SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Bu : ja bym gluty nie brał , lepiej bcaa albo,cos , gluta dobra jak masz za duzo kasy i do***ac do krety to wody zaciagasz jak po***any , ale tak to nie warto ;p a gdzie on coś pisał o glutaminie ? Pzdr

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas na pępku talia na wcięciu (tam gdzie najeżej pod żebrami smaymi Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-14 18:13:57

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 18:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punisher. Buby Kto Ci robi foty? Tez jem duzo wieprza, nieliczac pory potreningowej. Jak nie dajesz podkladek pod szyje przy przysiadach, to nie masz pozniej mega siniakow (cos jak combo rostepu z rana po ciosie meczeta)? i... Gdzie jest kurva obciazenie przy pompkach?!

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 00:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI MIŃSK-NA GORĄCO-FOTKI Z WAGI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" -()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Tam, gdzie jest ciemność, tam także panuje światło... Jednak tylko wiara [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-26 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kawał byka jest. Osoby lżejsze i mniej umięśnione ewentualny progres będą miały zapewne odpowiednio mniejszy.. Jak możesz robić 300 powtórzeń, walcząc z czasem i jeszcze gdzieś pod koniec - po jakichś 200 powtórzeniach robić TGU ?? Gdzie tu miejsce na "dbanie o technikę" ?? Zrobiłem to ze 3x w życiu.. Dobra, nie męczę więcej.. (jeszcze tak [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ludzie tacy są, jednemu przywafluje dla jakiś pseudo korzyści, innego podkabluje tez dla pseudo korzyści. Ostatnio dostałem kwit na własnym osiedlu od Straży Miejskiej(gdzie mieszkam ponad 20 lat), że przez swoje parkowanie utrudniam przejazd. Pojechałem na ich komende - tylko mnie pouczyli, wporządku byli - ale powiedzieli, że w tym [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 09:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] stosowanie dużych czy małych obciążeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy ja wiem, raczej nie, za malo czasu na forum i inne duperele A skoro już mowa o Doriane, to rzeczywiście robił tak jak mówisz, ale każdą partię ćwiczył 2x/tydzień ? gdzie tu jest o im mowa? dyskusja ma inny temat niz, " jak cwiczył Dorian" lub ktoś inny, tutaj przedstawiam normalny tryb funkcjonowania, każdego człowieka, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2009-06-09 09:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] stosowanie dużych czy małych obciążeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie masz oczy ? patrz na daję mojego ostatniego posta.....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2010-10-27 16:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh zabardzo nie wiem gdzie sa YELONKY wiem gdzie mokotow i HG (hemp gru ) !!!!!

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w szkole W.A, wiec nadszedl czas powiedziec co kto powiedział Cytat: "co do JKD to sam sie zalamalem jak poszedlem pierwszy raz do sekcji ( lodz - trener Adamusik) gdzie starano mi sie w mowic ze to jest wlasnie JKD i walczy sie w obydwu pozycjach ale... 90% treningu musialem trenowac w lewej !! trener zaslaniam sie certyfikatami Dana [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 16:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na Ted'a Wonga, Tadek, jestem ciekaw czy w taki sam sposob powiedziałbyś na Inosanto, tj. Danuś Puchatku,Jaki brak wiedzy, okazujesz brak wiedzy na temat JKD Powiedz gdzie ja zachowuje sie jak megaloman? To ze nie zgadzam sie z Twoimi autorytetami ( których jak mowisz sam nie masz) nie oznacza ze jestem megalomanem Według mnie Twój brak [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kali." ??????????????????? "Odnośnie faktów którymi się tak chełpisz pomyśl kto je spisywał, dlaczego i przez ile ust przeszły zanim Ty je poznałeś. To że gdzieś jest napisane tak a nie inaczej nie świadczy o niczym jeśli nie możesz tego potwierdzić w jakiś sposób. " Fakty na ktore sie powoluje ( w glownej mierze to co [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na zawodach nie występuje sytuacja przedstawiona przez ciebie. Dlaczego Shaolin przegrywa? Nie widziałem ani jednej walki. Pamiętaj że jest różnica pomiędzy walką sportową, gdzie ZAWSZE jest ograniczona liczba technik. Gdyby ktoś napisał że są przecież walki bez reguł – zapytuję – gdzie są: uderzenia w gardło, palcami w oczy [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Mav napisal:"Podałeś za przykład "rekę-nóż". W walce tej techniki się nie stosuje (wyjątkiem jest samoobrona, gdzie taka technika występuje i odgrywa znaczącą rolę). Przecież nie ma za bardzo jak uderzyć tą techniką (i gdzie). Przecież nie uderzysz nią w bark, ani tymbardziej w głowę." Mav, rozmawiamy o walkach bez regul wiec [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 10:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka mitów o taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zamiescil ze sa takie wiec bardzo mozliwe ale w podanych regolach podany jest zakaz uderzania w tyl glowy nijak sie to ma do highlightu niejakiego Gilberta Ivel'a czy Pele gdzie wyraznie widac jak sa zadawane tam uderzenia w potylice czy highlight Vanderlei Silvy gdzie widac jak kopie on lezacego kolesia wlasnie w potylice Ale sa to moze [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 23:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby tak mialo to wyglądac to sie przepisuje. nie bede do 20 w sql siedział. Ale watpie, że tak to wyjdzie wszystko siedź teraz do 20 czy 22 w szkole haha, niemożliwe gdzie posiłki ? gdzie trening?%-) wg watpie ze nasz wiek mozna tak obciazyc, wieczorowe zajecia to wybor dobrowolny osob doroslych zazwyczaj na zaocznych Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 16:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to co ty mowisz to wiesz chyba ty nie wybierasz gdzie ja mam byc moderatorem i na czym sie znam a na czym nie i tam gdzie jestrem moderatorem to jest dobrze chyba skoro tam ejstem to sie na tym znam i co wariat nie potrafiles rozpisac treningu jak ja ci powiedzialem co dlaczego sie boisz rozpisac prosty nie skomplikowany trening z dobraniem [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12780 Data: 2002-08-21 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minus, bo klimat zawodow byl mega poziom tez byl bardzo wysoki gosc ktory wygral w kazdym cwiczeniu poza pullupem wycisnal ponad 60kg przy masie ciala 100kg jedyne cwiczenie gdzie bylem blisko zeby go dogonic to byl Pistol 64% przy jego 68% i tutaj zajalem drugie miejsce :] Z pozostalych wynikow Press poprawilem na 42kg Pullup 36kg - broda [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 10:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dzisiaj ostatni trening konkursowy i moja zawziętosc zmusiła mnie do wycisniecia ostatnich sił pomimo mocnego zmęczenia po całym dniu w pracy. Udało się nawet gdzie nie gdzie dołożyć. 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 4x12 24/24/26/26 24/24/24/24 24/24/24/25 22/23/24/24 45/45/45/45×15 45/45/45/45x15 45/45/45/45×15 [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-28 22:52:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w międzyczasie na plaży przy jeziorze "Natura 2000". Auta, motory crossowe, kempingi, motorówki, skutery wodne i parkowanie na łąkach i na zakazie. Gdzie tu wypoczynek? A gdzie ta natura? Ręce mi opadły. Do tego muza na Full, bo przecież inni muszą słuchać tego samego, co jakiś palant. Nie stać go na porządne słuchawki? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 20:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)