gdzie

Nie z Trojmiasta tylko z Gdanska :) To takie miasto w Polsce, gdzie jedyna fajna rzecza, jaka sobie mozesz kupic - jest bilet do Gdyni ;)

Nie z Trojmiasta tylko z Gdanska :) To takie miasto w Polsce, gdzie jedyna fajna rzecza, jaka sobie mozesz kupic - jest bilet do Gdyni ;) oj tam jak zwał tak zwał, a tak na serio nie pamiętałem dokładnie czy z Gdańska czy z Gdyni więc napisałem tak żeby nie zrobić błędu, a wyszło jak zwykle %-)

No Kuba a ciągnąc temat Ty jedziesz? Na FB w znajomych ma koleżankę co chodzi po ścianach jak będę przy kompie wyślę Ci link, na pewno Ci podpowie gdzie warto się pobawić w to ;-)

No to MaGor skoro lubisz takie klimaty, gdzie lepiej ich posłuchać jak nie w Dublińskim pubie na żywo? Z racji atrakcji turystycznej prawie każdy pub ma muzę na żywo na przynajmniej w weekendy. Whiskey in the jar jest utworem wręcz musowym na każdej sesji. Tak więc jeśli mnie w tym roku w Dublinie nie będzie, to zapraszam w październiku 2015 na [...]

[...] hehe i dziekuje za potraktowanie mnie jako znajomego :) Teraz jestesmy jedna wielka wirtualna rodzina :) A teraz do rzeczy: Po ostatnim terenowym treningu (czwartek) gdzie mocno obciazylem w sumie barki okazalo sie ze moj prawy bark, w ktorym bol przesladowal mnie od ponad roku - NIE BOLI !!! SZOK ! W sumie to przez te kontuzje wszystko [...]

[...] skośne głową w górę 3x12 to samo pytanie ?? - rozpiętki na ławce poziomej 4x12 - wyciskanie wąskie 3x 12 - to jest zbedne tu Triceps - prostowanie ramion na wyciągu 4x12 - gdzie progresja ?? - wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie 3x10 ŚRODA Plecy - ściąganie drążka szeroki nachwyt 3x15 - ściąganie drążka chwyt neutralny 3x12 - [...]

Małe sprostowanie Pudzian siedział za pobicie, lecz było to na dyskotece, gdzie dorabiał jako ochroniarz, a jak to często bywa zawsze znajdzie się taki, któremu trzeba przyp*****lić, w dodatku trenował K1, a są paragrafy zabraniające używania nabytych umiejętności. Aktualnie wykupił disco, gdzie stał na bramce. Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

[...] zamieniło się w jałowe popierduchy, co kupić panu X, a jakie kwiaty dla pani Y i ile pączków dla dzieci żeby ich się zrobiło więcej (wagowo). Już miałem wstać i powiedzieć, gdzie mam to wszystko, i że całemu gronu należy kupić po bombonierce i jeden wibrator. Jak się komuś bombonierka nie spodoba to niech się yebie. Zresztą wiem od Grona, że nie [...]

[...] kim jesteś ?? :) Trenuje dwa razy w tygodniu krav magę i kettle. Co do treningu na macie to trudno sparing w formule stójka i parter porównać ze sprintem to raczej harówka gdzie raz przyspieszasz a raz walczysz o każdy chwyt a szczególnie gdy trafi ci się ciężki i silny bysio .Tu jak najbardziej jak na razie dieta się sprawdza bo łatwiej złapać [...]

[...] kregow - nie wiem czy to sie tak nazywa po polsku - jak czujecie tam jeden taki bardziej wystajacy, to prawdopodobnie macie zly nawyk postawy). Dobrze sobie uswiadomic, gdzie w ogole 'opiera' sie glowa na kregoslupie - czy bez patrzenia w atlas anatomiczny potraficie wskazac ten punkt (radze sprobowac, przy czym bardziej chodzi o to, jak w [...]

chce zrobic sobie tatuaz na lapie, ale jak wiekszosc osob z tego forum cwicze na silowni ;d, juz wczesniej bylo to pytanie, ale czy ktos sobie zrobil gdzie tatuaz, potem sporo urusl i sie nie zmienil tatuaz?

czy ktoś wie jak się nazywa ten tatuaż ? albo wie gdzie znajdę jego w całej okazałosći ? http://wzory-tatuazy.com/galeria-zdjec/meski-tatuaz-na-ramie,i2850.html

[...] się wy-ludzie dobrej woli.Co byście mu polecili na pierwszy raz ?" Bardzo ciekawy temat. Wydaje mi się że Kubę widzę pierwszy raz na siłowni a on już napierdziela split gdzie dominują ćwiczenia izolowane. Wiadomo, plan zaczerpnięty od znanych kulturystów. Po dalszej obserwacji dochodzę do wniosku że to co usiłuje przećwiczyć to klata i [...]

[...] ojciec był zamożnym jubilerem, więc Friderick mógł poświęcać czas na swoje młodzieńcze pasje. Natchnieniem dla późniejszej profesji była wizyta w muzeach Florencji i Rzymu, gdzie zobaczył doskonale umięśnione sylwetki antycznych herosów. Obrazy muskularnych figur wywarły na nim wielkie wrażenie, więc po powrocie do Królewca zapisał się do [...]

[...] gumy, taśmy, maty, airbike, bieżnie, schodnie, rowery, orbitreki, ergonometry, rurki do pole dance, rollery różnego rodzaju. Siłownia jest podzielona na strefy z maszynami gdzie nowicjusze i starsi nie krępują się zaczynać i nie są przerażeni mając dookoła same sztangi, doświadczeni w treningu trenują w strefie wolnych ciężarów gdzie nie [...]

[...] serii nie robione do maksymalnego wyprostu/punktu, który jest ponad dalszym stojakiem na gryf (wrzucam fotkę o co chodzi) ,dlatego dla mnie wyniki wyglądają w ten sposób gdzie w nawiasie podaję ilość niezaliczonych przeze mnie powtórzeń 33(2), 16 (7), 10(7), 8 (5) http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/Obraz025_zps215a6753.jpg parę [...]

[...] "DIGEST plus" - inaczej enzymy trawienne, ponieważ ciężko mi czasami trawić tak szybko (niezależne ode mnie), a muszę zjeść kolejny posiłek. Paradoks - na redukcji gdzie nie można jeść, zjadłoby się konia z kopytami, a na masie gdzie można jeść po paru dniach ciężko w siebie wpychać żarcie. DAWKOWANIE : 1-2 tab - przed dużym posiłkiem [...]

[...] + kubek 500ml ;/ jestem od niej uzalezniony. Kawy nie lubie, ale herbata... jak do kogos ide to serio, nauczyli sie zeby robic herbate w dzbanku! Ja jak ide do sklepu czy gdzie kolwiek to takze patrze na wartosci i dodatkowo cene kilku produktow. Patrze gdzie wychodzi najlepiej i najtaniej xDDD Zboczenie zawodowe xD a piers i ryz jem juz tyle [...]

[...] Taki zestaw jest w stanie zaakcentowac prace kazdej z glow? Jakbys slowko napisal na ten temat byloby milo:) nie chodzi mi tutaj o szczegolowe rozpiski. W zależności od tego gdzie znajdują się łokcie (nad głową, przed ciałem, za ciałem) angażujemy dane głowy w różnym stopniu. czyli wyciskanie wąskie, francuz siedząc i np poręcze będą angażować [...]

dokładnie sami przekozacy i jeszcze taka scenka gdy koleś podnosił dziecko po obejrzeniu tego wszyscy wezmą sie za siłke...tylko gdzie znaleźć ten filmik??