gdzie

by the way .... Jem CP i wszędzie gdzie nie czytam pisze że rozpuszczalność jest doskonała a ja mieszam pięc minut i jest dużo "piasku" ... :-/ nie dosłownie ale jest dużo tych maleńkich grudek.... jak jadłem mono to tez były ale rozpuszczała sie lepiej ... pozdro

czlowieku gdzie ty chcesz sie za doping brac! Geba w miche i zryj + suplementacja i dobry trening!!!

[...] Usg takie jak sie robi hmm....ze tak powiem kobietom po stosuku z męzczynzą a ze ja jeszcze niewinna jestem:-p to mu wytłumaczyłam ze nie ma takiej opcji zeby badanie w taki sposób sie odbywało teraz chwilowa przerwa w nauce i zaraz znów wracam do biologii,jutro na 5 sie poprawiam wiec dzis zakuwac pewnie będę do pozna ho ho gdzie wszytscy

[...] w podporze tylem i przy scianie, mozna wlaczyc do tego treningu,k.Ale nic nie jest wspomniane o drazku. i do tego chcialbym jeszcze jakos wykorzystac te pilki- kiedys spotkalem sie z takim fajnym planem gdzie tez byly cwiczenia z nimi ale niestety zapodzialo sie. wiec dzieki za przypomnienie o atlasie ale prosilbym jeszcze o pomoc. pozdrawiam

pan prosi mnie o papierosa z tulipanem w ręku a ze nie pale i mam alergie na kwiaty to prosze cos z nim zrobic. Mogę tylko zadać pytanie, które kiedyś wilk zadał mnie-"kto Ci pisze teksty?" Gdzie bym nie wpadł na Twoją wypowiedź-zwykle trafi się w niej jakaś perełka, jak ta powyżej

[...] z dyplomami" do którego właśnie zamierzałem się udać. Innego lekarza właśnie za bardzo niema. Bym musiał jechać do warszawy ale tam to wogole nie mam pojecia kto dobry gdzie przyjmuje. wogóle jak zaczne robic jakies cwiczenia to czuje przez jakis czas poprawe ale poźniej mam wrazenie ze "uodparniam sie na te cwiczenia" i już nie [...]

max pół godziny przed treningiem zjedz zwykły obiad, gdzie masz zarówno białko, tłuszcze jak i węglowodany. Zaraz po treningu zjedz posiłek węglowodanowo-białkowy bez tłuszczu. Ot cała filozofia

Proszę o radę na temat mojej diety i ćwiczeń Gdzie ta dieta i trening?

duża seria to taka gdzie robisz max 3 powtórzenia z dużym wysiłkiem. jeżeli jednak jesteś pewien ,że te 3 powtórzenia choć z wysiłkiem nie wymagają pasa to nie ma po co zakładać. może trochę luźniej dla komfortu psychicznego ;)

A gdzie nogi??:P , Za duzo ćwiczen na barki robisz je 2 razy w tygodniu i po 4 cwiczenia mysle ze to nie najlepszy pomysł. Ja bym Proponował jesli chcesz juz wszystkie partie robic 2 razy w tygodniu to rób np : Pon: Plecy Barki - Ciezko Czwartek Plecy Barki - lekko i z innymi cwiczeniami niz w poniedziałek Wtorek :klatka bic+tric - ciezko Piatek [...]

kumpel bil ta sama ome co ja i mowi ze wy***ke dostal faja mu zyc nie dawala sila tez up pompa dobra ale masy nic wiadomo gdzie lezy przyczyna i wiadomo skad bierze sie teoria o wy***kach ja mialem rozne ampy ciut rozny ksztalt naklejka troche naklejona inaczej jedna wyzej drua nizej jesli chodzi o serie i jedno i drugie czesze zdrowo narzekac [...]

[...] pytanie: w poniedzialek bylbym na innej silowni a w piatek na innej poniewaz na tą pierwsza w piatek dostac sie nie moge przez co bede chodzil najprawdopodobniej na inna gdzie moge uzywac innych przyrzadow ... tak wiec mialbym 2 rozne cwiczenia na klatke. czy to jest dobry pomysl ? czy lepiej cwiczyc 2 razy te same cwiczenia? pozdro! dzieki [...]

znalazłem!! http://artrocher.com.pl/sklep2/?category_id=82 trzeba było szukać "na piechotę".. rozmiar XXL I XL.. a wiecie gdzie we Wrocławiu można takich poszukać? kiedyś w Skalniku na ul. Bogusławskiiego (chyba - pod torami) były.. Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-01-11 08:26:27

[...] z artykulu arnolda poza tym od podstaw domatora a pozniej dokupie jakis sprzet mysle ze na domowa siłke wystarczy mi laweczka sztanga obciazniki do sztangi expander i drazek jak myslicie czy to odpowiedni sprzet? i gdzie radzilibyscie mi kupic to w rozsadnej cenie z gory dziekuje za pomoc pozdro XD

ino kossak raczej zobaczcie jakiego priva ostatnio dostalem Koles mam pytanko? Co to kurcze ten dietanabol jest, gdzie to mogie dostac, ile to kosztuje itp. czy jest dobry, jak szybko widac efekty. I jakie ma skutki uboczne. Proszec Cie bardzo O Odpowiedz jak najszybsza. nadawca:Kamil Staszewski <[email protected]>

My szukaliśmy Podziemnego Zjadacza Kluczyków który zaj.eb.ał kluczyk do "Leśnego Dworu"(tam gdzie studniówka) i dopadliśmy chama. Stroje w stylu retro, ja pksy, broda, okulary, skóra itd. Jestem usatysfakcjonowany

hmmm... mam nadzieje, ze to zakwas, a nie naciagniecie chociaz boli podczas prostowania lokcia i to w miejscu gdzie konczy sie miesien...

Rafal gdzie kupujesz swoj ryz basmanti i ile on kosztuje?? 1)Jak najlepiej stosowac bcaa i w jakis ilosciach?? 2)L-Glutamine lepiej w proszku czy w tabsach? I tez jak ja brac 3)Jak dla mnie lepiej kupic bialko czy gainera??

Pittek: gdzie ty kupujesz te cycki? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-10 16:15:00

trening wygląda ciekawie jak wyjedzie sie na wakacje gdzie nie bedzie siłowni mysle ze skorzystam sog leci EDIT: czy przy cwiczeniu: Unoszenie ramion bokiem w górę pracuja wszystkie akony ? jezeli nie to które?? Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-01-10 17:16:01