gdzie

matrix to konto łatwo sie zakłada, a nie musisz wszystkich danych z karty za kazdym razem podawac, poza tym jak towar nie dojdzie to paypal zwraca hajs (zalezy od strony gdzie kupowales) paypal.co.uk

Córka,nie przesadzaj.A gdzie balowałaś???? Bez mojej zgody na wyjście jeszcze...

A gdzie tam trzezwy bylem jak swinia wczoraj spadam cos zjesc YO!

[...] mi da przez Ciebie znac - poogladam z checia. a masz moze gadu do kogos z tego filmiku kto dobrze siedzi w tym temacie ?? i mogłbys mi pozyczyc ?? - wypytałbym sie o kilka rzeczy bo ciekwi mnie np. to na jakich maszynach zaczynali, gdzie sie uczyli itp. --- a ja do koscioła tez nie chodze... i wstyd mi z tego powodu, bo nie dotrzymałem słowa :/

jest na N-K panalbin gdzie Twój avek?

[...] należę... tago że wtedy zacząłem ćwiczyć to mi szkoda tylko trochę że może lepiej bym wyszedł zamiast jj zapasy Sporty uderzane dla dzieci ja bym odpuścił, raczej chwytane, chociaż u mnie na kicku w grupie dla dzieci praktycznie sama ogólnorozwojowe ćwiczenia a na grupę starszą gdzie już się ćwiczy kicka przechodzą gdzieś 6-1 klasa gimnazjum

saddah bywasz w woli na imprezkach? muza fakt dobra ale tam sie straszna wiocha zrobila. z 2-3 lata temu bylo dobrze. gdzie sa sogi od smiezakow bo jakos nie widze

??? ze niby kto szaleje gdzie i kiedy ?? strefa ???? ee on zawsze na bombie jest

[...] to ide do kibla wypluc flegme.Też mialem okres że kaszel mi wciaz dokuczal nikt nie wiedział czemu.Idz na badania na alergie.To do 1 objawu.Po drugie nie szukaj problemu gdzie go nie ma z tym tyciem w wieku 14 lat to o jakiejs nabieraniu masy czy cos to mozesz zapomniec bo kości Ci jeszcze sie nie rozrosly.Ćwiczysz mniejsz jesz to [...]

Hej Mawashi, już wiem gdzie robie błąd w przyciąganiu liny do brzucha. Poprostu zawiesiłem ją na drążku czyli jest za wysoko i zmienia się kąt ciała. Dlatego jest dużo lżej. Myślę, że dobrze byłoby gdybyś podkreślił w opisie, że punkt zaczepienia liny powinien być również na wysokości brzucha. Jeszcze jedno pytanko. Czy dałbyś radę napisać [...]

[...] Wspięcia na palce w staniu 2s Brzuch: ABS II * Problem z doborem ćwiczeń. Nie wiem czy nie będzie za monotonnie. Szczególnie na prostowniki grzbietu i dwugłowe ud, gdzie nie wykonuje odmian martwego ciągu(bez zbędnych pytań) BĘDZIE MONOTONNIE, W BICEPSIE DAJ W JEDNYM TRENINGI SZTANGĘ, W INNYM 2 SERIE HANTLI Z SUPLINACJĄ, W KOLEJNYM [...]

Zjadłam przed chwilą 70g twarogu chudego rozciapcianego z mlekiem 0,5% + 50g serka wiejskiego a gdzie tłuszcze w tym posiłku ? PS: fajny avek. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-11-15 12:25:51

No gdzie,w Bydgoszczy Ale zabalowałam tak,że nie pamiętam,jak wróciłam do domu

Widze ze zbyt wiele osob sie niewypowiedzialo na temat tej firmy Martainn jak orientujesz sie gdzie kupie bcaa tej firmy w prochu to napisz na priv namiary Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-11-15 12:34:26

[...] przechodzisz na 5x5 (oprócz podanych linków masz jeszcze sporo innych programów w internecie). Potem możemy zacząć kombinować . Uwaga, to są ćwiczenia na wolnych ciężarach, gdzie można zrobić sobie dużą krzywdę. Polecam poczytać Stronglifts, "Starting Strength", a najlepiej znaleźć kogoś, kto Ci pokaże, jeśli nigdy ich nie wykonywałeś. [...]

chodzi mi o to czy go cwiczyc czesciej niz raz w tygodniu jak np. a6w gdzie cwiczymy brzuch chyba codziennie albo abs gdzie cwiczymy 4 razy w tygodniu lepiej cwiczyc czesciej czy zadziej a reszte dni regenerowac sie?Prosze o pomoc

Dana partia raz w tyg to stanowczo za mało. Chyba Adzik napisał art o splicie gdzie trenujemy partie 2x w tygodniu. Możesz do niego zajrzeć

[...] przytomnosc,moge tylko napisac ze spedzilem w szpitalu 6 godzin i nawet mi czachy nie przeswietlili,teraz jak czuje sie zle,kupuje bilet do polski,nie zaleznie jakie miasto gdzie najtaniej bedzie,wynajmuje hotel tani na dwa dni i jade do lekarza,wizyta kosztuje 50-80f<nawet taniej>,bilet 50f,wole to zamiast potem zdychac tygodniami pozdr

[...] *** WODYN - ciekawe, nie widziałem nigdy więcej niż 300 kg w przednim KOKLYAEWA. Ten STRONGMAN to nie ta liga, panie gdzie mi tam do niego No chance KUBA - staram się robić siady najgłębiej jak mogę. Jeśli się uda, za pewien czas nagram tylne (200-215) i może przednie 190, 195? Zmieniony [...]

A więc sprawa ma się tak, że ćwiczę 4 razy w tygodniu. Jem to co mi wpadnie w rękę i są dni gdzie jem tylko śniadanie, obiad i kolację. Chcę kupić sobie jakieś witaminy, ale nie wiem jakie i tu moje pytanie, co mi polecicie? Dane: 15 LAT, 173 CM, 55 KG WAGI. Czekam na wasze odpowiedzi.