gdzie

[...] cyklu zeby pomoglo. Podczas treningu nie ma az takiego strasznego bolu bo mysle otreningu a nie o nim ale po nim ciezko kucnac np. Trening bym zrobil bo mialem pare ciezkich gdzie siadlem 180 na 5 powt. Co nie jest takim zlym wynikiem biorac pod uwage ze to bylo z marszu gdzie nie trenuje nog. Ale pozniej np na nast dzien czuc te kolana. Dodalem [...]

[...] partię. W żadnym ruchu wtedy nie dojdziemy do sensownej pracy jednoczęsnie mieszcząc się w zakresie dopuszczalnych serii. Zamiast 3 udziwnien proponuje zrobić 2 ćwicznia gdzie jedno atakuje np. całego bicepsa ogólnie z współpracą mieśni pomocniczych( ergo uginanie sztangi) i jedno gdzie biceps wykonuje całość anatomicznych zadań czyli [...]

hmmm fajnie masz z tymi gorami jedyne miejsce gdzie ja moge wziasc psa to pas zieleni przed domem albo do lasu gdzie trudno w cos nie wdepnąc pozostaje mi tylko zyczyc powodzenia i zdrowia !!

a powiedz mi - masz tą wersję gdzie jest tylko 60 tabsów pod jeżyk, czy tą gdzie są tabsy pod język+słoiczek z innymi tabsami

[...] jak i Tyson w pierwszej dziesiątce OBOWIĄZKOWO być muszą. Bowe też zdecydowanie za nisko, moim zdaniem on powinien być nawet w pierwszej piątce(tylko raz przegrał...)! A gdzie Valuev, który tyle razy tytuł obronił? Agdzie Władymir Kliczko? A gdzie nasz Gołota? Andrzej takim Walcottem to by pozamiatał najdalej do piątej rundy... Ja rozumiem, [...]

[...] zajęło im wtedy kilka ładnych tygodni nie wiedzieć czemu. Wtedy zrobili tą główną animację, która tak jeździła, by zmylić optycznie wielkość budynku. I były fotki wewnątrz, gdzie nie można było sprawdzić czy są w istocie z tego miejsca. Niektóre fotki trącą mocno Photoshopem, jak się dobrze przyjrzysz. Od mojej wycieczki minęły ze 4 lata - być [...]

U lekarza raz bylem, powiedzial tylko ze raczej nic mi nie zrobia i wyslal mnie na przeswietlenie gdzie znow musialbym zaplacic kase i powiedzial zebym sie z nim po przeswietleniu skonsultowal gdzie znowu musialbym wybulic pieniadze, naprawde latwo jest komus powiedziec ze na zdrowiu sie nie oszczedza i niech wy*******i 200 euro ale trudniej jest [...]

Piłki niestety nie mam :( mam też zdecydowanie za mało miejsca w mieszkaniu, żeby mieć gdzie taką piłkę przechować. Do wolnych ciężarów mi niespieszno....także puki co obstawiam maszyny, skoro mówisz, że mogę :) i orbitrek, bo muszę też wydolność poprawić ( w górach będzie zimą sporo trudniej, a wyjazdów nie odpuszczę) a są jakieś podstawowe [...]

Poszukaj jeszcze w internecie odnosnie czestotliwosci zabiegow - najlepiej pytac bezposrednio tam, gdzie by sie robilo. Gdzie mialoby to byc zapisywane ? nie jestesmy przeciez inwigilowani, bez przesady a co do mojej opinii - mogloby to wygladac dziwnie i zabawnie - nogi owlosione a tylek gladki. moze lepiej woskiem powtarzac iles tam razy, [...]

A gdzie tu obrażanie Czarnych? Może zacząć od Ciebie gdzie piszesz z małej litery, Ty niedobry człowieku! Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-01-24 10:10:57

Hehe Betka tak coś mi świtało, że gdzieś je widziałam, a nie miałam czasu żeby skojarzyć gdzie No właśnie z czasem jest różnie, na razie staram się być 2-3 razy w tyg na siłowni, zwykle poniedziałek, środa, piątek ( nie zawsze się udaje ), u lubego ( czyli tam gdzie będzie piłka) jestem zwykle w weekendy, czasem raz w tygodniu też. A musi być u [...]

[...] formę. Uważam, że Włoch, który wygrał miał gorszą formę ode mnie, ale sędziowie tak zdecydowali. Finał miałem w innym miejscu niż półfinał. Odbywał się w potężnej hali gdzie było całe expo. Świetne targi, coś niesamowitego. Odpoczęliśmy już i właśnie wybieramy się na zawody zawodowców. Tak na marginesie to widziałem Arnolda na żywo Później [...]

mnie zbytnio nie interesuje ten temat... nie moja sprawa... mowie trzeba brać sprawdzone środki itd.... Giecik tylko nie wiem gdzie jechać jak coś.. w UK bylem może do Szwecji pojadę.. i później bd wiedział gdzie jest lepiej :-))

[...] autor pokazówki sobie zaplanował...tak pięknie by to już nie wyglądało. ale ja nie mówię o tych pokazówkach Sloł mołszon tylko obejrzyj dokument ''NIE TYLKO DLA KOMANDOSÓW'' gdzie są fragmenty gdzie Sawicki jest atakowany przez dwóch napastników, jest sparing ''slow fajting''. Poza tym...ciekawi mnie to :) szukasz dowodów na obalenie skuteczności [...]

[...] takie odczucie, że to zagrywka zawodowców, którzy najpierw trenowali gimnastycznie, siłowo a później sobie tak ćwiczą podtrzymując wypracowaną formę i obiecują początkującym, że jak będą podobnie tylko z mniejszą intenyswnością to dojdą gdzie oni. Tylko, że oni skonczą tam gdzie zaczną na podskakujących muscle-upach, wymachach 5 kilowym ketbelem.

[...] wykonalna. %-) btw Wie tylko o glutationie i tak sapie z tego powodu. ona widziała cały zapas na cykl i mysli ze udalo jej sie mi to wyperswadowac. Jest szuflada gdzie walaja sie igly, strzykawki, testy, no sporo tego tam jest, z tamtad raczej nie biore (a jak wezme to uzupelnie za chwile), tylko mam takie swoje drugir miesce gdzie [...]

[...] Władyslawowie to mialem to szczęscie,że kolega u ktorego wynajmowalem pokój trenuje systematycznie(190kg na ławce mowi samo za siebie).Zabierał mnie na silownie do znajomego gdzie trenują miejscowi pakerzy:-)(wszystkich pozdrawiam).Byłem pod wrażeniem wyposażenia tej prywatnej silowni.Lepszy sprzęt i więcej klamotow niż tam gdzie trenuje na [...]

[...] oburzył się, ze jak to dziewczynę tak ostrzelać i żebym pokazała którzy to, to dostaną opyerdol (a faktycznie byłam cała w farbie bo poszłam na żywioł i trafiłam w gniazdo gdzie siedziała drużyna przeciwna), na co ja odpowiedziałam nie trzeba, sama spuszczę im wpyerdol i pobiegłam tam gdzie mnie ostrzelali ale tym razem przyczaiłam się i z [...]

Gdzie wypełnia się tą ankietę? wypełniłem tylko do 5 i dalej nie mogę znaleźć gdzie wypełnia się dieta itp?

[...] do Martwego ciągu i powiem szczerze, że w sumie z 5kg jeszcze bym dołożyła, ale nie dołożyłam, bo taki był tłum na siłowni, że mi 2,5 kg talerze zabrali i nie było ich nigdzie O_o W ogóle pierwszy raz robiłam trening o 18 i nigdy tego nie powtórzę, bo brakowało mi wszystkiego, na sprzętach kolejki a do wypadów nie miałam gdzie stanąć. Do [...]