam gdzie chodzilem prowadzacy spoznial sie na zajecia, byl zbyt gruby i powolny jak na trenera (a ja lubie, jak prowadzocy mnie inspiruje), niewiele tlumaczyl; poza tym na wielu treningach bylo duzo machania w powietrze. Cwiczenia uderzen moga sie przeciez odbywac w parach. Jak jeden uderza/kopie, to drugi moze cwiczyc [...]

[...] ze najnaturalniejsza pozycja dla czlowieka to silniejsza reka z tyłu i dlatego odeszli od tego co nauczal Bruce, jest to wlasnie przypadek ekstremum naturalnego instynktu, gdzie przestaje byc sie naukowym. "Nienaukowym" tzn. nie odnoszący się do zasad naukowych jakimi rzadzi się ludzkie cialo ale opierajacy się jedynie na domysle ze [...]

[...] masz o czymś pojęcia.. Dalej.. co do przesłuchania... mam kolege... który pracuje w policji kryminalnej.. i uwierz zdarzały się przypadki.. że chłop.. dzieciakowi powiedział gdzie może pytać o kastet.. na róznego rodzaju forach.... dzieciak kupił kastet.. przyłożył raz.. myślał ze słabo.. poprawił.. i w którymś momencie pobity chłopaczek nie [...]

[...] na palce stojąc na podwyższeniu bez ciężaru (tu właśnie wspomniana superseria - ćwiczysz siedząc do momentu wyczerpania mięśniowego i przechodzisz na podwyższenie, gdzie wykonujesz bez obciążenia maksymalną ilość powtórzeń): 4xSUPERSERIA, dobierz ciężar, aby siedząc wykonywać po 20-35 powtórzeń Od kiedy martwy ciąg to ćwiczenie dla [...]

[...] A dlaczego? Bo ciosy poprawie technicznie on ma już w "instynkcie". Teraz wyobraź sobie, że źle sobie wpoisz i będzie w trudny sposób Ci zmienić swoją technikę szczególnie w sparingach gdzie dochodzi czynnik stresu. Ogóle wyobraź sobie, że poprawność techniczną teraz przez te miesiące wyrobisz sobie taką jak chłopak z sekcji po 2 tygodniach.

[...] w Bangkoku). Tyle, że z tajem to jest tak, że nawet w Tajlandii, w każdym obozie uczą ponoć nieco innej odmiany (czasem to są bardzo duże różnice). A co dopiero w Polsce, gdzie jeden trener taja to były bokser, inny to były kiokushinowiec itp. "Nie, nie powinno. JEŚLI SEKCJE KRAV MAGA, SAMBO ZACZNĄ DAWAĆ KAŻDEMU OSTRĄ BROŃ + 100 H [...]

no ja chodziłem na taką sekcje ITF gdzie był oddzielny dzień boks a oddzielny nogi. W czystym Taekwondo ITF jest pełen zakres technik bokserskich??? Czy w tradycyjnym kickboxingu uderza sie stopą czy piszczelami? nie mam jak chodzić na zajęcia z układów czy da sie tego uczyć z książki/internetu? Zmieniony przez - A/D w dniu 2013-11-04 20:23:27

Fedor pokaże klocowi gdzie jego miejsce w szeregu. Niby dobrze Zuluzinho uderza ale Fedor ma większe doświadczenie.